Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
1 ноября 2017

4 привычки пунктуальных людей

Если вы постоянно опаздываете и хотите это прекратить, попробуйте перенять некоторые привычки пунктуальных людей.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

4 привычки пунктуальных людей

1. Они оценивают время на сборы реалистично

Пунктуальные люди знают, сколько времени уйдёт на то или иное дело. А вот те, кто опаздывает, наоборот, оценивают всё слишком оптимистично. Если однажды они добрались до работы за 20 минут, то думают, что так будет всегда. При этом они забывают о 99% случаев, когда на дорогу уходило полчаса.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Чтобы выработать у себя более реалистичное отношение ко времени, запишите, сколько, по-вашему, уходит на утренние сборы и путь до работы. Потом в течение недели отслеживайте, сколько действительно времени это занимает.

2. Они планируют время с запасом

Пунктуальные люди обычно приходят раньше, спешка и опоздания вызывают у них стресс. Опаздывающие тоже испытывают стресс, разница только в том, что они не стремятся прийти пораньше — они стараются прийти минута в минуту.

Планируя дорогу, пунктуальные люди учитывают непредвиденные обстоятельства и пробки. Некоторые даже за день до мероприятия едут узнать дорогу, если не были в этом месте раньше. Так что, если хотите приходить вовремя, планируйте прийти раньше.

3. У них всё упорядочено

45% ежедневных действий мы совершаем на автомате. Наша жизнь состоит из привычек, и они необходимы, иначе бы у нас уйма времени уходила на то, чтобы решить, как почистить зубы или какой дорогой ехать на работу.

Привычки пунктуальных людей чётко структурированы. Такие люди проанализировали свои повседневные дела, выработали удобный распорядок и придерживаются его. Те, кто постоянно опаздывает, наоборот, не структурируют свою жизнь. Вместо того чтобы подумать, что с их распорядком не так, и что-то в нём изменить, они просто надеются, что завтра у них получится лучше.

4. Они спокойно относятся к незанятому времени

Так как пунктуальные люди приезжают раньше назначенного срока, у них остаются лишние 5–10 минут. В это время они проверяют почту, читают или просто наслаждаются одиночеством.

Те, кто постоянно опаздывает, терпеть не могут подобных задержек. Чтобы относиться к ним спокойнее, возьмите с собой что-то, что поможет скоротать время. Если вы знаете, что вам не придётся томиться в ожидании начала мероприятия, то будет не так тяжело выехать раньше.

Источник: 4 Habits Of Punctual People
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Пара доставок до мечты

Пара доставок до мечты

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
8 вредных бытовых привычек, из-за которых дома плохо пахнет
8 вредных бытовых привычек, из-за которых дома плохо пахнет
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха
10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха
0
9 октября
Жизнь
Жизнь
3 причины перестать подавлять свою злость
3 причины перестать подавлять свою злость
0
7 октября
Жизнь
Жизнь
3 фишки приложения «Худеем вместе», которые помогут на пути к здоровому телу
3 фишки приложения «Худеем вместе», которые помогут на пути к здоровому телу
0
6 октября
Жизнь
Жизнь
«Да что там делать, машинка сама стирает»: почему техника не избавила женщин от домашнего труда
«Да что там делать, машинка сама стирает»: почему техника не избавила женщин от домашнего труда
4 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
0
1 октября
Жизнь
Жизнь
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
0
1 октября
Жизнь
Жизнь
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
30 сентября
Жизнь
Жизнь
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
0
28 сентября
Жизнь
Жизнь
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
28 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Норм или стрём: звонить без предупреждения
Норм или стрём: звонить без предупреждения
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
0
22 сентября
Жизнь
Жизнь
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
21 сентября
Жизнь
Жизнь
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
0
17 сентября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Вася4 часа назад

0 / 0

камерный триллер «Связь» просто роскошный. словно "радиоволна"))
Забытая фантастика с Киллианом Мёрфи возглавила рейтинг фильмов, не хуже «Интерстеллара»
Аватар автора комментария
10 часов назад

0 / 0

После 4 х дней брожения выжал через марлю, перелил перчатка не поднимается , в чем причина?
Как сделать яблочный сидр в домашних условиях
Аватар автора комментария
Evialroot12 часов назад

0 / 0

Тоже как вариант. Даёшь классический "броманс".
«Битва моторов» — настоящий российский блокбастер о гонках и бромансе Юры Борисова и Ивана Янковского
Аватар автора комментария
Евгения12 часов назад

0 / 0

У меня не получилось. 2 яблока - понятие растяжимое, я взяла два прекрасных отборных яблока сорта "Северный синап", очистила от сердцевинок, кожицу чистить не стала - мне нравится с ней. Итог по весу 226 грамм чистых яблок. Хлопья использовала Ясно солнышко 2й размер. Горяча вода - понятие тоже растяжимое - 60° это тоже горячая вода, опыт приготовления теста на "горячей воде" подсказал что нужен именно кипяток. Его и использовала. В итоге, через 5 минут тесто получилось густым и клейким настолько что не хотело отлипать от ложки. Масло на сковороду давно не лью - добавила 20 грамм оливкового масла в тесто. Итог из-за густого теста оладьи получились бесформенными тесто не желало оставаться на сковороде, а следовало за ложкой, которой я его пыталась немного приплюснуть, чтобы не получались слишком толстые. Получалось что то около 5-6 мм и все равно они не пропекались до конца. Печь пришлось на маленьком огне - иначе корочка снизу моментально начинала подгорать, а сверху тесто не загустевало, но и даже на самом маленьком огне они внутри получились полусырыми, благо есть можно без страха яблоки и овсянка сами по себе съедобны в сыром виде ) В итоге каких там 20 минут? 1,5 часа! Сама по себе комбинация 🔥, обожаю и овсянку, и яблоки, а вот корицу не люблю, её не положила вовсе (однако думаю фейл точно не в этом). По количеству клетчатки на порцию - просто 💣 на одну порцию... Да, насчет одной порции у меня получилось теста около литра, для одной порции - многовато, скорее 2, чем одна! По калориям это 798 ккал / 24,7 белка / 12,5 г жира / 151 углеводы / клетчатка 25,4. Сами по себе оладьи получились достаточно пресные - 2 грамма СЗ исправили положение. Но! Оладьи, несмотря на то, что горелые всё же вкусные, не даром Макароныч говорил, что комбинация свежих, вкусных и полезных продуктов не может быть сама по себе плохой, но возможно кривые руки (или слишком растяжимый рецепт, а возможно и то и другое) увы подкачали...
Яблочно-овсяные оладьи без яиц, муки, сахара и молочных продуктов
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях