Что такое раббинг и почему вам стоит попробовать этот вид секса

Что такое раббинг и кому стоит его попробовать

Раббингом называют трение гениталиями о предметы или любую часть тела партнёра с целью получения сексуального удовольствия. Практиковать эту технику можно в одежде, в белье или голым, в паре или соло — во время мастурбации. Иногда трение гениталиями без проникновения также называют драй-хампингом и фроттажем.

Раббинг может показаться чем-то несерьёзным: то ли игра для подростков, то ли прелюдия для разогрева, после которой последует «нормальный» секс с проникновением. Вот только на самом деле удовольствия он может доставить не меньше.

Стимуляция клитора и головки пениса во время трения вполне может довести до оргазма. А если параллельно ласкать и другие эрогенные зоны, подключить секс-игрушки или фантазию, можно получить незабываемые ощущения.

Попробуйте эту сексуальную практику, если вы:

1. Хотите разнообразить сексуальную жизнь. Многие пары воспринимают секс как последовательность из поцелуев, оральных ласк и проникновения. Такое отношение может сделать интимную близость скучным занятием, особенно если партнёры долго живут вместе. Раббинг же позволит разнообразить секс, получить массу новых впечатлений и перестать считать проникновение единственным способом дойти до оргазма.
2. Стремитесь к максимально безопасному сексу. Раббинг исключает беременность, а если заниматься им в одежде, то и заболевания, передающиеся половым путём. При этом при контакте кожи риск заразиться ЗППП, например герпесом, сифилисом или ВПЧ, всё же есть. Поэтому, если вы не уверены в партнёре, во время раббинга голышом всё же лучше предохраняться.
3. Не хотите заниматься сексом с проникновением. Некоторые заболевания и состояния могут доставлять физический или психологический дискомфорт во время пенетрации. Например, 20–30% мужчин репродуктивного возраста страдают от преждевременной эякуляции, а 8–21,8% женщин сталкиваются с болью во время или после секса с проникновением. С помощью раббинга же оба партнёра могут получить удовольствие и дойти до оргазма без боли и тревог.

Как попробовать раббинг в одиночестве

Если вы ни разу не пробовали раббинг и не уверены, понравится ли он вам, для начала можете протестировать эту сексуальную практику во время мастурбации.

Выберите предмет: край матраса или спинку дивана, подлокотник кресла, подушку или другой достаточно мягкий вариант, и начинайте тереться об него.

Сосредоточьтесь на ощущениях, выберите подходящий угол и темп движений. Если ощущения вам понравятся, попробуйте привнести раббинг в партнёрский секс.

Как подготовиться к раббингу с партнёром

Есть несколько пунктов, которые стоит предусмотреть, чтобы раббинг принёс удовольствие обоим любовникам.

1. Обсудите свои планы. Стоит заранее обозначить границы: будете ли вы в одежде, белье или голышом, собираетесь ли соприкасаться гениталиями и стоит ли при этом использовать средства контрацепции. Также обсудите, ограничитесь ли вы раббингом или перейдёте к сексу с проникновением.
2. Выберите подходящее бельё. Если вы собираетесь заниматься раббингом в трусах, лучше остановиться на модели из тонкой скользящей ткани вроде шёлка. Избегайте кружев: они выглядят сексуально, но во время трения могут вызывать дискомфорт.
3. Подготовьте лубрикант. Смазка обеспечит лучшее скольжение и предотвратит натирание гениталий. Если вы планируете заняться раббингом голыми, можете взять силиконовую смазку, если в белье — возьмите лубрикант на водной основе, чтобы не запачкать вещи.

В каких позах можно заниматься раббингом

Мы перечислим несколько самых подходящих вариантов.

Миссионерская

Женщина ложится на спину и раздвигает ноги, мужчина располагается сверху и трётся об неё.

«Наездница» на краю кровати

Мужчина ложится на спину на край и опускает ноги, женщина устраивается на нём сверху, наклоняется вперёд, опирается руками о кровать и двигается. То же самое можно делать и сидя.

С поднятой ногой

Женщина ложится на спину и поднимает одну ногу вверх. Мужчина садится ей на промежность, согнув ноги в коленях. Партнёрша кладёт ногу ему на плечо, а мужчина двигается на женщине.

Икс

Женщина садится на край кровати, одну ногу оставляет на полу, а вторую отводит в сторону. Мужчина располагается лицом к ней и двигается вплотную, чтобы гениталии соприкасались. Он сгибает в колене ту ногу, что находится ближе к краю, а вторую вытягивает на кровати. При этом партнёр откидывает плечи назад и опирается на руки, а партнёрша кладёт согнутую ногу ему на плечо.

В наклонном положении на краю

Мужчина ложится на пол рядом с диваном, закидывая таз и ноги на его край. Женщина располагается сверху так, чтобы гениталии соприкасались, сгибает ноги в коленях и опирается стопами о край дивана. При этом она опирается руками об пол и двигается на партнёре.

Как сделать раббинг ещё приятнее

Вот несколько способов увеличить чувственное наслаждение.

1. Не торопиться. Ринувшись с места в карьер, вы не дадите себе время как следует возбудиться и можете испытать дискомфорт от трения. Поэтому начинайте постепенно. Для начала соприкоснитесь гениталиями и оставайтесь неподвижными. Целуйтесь, ласкайте шею, уши, соски и другие эрогенные зоны партнёра. Проведите некоторое время, предвкушая близость, а затем начинайте медленно и плавно тереться друг об друга. По мере возбуждения увеличивайте интенсивность до той, что необходима для оргазма.
2. Использовать секс-игрушки. Помимо трения о партнёра вы можете вставить в вагину или анус вибратор, использовать анальные пробки, вакуумные стимуляторы, зажимы для сосков. Одновременно воздействуя на разные эрогенные зоны, вы увеличиваете свои шансы на яркий оргазм.
3. Попробуйте разные варианты. Раббинг не ограничивается трением о гениталии партнёра — вы можете использовать и другие места. Женщина может тереться вульвой о руку, ногу или живот партнёра, мужчина — вставлять пенис между грудей, ягодиц или сомкнутых бёдер любовницы. Новый опыт может возбудить вас куда сильнее обычного секса с проникновением.

Возможно, раббинг не обеспечит вам достаточной стимуляции для достижения оргазма или заставит чувствовать себя неловко. Это нормально. В любом случае вы получите новый опыт и сделаете ещё один шаг к лучшему пониманию своих сексуальных потребностей.