Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
НовостиВыживание
27 марта 2020

10 способов отвлечься от плохих мыслей во время карантина

Люди бросают пить, учатся справляться со стрессом и начинают учить русский.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина

На Reddit пользователь под ником oriolssires спросил, что люди делают, чтобы почувствовать себя лучше во время самоизоляции. Собрали десять популярных ответов.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

1. Пока что начала учиться играть на фортепиано (хотела сделать это буквально десятки лет назад) и занялась тотальной уборкой в квартире — постепенно, метр за метром. Мысль, что впереди несколько недель дома, позволяет прибрать хотя бы небольшой уголок, прежде чем сказать “к чёрту это всё” — главное, что я делаю это регулярно. Также продолжила изучать французский, думаю добавить ещё курсы японского и русского. — xilog

2. Начал учить японский, потому что сейчас знаю только европейские языки. Собрал кучу учебных пособий, аудио и PDF-файлов, для запоминания новых слов использую карточки Anki. Пока что очень интересно, не похоже ни на один язык, который я знаю! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. Бросил пить. Не потому, что считаю алкоголь чем-то плохим — просто я уже перестал знать свои границы, пора было завязывать. — oinksatme

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина
Kelly Sikkema / Unsplash

4. Сейчас пятый день моей трезвости — рекорд с октября или около того. Делаю кардио-тренировку прямо дома каждый день, сдул пыль с гантелей и штанги и делаю силовые каждый вечер. Мой дом сейчас чище, чем в день, когда я сюда заехал. Звоню родителям каждый день, хотя раньше созванивались раз в неделю или две, мне нравится быть в курсе их жизни. Я знаю, что это прозвучит очень эгоистично, но самоизоляция стала лучшим, что случалось со мной за последние несколько лет. — Meddle71

Читайте также
🧐
10 фото показывают, как отказ от алкоголя меняет людей

5. Нашёл время на сад, и мне действительно понравилось заниматься с ним. Уже выкопал три старых сгнивших дерева, подрезал разросшиеся кусты, и визуально здесь стало вдвое больше места. Завтра подрежу нижние ветки, чтобы моему щенку было, где резвиться. — Eionl550

6. Собираю ветки в саду и мастерю из них разные штуки. Сделал пару молотков и вешалку для верхней одежды, вырезал ложку, сегодня хочу сделать скамейку. — thousand_cranes

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина
Toa Heftiba / Unsplash

7. Наконец поняла, что во время кризиса не обязательно пытаться сохранять продуктивность любой ценой, и дала себе возможность расслабиться и разобраться со стрессом, который сейчас испытываю. Если бы я поняла эту простую истину несколько месяцев назад, мне было бы куда проще восстановиться после операции. Заботьтесь о себе, ребят. Если всё, что вы можете сейчас — это просто жить и проводить время с близкими, это нормально. Это пугающее время, и мы заслуживаем немного покоя, а не пытаться успевать всё. — aspirationalcornhusk

Читайте также
🧐
5 причин, почему необязательно проводить карантин продуктивно

8. Начал больше тренироваться — я и так делал это регулярно, но сейчас бью свои же рекорды. Серьёзно, если бы не физические упражнения, не знаю, как я бы с этим всем справился. Это даёт мне ощущение гордости за себя и того, что я хоть что-то сегодня сделал. — ArchonHutere

9. Я стараюсь быть лучшим отцом для своего сына. Раньше я мог вспылить и был очень требовательным, но сейчас, когда мы проводим вместе много времени, я учусь тщательно выбирать слова и становиться лучше как родитель. Это нормально, что он делает ошибки и иногда ему нужна помощь. Мне нужно дать ему время побыть ребёнком и поддерживать его, а не требовать идеальных результатов. Я провожу с ним больше времени — и да, мне правда нравится катать машинки с ним. Раньше я был слишком глупым и занятым, чтобы понять, насколько это может быть круто. — jesterb00m

10. Снова начала заниматься фотографией. Я снимала 15 лет назад, но потом отошла от этого. Сейчас я купила онлайн-курс и занимаюсь, пока у меня есть время. Остальное время провожу с котом. — 7we4k

А что вы делаете, чтобы не сойти с ума, сидя дома? Расскажите в комментариях!

Читайте также
🧐
Как люди развлекаются на карантине: полоса препятствий, домашний показ мод и принятие родов у мандарина
Как в интернете отреагировали на карантин: смешные твиты и мемы
Сервис дня: Telegram-бот Петя поможет справиться с тревожностью и негативом
Как пережить карантин: 67 полезных сервисов (много бесплатных!)
15 фейлов на карантине: казалось бы, что могло пойти не так
Обложка: Nick Morrison / Unsplash
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

Комментарии
Капустин Сергей
27.03.20 23:17
На Лайфхакере была статья про тренировку на случай апокалипсиса - это собственно и занимает меня последнюю неделю:)
Капустин Сергей
27.03.20 23:39
Ах да, кстати, ребят сделайте статью про электровелики, ибо нужная весч во времена смуты. Можно зарядить гаджеты и ехать куда захочется:)
Что вы могли пропустить
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
0
10:18
Новости
Новости
Сиквел «Закулисья реальности» в разработке — его снимет автор оригинала
Сиквел «Закулисья реальности» в разработке — его снимет автор оригинала
0
09:28
Кино
Новости
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
0
5 сентября
Кино
Новости
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
0
5 сентября
Новости
Новости
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
0
5 сентября
Новости
Устройства
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
0
5 сентября
Новости
Устройства
Apple TV показал тизер 4-го сезона «Укрытия» и назвал дату выхода
Apple TV показал тизер 4-го сезона «Укрытия» и назвал дату выхода
0
5 сентября
Кино
Новости
HBO нашёл актёров на роли Джинни Уизли, Добби и юного Волан-де-Морта в сериале «Гарри Поттер»
HBO нашёл актёров на роли Джинни Уизли, Добби и юного Волан-де-Морта в сериале «Гарри Поттер»
0
4 сентября
Кино
Новости
Журналисты выбрали 8 самых весёлых фильмов XXI века
Журналисты выбрали 8 самых весёлых фильмов XXI века
0
4 сентября
Кино
Новости
Nike создала кроссовки 24.7, которые можно надевать без рук
Nike создала кроссовки 24.7, которые можно надевать без рук
0
4 сентября
Новости
Новости
Банки и операторы связи начнут возвращать деньги жертвам мошенников
Банки и операторы связи начнут возвращать деньги жертвам мошенников
0
4 сентября
Новости
Новости
Apple может выпустить совершенно новый MacBook, который встанет между версиями Air и Pro
Apple может выпустить совершенно новый MacBook, который встанет между версиями Air и Pro
0
4 сентября
Новости
Устройства
Netflix выпустит сериал по «Подземельям и драконам» со Страдом — в духе «Уэнздей»
Netflix выпустит сериал по «Подземельям и драконам» со Страдом — в духе «Уэнздей»
0
4 сентября
Кино
Новости
Motorola выпустила премиальные смарт-часы Watch Ultra с автономностью 2 дня и eSIM
Motorola выпустила премиальные смарт-часы Watch Ultra с автономностью 2 дня и eSIM
0
4 сентября
Новости
Устройства
ООН признала, что усилия по сдерживанию потепления потерпели неудачу
ООН признала, что усилия по сдерживанию потепления потерпели неудачу
0
4 сентября
Новости
Новости
Что вы могли пропустить
Что такое совещательное похмелье и как его избежать
Что такое совещательное похмелье и как его избежать
0
11:00
Работа и учёба
Работа и учёба
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
0
10:18
Новости
Новости
12 лучших программ для обновления драйверов на Windows в 2026 году
12 лучших программ для обновления драйверов на Windows в 2026 году
0
10:00
Ликбез
Технологии
Сиквел «Закулисья реальности» в разработке — его снимет автор оригинала
Сиквел «Закулисья реальности» в разработке — его снимет автор оригинала
0
09:28
Кино
Новости
Как не потерять друзей после переезда
Как не потерять друзей после переезда
0
Вчера
Отношения
Отношения
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
Василиса Прекрасная и Василиса Премудрая — это одна и та же героиня или нет?
Вчера
«Горящая изба»
Образование
В Claude появились маркеры ИИ — как они работают и как их убрать
В Claude появились маркеры ИИ — как они работают и как их убрать
0
Вчера
Технологии
Технологии
15 сериалов сентября, которые не стоит пропускать
15 сериалов сентября, которые не стоит пропускать
0
5 сентября
Кино
Кино
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
0
5 сентября
Кино
Новости
Почему в 2026 году я люблю свою PS Vita сильнее, чем Nintendo Switch
Почему в 2026 году я люблю свою PS Vita сильнее, чем Nintendo Switch
0
5 сентября
Технологии
Технологии
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
В Таиланде обнаружили странный «дьявольский цветок», скрывающийся под землёй
0
5 сентября
Новости
Новости
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
Tecno показала два ультратонких смартфона — Camon Slim 5G и Camon Air с мини‑экраном
0
5 сентября
Новости
Устройства
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками
5 сентября
«Горящая изба»
Еда
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
Xiaomi выпустила смартфон Poco X8 Power с батареей на 10 000 мА⋅ч
0
5 сентября
Новости
Устройства
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
5 сентября
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Катюха Ро7 минут назад

0 / 0

"Приглашать только тех участников, которые правда нужны" Это прям главная проблема на мой взгляд, присутствуют всегда все, потому что организаторам так удобнее. Им виднее, они знают как правильно, сиди и не вякай. И да, 80% времени слушаешь то, что тебя вообще не касается. А ведь мог бы в это время спасти мир или хотя бы закрыть отчет. 🙄
Что такое совещательное похмелье и как его избежать
Аватар автора комментария
Fransis Ron42 минуты назад

0 / 0

там с этими программами, паровозом левого мусорного софта много устанавливается, Snappy Driver с торрентов скачайте 50-100 гигов весит, в зависимости от базы и будет вам счастье
12 лучших программ для обновления драйверов на Windows в 2026 году
Аватар автора комментария
Сергей Янков46 минут назад

0 / 0

Как-то не один не заинтересовал , зажрался совсем уже видимо .
В Сети выбрали 8 классных мини‑сериалов, о которых мало кто слышал
Аватар автора комментария
Катюха Ро46 минут назад

0 / 0

А почему США против? 😎
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях