30829

Смузи с миндальным молоком, финиками, корицей и мятой

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Прекрасный вариант ароматного полезного напитка. Он подойдёт веганам и постящимся, а ещё точно понравится детям.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
10 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Миндальное молоко
250 мл
Финики
4–5 штук
Корица
¹⁄₂ ч. ложки
Мята
3–4 веточки
Лёд
2–3 кубика
Кокосовая стружка
по вкусу
Миндаль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте блендером миндальное молоко, финики, корицу и почти всю мяту.

    Вместо фиников при желании можно добавить 1 ч. ложку мёда.
  2. 2․

    Добавьте лёд и украсьте напиток кокосовой стружкой, орехами и веточкой мяты.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter