27315

Пряный смузи с бананом

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

У этого напитка на миндальном молоке насыщенный аромат имбиря, корицы и мускатного ореха.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Бананы
2 штуки
Молотая корица
¹⁄₂ ч. ложки
Молотый имбирь
¹⁄₄ ч. ложки
Молотый кардамон
1 щепотка
Молотый мускатный орех
1 щепотка
Молотая гвоздика
1 щепотка
Ванильный экстракт
1 ч. ложка
Миндальное молоко
180 мл

Можно добавить

Финики
1–2 штуки

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.

    Бананы можно предварительно заморозить, тогда напиток будет гуще.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: Vladislav Noseek / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter