Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Образование
14 сентября 2017

Что происходит в мозге, когда мы концентрируем внимание

Сосредоточиться на чём-то одном бывает непросто. Всё потому, что наш мозг постоянно собирает и отфильтровывает информацию.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

Что происходит в мозге, когда мы концентрируем внимание

Мехди Ордикхани-Сейедлар

Нейробиолог. Исследует мозговые сигналы и способы их применения в нейрокомпьютерных интерфейсах.

Работа мозга зависит от типа внимания

Внимание бывает двух типов: произвольное и непроизвольное. В первом случае мы сосредотачиваемся на чём-то усилием воли, например следим взглядом за каким-то предметом. Во втором это происходит бессознательно. Представьте, что вы ведёте машину. Вы сознательно следите за дорогой, но в то же время непроизвольно фиксируете информацию обо всём, что происходит вокруг вас.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

В зависимости от типа внимания мозг работает по-разному. Ордикхани-Сейедлар провёл эксперимент, чтобы проверить, как различаются паттерны мозговой активности при произвольном и непроизвольном внимании.

Участники эксперимента смотрели на экран, где с разной частотой мерцали два квадрата. Когда испытуемые сосредотачивались на одном квадрате, активировалась только затылочная доля мозга, ответственная за обработку визуальной информации. При этом фиксировалась частота наблюдаемого квадрата.

Но, когда они смотрели в центр экрана и, не переводя взгляд, сосредотачивались на каком-то квадрате, мозг фиксировал частоты обеих фигур. Кроме того, активировалась лобная доля мозга. Она фильтровала, от какого квадрата пропускать информацию, а от какого блокировать.

Что это даёт на практике

Ордикхани-Сейедлар считает, что такая способность мозга фильтровать информацию — ключ к решению проблем с вниманием. Например, мозг людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности не отфильтровывает лишнюю информацию, и из-за этого они не могут сосредоточиться. Если бы был способ подсоединить мозг к компьютеру и обучить человека этому, то проблема была бы решена.

Кроме того, научив компьютер распознавать паттерны мозговой активности, мы смогли бы читать мысли людей в коме или дать возможность общаться тем, кто потерял способность говорить после инсульта.

Обложка: Freepik / Мария Муреева / Лайфхакер
Источник: What happens in your brain when you pay attention?
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
Вячеслав Клевцов
16.09.17 15:05
ЗдОрово излОжено))
Что вы могли пропустить
Как быстрее выучить английский: 6 универсальных советов
Как быстрее выучить английский: 6 универсальных советов
0
Вчера
Образование
Образование
Знаете ли вы, кто такая Кровавая Мэри?
Знаете ли вы, кто такая Кровавая Мэри?
0
Вчера
Образование
Образование
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
6 сентября
«Горящая изба»
Образование
Знаете ли вы, кто придумал школу?
Знаете ли вы, кто придумал школу?
0
2 сентября
Образование
Образование
10 стыдных вопросов о микробах: отвечает молекулярный биолог Ирина Якутенко
10 стыдных вопросов о микробах: отвечает молекулярный биолог Ирина Якутенко
0
31 августа
Колонка
Образование
5 фактов о попугаях, которые точно заставят вас удивиться
5 фактов о попугаях, которые точно заставят вас удивиться
0
28 августа
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
0
26 августа
Образование
Образование
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
25 августа
Образование
Образование
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
20 августа
Образование
Образование
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
0
18 августа
Образование
Образование
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
0
13 августа
Образование
Образование
5 фактов об агрессии, которые помогут вам понять её природу
5 фактов об агрессии, которые помогут вам понять её природу
0
11 августа
Образование
Образование
15 английских фраз, которые помогут сэкономить
15 английских фраз, которые помогут сэкономить
0
11 августа
Колонка
Образование
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
0
6 августа
Образование
Образование
Знаете ли вы, когда и почему девочек стали одевать в розовое, а мальчиков — в голубое?
Знаете ли вы, когда и почему девочек стали одевать в розовое, а мальчиков — в голубое?
0
5 августа
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev18 минут назад

0 / 0

Ия, большое спасибо за ответ! Я увлекаюсь прокачкой косых мышц, но думаю что мне следует сменить моё основное упражнение - "наклоны через стороны" с тяжёлыми гантелями (в англоязычном варианте это "dumbbell side bend"). Я дошёл до веса гантелей, которые составляют 1/2 моего собственного веса, и хотя во время тренировки у меня никогда ничего не хрустело, не трещало и не болело, я всё же боюсь возникновения "накопленных" проблем, типа спондиллёза, компрессионных переломов позвонков и прочих радостей. Я спросил платную нейронку - есть ли свидетельства получения травм при тяжёлой работе именно в этом упражнении, ответ был, что "прямых свидетельств получения ПЕРВИЧНЫХ травм в этом упражнении нет", однако я всё-таки склонен думать что это довольно опасно - регулярно работать в нём тяжело, в сочетании со становой тягой, приседом и т.д. Вы что-то слышали о возможности возникновения проблем из-за таких наклонов, типа латеральной грыжи, спондиллёза?
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Vladimir27 минут назад

0 / 0

Для таких случаев в винде есть diskpart
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

0 / 0

Поставлю себе напоминалку на зиму попробовать съесть мороженое на морозе.
Можно ли заболеть от сквозняка, мороженого и кондиционера
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

+1 / 0

Именно исследований, в которых скручивание корпуса во время упражнений приводило бы к повреждению дисков или протрузиям я не нашла. Возможно, если скручиваться резко и под нагрузкой, например, поднимать что-то тяжелое с пола и повернуться, это и может вызвать у кого-то проблемы, но установить это точно мы не можем. Конкретно мне это упражнение очень нравится, я часто его делаю, когда занимаюсь на турниках. Не знаю, есть ли у меня протрузии и грыжи, возможно есть, просто никак себя не проявляют.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях