Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
21 июня

Сотвори себе кумира: как выбирать ролевые модели, если никто не идеален

Даже у несовершенных людей есть чему поучиться.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Сотвори себе кумира: как выбирать ролевые модели, если никто не идеален

Многие герои, на которых раньше нам хотелось равняться, теперь считаются ужасными примерами для подражания. Перемены, происходящие с нами и с обществом, заставляют другими глазами посмотреть на авторитетов вроде Илона Маска.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Но, возможно, нам стоит быть менее категоричными и не ожидать от кумиров совершенства во всём, а перенимать у них только лучшее. Такое отношение к ролевым моделям, когда мы ориентируемся на конкретные качества, кажется более разумным и полезным.

В чём проблема с идеальными примерами для подражания

Миф об идеальном примере для подражания создаёт недостижимые стандарты. Когда кто-то, кем мы восхищаемся, совершает поступки или говорит слова, которые нам не по душе, мы разочаровываемся. И, сосредотачиваясь на недостатках, часто упускаем из виду ценные уроки.

Между тем современные философы полагают, что ни один разумный человек изначально не должен во всём подражать идеальным героям и ожидать от них слишком многого. Ведь несоответствие образу того, кого мы считаем достойными примером, может вызывать у нас неоправданное чувство вины.

Возьмём Стива Джобса. Он произвёл революцию в продуктовом дизайне, но его личные отношения с окружающими были, мягко говоря, сложными. Мы можем учиться у него дизайн-мышлению, не копируя его подход к людям. Точно так же мы можем восхищаться творческой смелостью Пабло Пикассо, не принимая его поведение в обычной жизни, которое сегодня мы назвали бы шовинистическим и абьюзивным. Научная преданность Марии Кюри может служить для нас вдохновляющим примером целеустремлённости и любознательности, но не образцом наставничества из-за её связи с бывшим учеником мужа.

Согласно теории социального научения, мы естественным образом выбираем модели поведения, наблюдая за окружающими. То есть бессознательно создаём целую мозаику из примеров для подражания. Но когда мы осознанно начинаем искать для себя ролевые модели, то отключаем эту природную склонность и отбраковываем образцы, которые не считаем совершенными.

Тем самым мы не только сами себе усложняем выбор, на кого ориентироваться, но и упускаем возможность перенять достойные и полезные качества у неидеальных людей. Это особенно важно понимать в эпоху социальных сетей. У себя в ленте мы видим тщательно отфильтрованные версии жизни людей, которые создают нереалистичные ожидания. Избирательный поиск ролевых моделей по принципу мозаики напоминает нам о том, что настоящие люди устроены сложно, но именно поэтому их сильные стороны стоит перенять.

Какие плюсы у избирательного подхода к ролевым моделям

Практикуя избирательный подход к ролевым моделям, вы не снижаете стандарты, а создаёте свои собственные. Вы видите людей такими, какие они есть: сложными существами со своими достоинствами и недостатками.

Такой подход — это дань уважения человеческой сущности людей, у которых мы учимся, а не возведение их в ранг иконы. Поэтому, если кто-то, кого вы считаете достойной ролевой моделью, ещё жив, попробуйте найти способ рассказать ему про ваше о нём мнение. Например, отправить сообщение: «Я по-настоящему восхищаюсь вашими качествами (вашей работой)». Это может просто поднять кому-то настроение, а может и привести к новой истории отношений.

Самое главное, отказ от идеальных примеров для подражания делает нас добрее к себе. Если мы не ждём совершенства от своих ролевых моделей, вряд ли будем требовать его и от себя. Так что ваша изобретательность может быть вдохновлена инженером, творческая смелость — художником, научная строгость — учёным. Нет никаких правил, согласно которым эти качества должны совмещаться в одном-единственном человеке.

Как создать свою мозаику из ролевых моделей

Этот процесс необязательно будет трудным, но потребует некоторых целенаправленных размышлений. За отправную точку можно взять стратегию из трёх шагов.

1. Определить конкретное качество

Не начинайте с личности героя и не пытайтесь восхищаться всеми его качествами. Начните с того, что вы хотите развить в себе, например уверенность, лидерские навыки или умение проводить чёткие границы.

Как только вы определитесь, составьте список тех, у кого это качество сильно развито, не обращая внимания на другие их черты. Причём эти люди необязательно должны быть знаменитостями — коллега, друг или член семьи тоже может стать отличным примером для подражания.

2. Установить границы подражания

Зафиксируйте чётко, чему вы учитесь у выбранного героя, а чему — нет. Для этого могут пригодиться конкретные формулировки: «Я восхищаюсь научной смелостью Льва Ландау, но не одобряю его подход к отношениям». Такая практика помогает точнее определять, какие качества будут работать на ваш личностный рост.

3. Допустить многогранность и изменчивость

Люди меняются, как и моральный контекст, в котором мы их оцениваем. Исторические личности, прогрессивные для своего времени, сегодня могут казаться сомнительными ролевыми моделями. Наши современники тоже могут преображаться. Но это не проблема, а повод периодически пересматривать список примеров для подражания.

Обратите внимание
👀
Почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
Почему мы влюбляемся в звёзд и даже выдуманных персонажей
Что делает человека героем и какие качества развивать, чтобы им стать
6 популярных сказочных персонажей, которые подают плохой пример
Обложка: Лайфхакер / Midjourney
Источник: Selective Admiration: Why You Don’t Need Perfect Heroes
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов

Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Каким получился сериал «Эль» — приквел культовой комедии «Блондинка в законе»
Каким получился сериал «Эль» — приквел культовой комедии «Блондинка в законе»
0
00:16
Кино
Ликбез
Инсайдер показал iPhone Air 2 с двумя камерами и в новом лавандовом цвете
Инсайдер показал iPhone Air 2 с двумя камерами и в новом лавандовом цвете
0
Вчера
Новости
Устройства
Жизнь без сюрпризов: что мы потеряли в эпоху алгоритмов и рекомендаций контента
Жизнь без сюрпризов: что мы потеряли в эпоху алгоритмов и рекомендаций контента
0
Вчера
Технологии
Технологии
Variety назвало 10 лучших фильмов ужасов первой половины 2026 года
Variety назвало 10 лучших фильмов ужасов первой половины 2026 года
0
Вчера
Кино
Новости
10 главных аниме-студий, за которыми стоит следить
10 главных аниме-студий, за которыми стоит следить
0
Вчера
Кино
Ликбез
Смартфоны OnePlus и Realme перейдут на ColorOS — фирменную систему Oppo
Смартфоны OnePlus и Realme перейдут на ColorOS — фирменную систему Oppo
0
Вчера
Новости
Технологии
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Вчера
«Горящая изба»
Еда
В ремешок Apple Watch Series 12 могут встроить новый датчик здоровья
В ремешок Apple Watch Series 12 могут встроить новый датчик здоровья
0
Вчера
Новости
Устройства
Котёнок Тоби из Мичигана установил мировой рекорд по количеству пальцев на лапках — у него их 28
Котёнок Тоби из Мичигана установил мировой рекорд по количеству пальцев на лапках — у него их 28
0
Вчера
Новости
Новости
Как называется годовщина свадьбы 20 лет и как её отметить
Как называется годовщина свадьбы 20 лет и как её отметить
0
Вчера
Ликбез
Праздники
Xiaomi прекратила поддержку 11 устройств, включая Xiaomi 12
Xiaomi прекратила поддержку 11 устройств, включая Xiaomi 12
0
Вчера
Новости
Устройства
10 вещей для комфортного сна в жару
10 вещей для комфортного сна в жару
0
3 июля
Покупки
Покупки
Мечта каждого школьника: в Италии запустили самый большой в мире бумажный самолётик
Мечта каждого школьника: в Италии запустили самый большой в мире бумажный самолётик
0
3 июля
Новости
Новости
Пляжный чек-лист: 15 рабочих советов для спокойного отпуска
Пляжный чек-лист: 15 рабочих советов для спокойного отпуска
0
3 июля
Путешествия
Путешествия
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом
3 июля
Отдых
Отдых

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Артём Березин52 минуты назад

0 / 0

OnePlus хорош своей чистой операционкой, без рекламы и с множеством настроек. Если на него поставить ту же ось, что от oppo, то по сути это убийство бренда (он ничем отличаться не будет). Загубили классные телефоны...
Смартфоны OnePlus и Realme перейдут на ColorOS — фирменную систему Oppo
Аватар автора комментария
Mikhail Sh.1 час назад

0 / 0

Как на apple tv 4k dns поменять???
Как сменить DNS-сервер на Windows, macOS, Android и iOS
Аватар автора комментария
Mikhail Sh.1 час назад

0 / 0

Как на atv dns настроить?
Как сменить DNS-сервер на Windows, macOS, Android и iOS
Аватар автора комментария
Салтанов Дмитрий1 час назад

0 / 0

эчпочмак
Зачем нужно стоп-слово в сексе и как его выбрать
3 способа сделать путешествие комфортнее

3 способа сделать путешествие комфортнее

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях