Бежать в туалет после сигареты или нескольких затяжек вейпа — нормально. Это в первую очередь объясняется механизмом действия Н-холиномиметиков, к которым относится никотин. Вещество активирует моторику кишечника и расслабляет сфинктер, в результате чего появляются позывы к дефекации.
В долгосрочной перспективе курение влияет на риски развития воспалительных заболеваний кишечника. А если человек уже страдает от синдрома раздражённого кишечника (СРК) или функциональной диареи, никотин сделает только хуже.
По стандарту моторика кишечника запускается после завтрака — и человек идёт в туалет. В обед моторика тоже запускается, но позыва в туалет уже нет, потому что ещё есть место для следующей порции пищи. У пациента с СРК возникает гиперчувствительность. После каждого приёма еды желудок растягивается и человек идёт в туалет. Влияние никотина в таком случае будет более выражено, потому что кишка и так гиперактивна и реагирует на всё избыточной перистальтикой. А если на курение наложится ещё и стресс, скорее всего, в плане диареи всё будет очень плохо.
В некоторых ситуациях никотин может привести к отравлению. Тогда кроме диареи возникнут ещё тошнота, рвота, чрезмерное слюноотделение, тахикардия, головокружение, спутанность сознания, тремор, гипертония. В тяжёлых случаях человеку с таким состоянием нужна срочная медицинская помощь.
Подобное влияние курения на позывы в туалет не повод пытаться избавиться от запоров сигаретами.
Может случиться так, что поход в туалет будет ассоциироваться именно с сигаретой. В таком случае, если начать бросать, подключится психологический компонент: человек не сможет сходить в туалет, пока не покурит. Похожее бывает у людей, которые только начинают жить с партнёром. Один не может сходить в туалет, пока другой не уйдёт из дома. И эта беда влечёт за собой ком других проблем: начинают неправильно работать мышцы тазового дна, снижается чувствительность кишки к растяжению, и пациент даже перестаёт ощущать позывы к дефекации.
Кроме того, может возникнуть ещё одна проблема. Вместе с дымом человек проглатывает и воздух. Дальше он оказывается в желудке, из-за чего иногда появляется метеоризм.
Мочеиспускание после курения тоже может участиться. Это снова объясняется работой Н-холиномиметиков. Никотин расслабляет уретральный сфинктер, и человеку приходится бежать в уборную.
Со временем позывы к мочеиспусканию могут стать не только чаще, но и неожиданнее. У курильщиков со стажем развивается даже хроническая обструктивная болезнь лёгких. Один из симптомов — постоянный кашель курильщика, во время которого отходит мокрота.
Частый кашель может стать причиной подтекания мочи. А стресс, который возникает в результате, лишь усугубляет ситуацию — в итоге у курильщика может развиться недержание.