Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
НовостиВыживание
27 марта 2020

10 способов отвлечься от плохих мыслей во время карантина

Люди бросают пить, учатся справляться со стрессом и начинают учить русский.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина

На Reddit пользователь под ником oriolssires спросил, что люди делают, чтобы почувствовать себя лучше во время самоизоляции. Собрали десять популярных ответов.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

1. Пока что начала учиться играть на фортепиано (хотела сделать это буквально десятки лет назад) и занялась тотальной уборкой в квартире — постепенно, метр за метром. Мысль, что впереди несколько недель дома, позволяет прибрать хотя бы небольшой уголок, прежде чем сказать “к чёрту это всё” — главное, что я делаю это регулярно. Также продолжила изучать французский, думаю добавить ещё курсы японского и русского. — xilog

2. Начал учить японский, потому что сейчас знаю только европейские языки. Собрал кучу учебных пособий, аудио и PDF-файлов, для запоминания новых слов использую карточки Anki. Пока что очень интересно, не похоже ни на один язык, который я знаю! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. Бросил пить. Не потому, что считаю алкоголь чем-то плохим — просто я уже перестал знать свои границы, пора было завязывать. — oinksatme

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина
Kelly Sikkema / Unsplash

4. Сейчас пятый день моей трезвости — рекорд с октября или около того. Делаю кардио-тренировку прямо дома каждый день, сдул пыль с гантелей и штанги и делаю силовые каждый вечер. Мой дом сейчас чище, чем в день, когда я сюда заехал. Звоню родителям каждый день, хотя раньше созванивались раз в неделю или две, мне нравится быть в курсе их жизни. Я знаю, что это прозвучит очень эгоистично, но самоизоляция стала лучшим, что случалось со мной за последние несколько лет. — Meddle71

Читайте также
🧐
10 фото показывают, как отказ от алкоголя меняет людей

5. Нашёл время на сад, и мне действительно понравилось заниматься с ним. Уже выкопал три старых сгнивших дерева, подрезал разросшиеся кусты, и визуально здесь стало вдвое больше места. Завтра подрежу нижние ветки, чтобы моему щенку было, где резвиться. — Eionl550

6. Собираю ветки в саду и мастерю из них разные штуки. Сделал пару молотков и вешалку для верхней одежды, вырезал ложку, сегодня хочу сделать скамейку. — thousand_cranes

10 способов отвлечься от плохих новостей во время карантина
Toa Heftiba / Unsplash

7. Наконец поняла, что во время кризиса не обязательно пытаться сохранять продуктивность любой ценой, и дала себе возможность расслабиться и разобраться со стрессом, который сейчас испытываю. Если бы я поняла эту простую истину несколько месяцев назад, мне было бы куда проще восстановиться после операции. Заботьтесь о себе, ребят. Если всё, что вы можете сейчас — это просто жить и проводить время с близкими, это нормально. Это пугающее время, и мы заслуживаем немного покоя, а не пытаться успевать всё. — aspirationalcornhusk

Читайте также
🧐
5 причин, почему необязательно проводить карантин продуктивно

8. Начал больше тренироваться — я и так делал это регулярно, но сейчас бью свои же рекорды. Серьёзно, если бы не физические упражнения, не знаю, как я бы с этим всем справился. Это даёт мне ощущение гордости за себя и того, что я хоть что-то сегодня сделал. — ArchonHutere

9. Я стараюсь быть лучшим отцом для своего сына. Раньше я мог вспылить и был очень требовательным, но сейчас, когда мы проводим вместе много времени, я учусь тщательно выбирать слова и становиться лучше как родитель. Это нормально, что он делает ошибки и иногда ему нужна помощь. Мне нужно дать ему время побыть ребёнком и поддерживать его, а не требовать идеальных результатов. Я провожу с ним больше времени — и да, мне правда нравится катать машинки с ним. Раньше я был слишком глупым и занятым, чтобы понять, насколько это может быть круто. — jesterb00m

10. Снова начала заниматься фотографией. Я снимала 15 лет назад, но потом отошла от этого. Сейчас я купила онлайн-курс и занимаюсь, пока у меня есть время. Остальное время провожу с котом. — 7we4k

А что вы делаете, чтобы не сойти с ума, сидя дома? Расскажите в комментариях!

Читайте также
🧐
Как люди развлекаются на карантине: полоса препятствий, домашний показ мод и принятие родов у мандарина
Как в интернете отреагировали на карантин: смешные твиты и мемы
Сервис дня: Telegram-бот Петя поможет справиться с тревожностью и негативом
Как пережить карантин: 67 полезных сервисов (много бесплатных!)
15 фейлов на карантине: казалось бы, что могло пойти не так
Обложка: Nick Morrison / Unsplash
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Как совмещать родительство с учёбой в вузе: 6 важных советов для студенческих семей

Как совмещать родительство с учёбой в вузе: 6 важных советов для студенческих семей

6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды

Реклама
Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

Комментарии
Капустин Сергей
27.03.20 23:17
На Лайфхакере была статья про тренировку на случай апокалипсиса - это собственно и занимает меня последнюю неделю:)
Капустин Сергей
27.03.20 23:39
Ах да, кстати, ребят сделайте статью про электровелики, ибо нужная весч во времена смуты. Можно зарядить гаджеты и ехать куда захочется:)
Что вы могли пропустить
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
0
Вчера
Кино
Новости
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
0
Вчера
Кино
Новости
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
0
Вчера
Новости
Технологии
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
0
Вчера
Кино
Новости
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
0
Вчера
Браузеры
Новости
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
0
Вчера
Windows
Новости
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
0
Вчера
Новости
Новости
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства
Эксперты назвали 10 лучших аниме-сериалов 2026 года
Эксперты назвали 10 лучших аниме-сериалов 2026 года
0
Вчера
Кино
Новости
iPhone 18 Pro станет заметно толще — из-за новых камер и аккумулятора
iPhone 18 Pro станет заметно толще — из-за новых камер и аккумулятора
0
Вчера
Новости
Устройства
Режиссёр «Годзиллы: Минус один» снимет фантастический фильм вместе с Ридли Скоттом
Режиссёр «Годзиллы: Минус один» снимет фантастический фильм вместе с Ридли Скоттом
0
Вчера
Кино
Новости
Кристофер Нолан назвал звезду «Одиссеи», сыгравшую не хуже Хита Леджера в «Тёмном рыцаре»
Кристофер Нолан назвал звезду «Одиссеи», сыгравшую не хуже Хита Леджера в «Тёмном рыцаре»
0
Вчера
Кино
Новости
Samsung назвала дату презентации Galaxy Unpacked, где покажет свою первую «широкую» раскладушку
Samsung назвала дату презентации Galaxy Unpacked, где покажет свою первую «широкую» раскладушку
0
Вчера
Новости
Устройства
Дуэйн Джонсон сыграет каскадёра с деменцией в экшен-драме от режиссёра «Синг-Синг»
Дуэйн Джонсон сыграет каскадёра с деменцией в экшен-драме от режиссёра «Синг-Синг»
0
Вчера
Кино
Новости
Google объявила дату презентации серии Pixel 11 — цены уже утекли в Сеть
Google объявила дату презентации серии Pixel 11 — цены уже утекли в Сеть
0
Вчера
Новости
Устройства
Что вы могли пропустить
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
0
Вчера
Кино
Новости
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
0
Вчера
Кино
Новости
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
0
Вчера
Кино
Ликбез
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
0
Вчера
Новости
Технологии
10 товаров для комфортной рыбалки
10 товаров для комфортной рыбалки
0
Вчера
Покупки
Покупки
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
0
Вчера
Кино
Новости
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
0
Вчера
Ликбез
Устройства
5 причин, почему разговор превращается в ссору
5 причин, почему разговор превращается в ссору
0
Вчера
Колонка
Отношения
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
0
Вчера
Браузеры
Новости
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
0
Вчера
Windows
Новости
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
0
Вчера
Новости
Новости
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
0
Вчера
Образование
Образование
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Екатерина Таширева4 часа назад

0 / 0

Проблема в том, что в большинстве компаний от человека ждут соответствия определенным стандартам, причем чаще всего - крайне оторванным от жизни. Самый очевидный пример - это требование многозадачности (multitasking) от кандидата. Ученые-когнитивисты уже давно говорят, что многозадачности не существует - есть только быстрое переключение между задачами, которое не только крайне ресурсозатратно (то есть, производительность человека при этом закономерно падает), но в долгосрочной перспективе ещё и приводит к проблемам с концентрацией и запоминанием. Но какое дело тем, кто работает в бизнесе, до науки? И поэтому, чтобы тебя взяли на работу, ты врешь про свою мифическую многозадачность, потому что ведь платить аренду надо на что-то. Парадоксально то, что на последние два места работы меня взяли, когда я несла на собеседованиях такой пафосный бред, что самой от себя было тошно. Я просто не могла не врать, потому что, при всей скромности, я стараюсь избегать банальности и расхожих фраз в своей жизни. Но такая я получала отказы. Спросите, что ж у меня за специальность такая? Рассказываю о своих первых годах в докторантуре, когда ещё не работала как исследователь, а стипендия была ничтожная. Офисные работы - телекоммуникации, IT.
Нормально ли врать в резюме
Аватар автора комментария
Наталья Полодийчук8 часов назад

0 / 0

Уже года 3 вялю в дегидраторе без нитритки , жива здорова !
Наше любимое: сушёные чипсы из куриной грудки со специями
Аватар автора комментария
вася васин9 часов назад

0 / 0

ну,значит перехочешь
Все смартфоны поставят на учёт — в России утвердили основы работы базы IMEI
Аватар автора комментария
Макс Вильтовский9 часов назад

0 / 0

поправили, спасиб
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях