Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отдых
22 июня 2025

Напоминание для тех, кто очень любит жертвовать сном

Мы ночью: пары часов сна будет достаточно. Мы утром: всё-таки нет.
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Напоминание для тех, кто очень любит жертвовать сном
Напоминание про важность сна

Пишем этот текст ночью и зеваем, но вы так не делайте, трюк выполнен профессионалами. О пользе сна мы часто напоминаем в нашем телеграм‑канале «Дофамин». А ещё рассказываем там, как быть счастливыми, сильными, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье. Присоединяйтесь!

Зевнули — проиграли
🥱🥱🥱
Почему женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
Сколько спят гении и правда ли долгий сон вреден
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress_ samye interesnye i poleznye tovary aprelya

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары апреля

10 интересных скидок для мастеров на все руки

10 интересных скидок для мастеров на все руки

Забираем наушники 2026 года от Nothing со скидкой 35%

Забираем наушники 2026 года от Nothing со скидкой 35%

3D-принтер SBOOM DIY KIT

Быстрый 3D-принтер от Siboor отдают со скидкой 50%

Zabud'te o mozolyah: 7 luchshih akkumulyatornyh sekatorov dlya sada i dachi

Забудьте о мозолях: 7 лучших аккумуляторных секаторов для сада и дачи

10 одновременно функциональных и красивых вещей с AliExpress

10 одновременно функциональных и красивых вещей с AliExpress

Надо брать: баскетбольные кроссовки от Li-Ning за полцены

Надо брать: баскетбольные кроссовки от Li-Ning за полцены

Робот-пылесос ABIR K30

Этого робота со станцией самоочистки можно купить со скидкой 82%

Это интересно
Обзор Honor Pad X8b

Обзор Honor Pad X8b — бюджетного планшета с отличной автономностью

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Комментарии
Александр Кузичев
24.06.25 01:09|изменено
Возникает один элементарный вопрос: если спать треть жизни, еще не менее трети трудиться, тогда когда "жить"? Просто жить, получать эмоции, отдыхать, пить пиуко и танцевать? p.s. я жаворонок, если поспал 6 часов - то это уже результат.

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Aruta Dor4 часа назад

0 / 0

Когда мы понимаем, как устроен конкретный мужчина, с которым строятся наши отношения, мы начинаем говорить с ним на его языке. Но это не из-за того, что подстраивается под него, а потому,что понимаем, что именно до него доходит.
6 заблуждений о романтической любви, с которыми пора расстаться
Аватар автора комментария
данила бодров4 часа назад

0 / 0

согласен с автором . при просмотре есть чувство что всё это я уже видел . мультфильм не цепляет .
Почему мультсериал «Очень странные дела: Истории из 85-го» не радует, а только раздражает
Аватар автора комментария
Nikolay Matvienko8 часов назад

0 / 0

Брал подписку у @area_ufa, добавили в семью, получилось гораздо дешевле
10 неочевидных функций «Яндекс.Музыки»
Аватар автора комментария
Malli8 часов назад

0 / 0

Я посмотрела весь сериал, и могу сказать, что там скорее весь сериал раскрывают только про отношения Майка и Оди. Остальные пары, кроме Лукаса и Макса, просто пропали. Мне вообще не понравилось.
Почему мультсериал «Очень странные дела: Истории из 85-го» не радует, а только раздражает
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях