Мотивационные коучи отдыхают.
Чтобы узнать, что ещё придумает чайный пакетик, подписывайтесь на телеграм‑канал Лайфхакера. Там можно следить за нашими статьями, участвовать в опросах, комментировать посты и смотреть мемы.
20 фраз, которые стоит сказать себе, когда нет ни мотивации, ни сил
Чем полезен внутренний критик и как с ним подружиться
Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни
Как составить план заботы о себе
Что такое парадокс розового слона и как он влияет на наши эмоции и решения
3 неожиданных факта о самооценке, которые вы могли не знать
