Для большинства людей пятница точно не самый продуктивный день. Чаще всего уже после обеда, если не раньше, мы переключаемся в режим отдыха. Но если мы работаем по пятницам, нет причин сидеть и смотреть на часы, дожидаясь начала выходных. Делая всего три вещи, можно заканчивать трудовую неделю продуктивно и чувствовать себя лучше.
1. Планировать следующую неделю
Начинать что-то новое в пятницу днём трудно, но это хорошее время, чтобы подумать, чем вы будете заниматься дальше. Вам не придётся тратить на планирование часть выходных и беспокоиться о том, что скоро понедельник, а плана нет.
Каждую пятницу уделяйте несколько минут размышлениям о предстоящей неделе. Составьте короткий список приоритетов в трёх категориях: карьера, отношения, личное. Такое распределение напомнит о том, что нужно уделять время делам из каждой категории, и позволит сбалансировать разные сферы жизни.
Подумайте, чего вы хотели бы достичь во всех трёх категориях к концу недели и когда вы могли бы заняться этим. Затем посмотрите, что уже есть в вашем календаре, и добавьте новые задачи. Теперь вы можете закончить неделю с уверенностью, что у вас всё под контролем.
2. Не перегружать расписание
Старайтесь не назначать важные встречи и события на пятницу. Этот день недели лучше оставлять в своём рабочем календаре настолько пустым, насколько это возможно.
Люди, которые мастерски владеют тайм-менеджментом, составляют гибкое расписание. И в нём обязательно должно быть свободное пространство. Тогда, если с понедельника по четверг произойдёт что-то неожиданное или появятся новые задачи, у вас будет время, чтобы заняться этим. Например, в пятницу.
Или, если что-то срочное нарушит запланированный ход событий в начале недели, в пятницу вы сможете уделить время важным делам. И не придётся переносить их на следующую неделю, потому что у неё будут свои форс-мажоры.
3. Выполнять мелкие задачи
Мы часто занимаемся несрочными делами, когда прокрастинируем в надежде отложить начало работы над крупными и сложными проектами. Но лучше приберечь мелочи на пятницу и выполнять их одним махом.
Заведите список небольших задач, например заполнить рабочие документы, записаться к врачу или оплатить счета, пополняйте его в течение недели и сделайте всё в пятницу. Это позволит в остальные дни сосредоточиться на проектах, которые требуют более глубокого погружения в работу.
ТЕСТ: Какой вы путешественник?
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины
Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников
Реклама