Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Отдых
23 марта 2025

Короткая фраза для тех, кто устал быть всеобщей палочкой-выручалочкой

Поможет отрастить личные границы.
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Короткая фраза для тех, кто устал быть всеобщей палочкой-выручалочкой
Как научиться говорить нет

Вот такие поддерживающие и мотивирующие картинки доступны подписчикам телеграм‑канала «Дофамин». А ещё — статьи о том, как быть счастливыми и сильными, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье. Подписывайтесь, будем рады.

Oh no, oh no, oh no, no, no!
👀
Что такое терапия отказами и эффективна ли она для обретения уверенности в себе
5 способов отказаться от поручения начальника, не говоря нет
7 книг, которые научат отказывать людям вежливо и без чувства вины
Как сказать «нет», если вы уже сказали «да»
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии
Андрей Андрей
24.03.25 19:57
Мы нажимаем на сердечко (мне нравится), а как посмотреть на лайфхакере в настройках где мне всё понравилось?
Alex Ponomar
25.03.25 17:10
Пока нет такого :)
Всеволод Папшев
25.03.25 04:48
Позовите Инну
Стас Исаев
25.03.25 17:16
Как дизлайк поставить? Задрали кликбейтами...
Prussia Prussia
26.03.25 12:34
А если долг друг не отдает, хотя и клялся отдать, а потом сказал: «Нет, ты путаешь, я не занимал у тебя».
Оксана Запевалова
26.03.25 17:16
ну нет, это другое. не надо так
Igor Makarov
26.03.25 13:36
Ещё : "Попросите Серёгу!" Слушайте "Серёга говорит" группы Ума Турман, чтобы узнать — как же мягко дать понять просителям, что они свободны?
ezdiumno ru
29.03.25 22:17
На НЕТ и суда нет...

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Avan Soulse4 часа назад

0 / 0

Забыли упомянуть главное — что этот подсластитель не просто полезнее обычного сахара, но и более дешёвый и имеет естественный вкус по сравнению с другими уже существующими аналогами(которые бывают ещё слаще) "Учёные взяли за основу природный белок монелин и с помощью ИИ пересобрали его структуру (дизайн белков). Слепые дегустации пищевых гигантов подтвердили: у Sweelin идеально чистый профиль вкуса, практически неотличимый от обычного сахара, без каких-либо посторонних привкусов." Довольно перспективная тема.
Учёные создали подсластитель, который в 3 500 раз слаще сахара и не вызывает скачков глюкозы
Аватар автора комментария
* Maslov5 часов назад

0 / 0

Я думал, чтоткроссовки берут, что бы проходить 2...3...5 лет, а тут осень и весна.... маловато, маловато!
Надо брать: кроссовки от Li-Ning, в которых можно проходить всю осень, а потом весну
Аватар автора комментария
Николай12 часов назад

0 / 0

Это как с госуслугами, в жизни с ними тебя за оригинал документами отправляют 😂😂😂😂
Через Max можно будет предъявлять водительские права и свидетельство о регистрации машины
Аватар автора комментария
Таня Чудак13 часов назад

0 / 0

А ещё же будет четвёртый в этом году, вроде бы какая-то рождественская комедия. Тоже любопытно будет посмотреть. Новый сезон «Ричера» ещё не смотрела, жду все серии, так что «Курьер» немного скрасит ожидание, получается:)
Что смотреть в кинотеатрах в сентябре: 12 главных кинопремьер
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях