Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
МакрадарТехнологии
4 декабря 2013

Приложение ПРОзрение: тренировка зрения и бесплатные промокоды

Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Приложение ПРОзрение: тренировка зрения и бесплатные промокоды

Мышцы глаз нуждаются в тренировке не меньше, чем бицепсы и трицепсы, и специальные упражнения, собранные в приложении ПРОзрение, помогут «прокачать» глаза, забыть о напряжении в конце дня, и даже восстановить зрение. Приложение стоит 99 рублей, но вы можете получить его бесплатно — везунчики получат промокоды на ПРОзрение.

⚡ Новости из мира гаджетов, обзоры, гайды и не только — в телеграм-канале «Технологии | Лайфхакер».

Если вы работаете за компьютером или много читаете, наверняка под конец дня или даже раньше возникают неприятные ощущения: в глаза как-будто песка насыпали, чувствуется напряжение и тяжесть. При этом зрение садится, и каждый год вы покупаете всё более сильные контактные линзы или копите на операцию.

Все так привыкли к очкам и линзам, что не возникает и мысли о самостоятельном восстановлении зрения, а ведь это вполне возможно. Скорее всего, вы слышали или даже пробовали делать разные упражнения для глаз, но быстро забыли об этом. За один день или неделю зрение не восстановится, а упражнения надо делать ежедневно, и при этом запоминать все техники.

ПРОзрение помогает не забывать о своем драгоценном зрении — с приложением для iPhone, iPad и iPod touch на iOS 6.1 и выше, вам не надо запоминать упражнения или ставить дополнительные напоминалки: приложение напомнит вам, когда пора позаниматься, доступно покажет, что надо делать, и даже поможет самостоятельно проверить свое зрение.

Гимнастика для глаз

Гимнастика ПРОзрения состоит из 10 упражнений, которые помогают тренировать глаза. Каждое упражнение сопровождается 3D-анимацией — голубоглазая девушка показывает вам, как именно надо «прокачивать» мышцы глаз.

При запуске упражнения вы слышите звуковой сигнал вначале, и двойной сигнал в конце. Кроме того, если упражнение включает в себя перемену глаз или смену деятельности, например, взгляд на ближние и дальние объекты, также дается звуковой сигнал.

IMG_0764
IMG_0766

Все упражнения простые, выполнять из легко, а звуковые сигналы помогают заниматься в течение нужного времени, чтобы не переутомить мышцы глаз.

Напоминания

Чтобы не забывать о тренировках, в приложении реализованы напоминания — просто устанавливаете нужное время, когда вы сможете спокойно позаниматься в хорошо освещенном помещении, и ваш смартфон не даст пропустить тренировку.

IMG_0769
IMG_0770

На упражнения вы потратите всего 10 минут, а в результате перестанете ощущать усталость глаз, и не испортите себе зрение перед компьютером.

Проверьте себя

Еще перед началом упражнений вы можете проверить свое зрение с помощью специального раздела в приложении. Здесь разработчики собрали признанные методики проверки зрения на дальтонизм, астигматизм и другие дефекты.

IMG_0774
IMG_0775

Приложение предупреждает, что это не заменит настоящую проверку у офтальмолога, но по крайней мере вы узнаете, стоит ли вам вообще идти к врачу, и надо ли делать это срочно.

Что дает гимнастика?

Разумеется, гимнастика не исправит серьезные заболевания, но, как и любая продуманная тренировка, техники для глаз будут полезны. Регулярно выполняя упражнения, вы сможете снять напряжение и ощущение тяжести, которое мучает многих офисных работников, улучшить кровообращение и снять усталость. Кроме того, упражнения стимулируют работу мышц глаза, так что со временем зрение будет улучшаться.

Улучшайте зрение бесплатно

Приложение стоит всего 99 руб., которые не жалко потратить на здоровье, но вы можете получить его бесплатно. От вас требуется только одно — поделиться ссылкой на этот пост в социальных сетях: на Facebook*, Вконтакте или в Twittwer.

После этого вы комментируете этот пост ссылкой на содеянное (ссылку на свое сообщение или твитт) и становитесь участником розыгрыша. Победители определяются в случайном порядке и получают промокоды на ПРОзрение.

Пять промокодов ждут всех, кто давно хочет улучшить свое зрение и забыть о неприятных ощущениях в конце дня. Участвуйте, 100% зрение ждет вас.

Приложение не найдено

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Комментарии
Vladimir Smirnov
04.12.13 13:08
Как приложение для смартфона должно быть удобно тем что под рукой всегда https://twitter.com/smirnov_vl/status/408145795917955072
JIEHKA
04.12.13 13:08
https://twitter.com/LeLena_Muur/status/408145416710934528 очень не помешало бы приложение )
Yuriy Ostapyuk
04.12.13 13:08
https://twitter.com/doomor/status/408145622894526464
Konstantin Garkavyy
04.12.13 13:11
https://twitter.com/iDesertus/status/408146349666738176
Вячеслав Зайцев
04.12.13 13:11
https://twitter.com/zaitsev_slava/status/408146211753824256
Владимир Пыженков
04.12.13 13:23
https://twitter.com/Smartman_ru/status/408149377136726016
Evgeny Leukhin
04.12.13 14:17
https://twitter.com/levvel7/status/408162056991703040
МурчащийПобарабанщик
04.12.13 14:24
https://twitter.com/snowlander/status/408164402740097024
Guzel
04.12.13 14:28
у дочи сильно падает зрение, хочу попробовать на ней. https://twitter.com/GuzelAdj/status/408164791748816896
Elena Kozlova
04.12.13 14:49
Оооочень нужно!!! https://www.facebook.com/ms.beauty.doctor/posts/10202786853095280
Guzel
04.12.13 15:01
кста, есть бесплатная версия light, там упражнений меньше, но для "попробовать" сойдет. https://itunes.apple.com/ru/app/zrenie.-gimnastika-dla-glaz/id698280642?mt=8
Виталий Семенов
04.12.13 15:58
https://twitter.com/v_semenov/status/408188408473714688
Ilya V Brusnitsky
04.12.13 23:03
http://vk.com/feed?w=wall70829242_1010
Легач Кирилл
05.12.13 02:49
Участвую https://twitter.com/lkir/status/408349862258675718
Pvd
07.12.13 22:45
https://mobile.twitter.com/pvd666/status/409377106553212928
ToRR
09.12.13 08:05
https://twitter.com/shvyryaev/status/409881344483672064
Что вы могли пропустить
Названы 19 устройств Samsung, для которых Android 17 станет последним крупным обновлением
Названы 19 устройств Samsung, для которых Android 17 станет последним крупным обновлением
0
Вчера
Новости
Устройства
Смартфон Samsung Galaxy S26 FE показали на качественных рендерах
Смартфон Samsung Galaxy S26 FE показали на качественных рендерах
0
Вчера
Новости
Устройства
Чем фитнес-браслет отличается от смарт-часов и что лучше выбрать
Чем фитнес-браслет отличается от смарт-часов и что лучше выбрать
0
Вчера
Устройства
Устройства
Как хоккейная шайба: подробности и примерная цена первого устройства OpenAI от Джони Айва
Как хоккейная шайба: подробности и примерная цена первого устройства OpenAI от Джони Айва
0
Вчера
Новости
Устройства
Бесплатным пользователям ChatGPT дали безлимит на чаты и доступ к одной из лучших моделей OpenAI
Бесплатным пользователям ChatGPT дали безлимит на чаты и доступ к одной из лучших моделей OpenAI
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
Google создала карманный ИИ‑переводчик, которому не нужен интернет
0
6 августа
Новости
Устройства
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
Студент из Южной Кореи создал навигатор, прокладывающий маршрут в тени
0
6 августа
Новости
Технологии
Samsung разрабатывает дешёвую версию часов Galaxy с недельной автономностью
Samsung разрабатывает дешёвую версию часов Galaxy с недельной автономностью
0
6 августа
Новости
Устройства
9 вещей, которые не стоит делать при использовании общедоступного Wi-Fi
9 вещей, которые не стоит делать при использовании общедоступного Wi-Fi
0
6 августа
Технологии
Технологии
Huawei представила пауэрбанк на 12 000 мА·ч с функцией поиска без интернета
Huawei представила пауэрбанк на 12 000 мА·ч с функцией поиска без интернета
0
6 августа
Новости
Устройства
Sega выпустила коллекцию ретро-часов в стиле культовых приставок Mega Drive, Saturn и Dreamcast
Sega выпустила коллекцию ретро-часов в стиле культовых приставок Mega Drive, Saturn и Dreamcast
0
6 августа
Новости
Устройства
Американский стартап Deep построил на дне океана жилую капсулу для учёных
Американский стартап Deep построил на дне океана жилую капсулу для учёных
0
5 августа
Новости
Технологии
«Подключение не защищено»: сайты российских банков перестали открываться в браузере — что делать
«Подключение не защищено»: сайты российских банков перестали открываться в браузере — что делать
0
5 августа
Технологии
Технологии
Huawei показала умные часы Watch GT 7 и 7 Pro с новыми режимами
Huawei показала умные часы Watch GT 7 и 7 Pro с новыми режимами
0
5 августа
Новости
Устройства
Huawei представила MateBook Pro S — ноутбук весом 798 граммов с автономностью до 18 часов
Huawei представила MateBook Pro S — ноутбук весом 798 граммов с автономностью до 18 часов
0
5 августа
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексей Хромов10 минут назад

0 / 0

В четверг в первой половине дня битком? Ни разу такого не встречал. Да, я всегда жил далеко от центра, поэтому говорю о районных кинотеатрах. И там реально почти всегда пусто. Это не значит, что в других кинотеатрах и в другое время точно так же. Это лишь значит, что я могу пойти на показ любого нового фильма и выложить оттуда фотографию пустого зала с подписью «Новый фильм Тарантино (Нолана, Долана, воскресшего Кубрика) проваливается». Так и пишутся новости.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Замир Безгоев19 минут назад

0 / 0

«Я часто хожу в четверг утром в кино и в 90% случаев сижу в зале либо один, либо с двумя-тремя зрителями. Даже если это премьера мирового блокбастера — люди в будни всё-таки работают. На «Колобке» в моём районном кинотеатре в 14:40 собралось человек 10, что много. Всего за первый день фильм по официальным данным собрал более 50 миллионов рублей.» Ну вот тут автор кончено лукавит. Был я на премьерах в четверг, особенно летом, залы битком или почти битком. Рассказывать, что 10 человек на премьере ЛЕТОМ, когда сезон отпусков в самом разгаре, это «много», ну, это какое-то сострадание к создателям этой Чиабатты. Вообще, история с Колобком это исключительный случай, когда могущие играть нечестную игру с целью сверхприбыли получили вполне адекватный ответ от зрителя. Такого я не припомню на территории РФ. Не удивлюсь, если появятся новости, что бюджетников, мигрантов и пр. подневольных массово сгоняют на этот набор чудо-спецэффектов для красивой картинки.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Алексей Хромов27 минут назад

0 / 0

Если не смотреть, можно осуждать ситуацию, но не сам фильм
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Mерфи40 минут назад

0 / 0

Нет у меня больше друзей! ☹️
Журналисты выбрали 25 лучших фильмов о мужской дружбе
Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях