Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
Что будет, если покурить или выпить перед сдачей крови
Скорее всего, придётся повторить процедуру — её результаты могут быть искажены. Так, курение способно влиять на состояние крови: например, оно может приводить к повышению уровня лейкоцитов, нейтрофилов, лимфоцитов и моноцитов. Ещё никотин способен повышать уровень сахара в крови — если сдаёте анализ на глюкозу, есть вероятность, что выкуренная перед процедурой сигарета приведёт к неверной интерпретации результатов.
Когда врач перед сдачей анализа рекомендует в течение некоторого времени воздержаться от еды, в идеале на этот период стоит отказаться и от сигарет. Если сложно терпеть, постарайтесь не курить хотя бы за час до исследования.
С алкоголем за сутки до процедуры тоже лучше не экспериментировать — он способен влиять на уровень сахара в крови. По той же причине не стоит употреблять перед сдачей крови сладкие напитки вроде соков и газировки. А вот чистую воду пить можно и даже нужно — так проще будет брать кровь.
Какие ещё правила нужно соблюдать перед сдачей крови
Не налегайте на еду
Чтобы результаты исследования были достоверными, спросите у врача, за сколько часов до процедуры нужно отказаться от еды (жевать жвачку тоже нельзя). Рекомендации по этому поводу могут меняться в зависимости от типа исследования. Так, для определения уровня глюкозы в крови поесть нужно за 10 часов до сдачи анализа, для изучения содержания железа в сыворотке крови — за 12 часов до процедуры.
Сделайте перерыв в тренировках
Заниматься спортом накануне сдачи анализов — не лучшая идея. Усердные тренировки способны повлиять на уровень холестерина и глюкозы — а значит, результаты исследования будут недостоверными. А непосредственно перед тем, как сдавать кровь, лучше отдохнуть в течение 10–15 минут.
Проконсультируйтесь с врачом насчёт лекарств
Если регулярно употребляете какие‑либо лекарственные средства, витамины или БАДы, уточните, нужно ли на время отказаться от них перед сдачей крови. Например, за сутки до анализов, которые должны подтвердить или опровергнуть наличие анемии, не стоит принимать препараты железа — это может исказить результаты исследования.