Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком
3 мин.

Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком

Избранное
0

Всего за несколько минут вы приготовите сытный и вкусный напиток, который станет полноценным завтраком или отличным перекусом.

Время приготовления

Общее
3 мин.

Ингредиенты

Овсяные хлопья
2 ст. ложки
Банан
2 штуки
Несладкое миндальное молоко
1 чашка
Холодная вода
½ чашки
Мёд
1 ч. ложка
Корица
1 щепотка
Лёд
4 кубика

Приготовление

  1. 1․

    Все ингредиенты взбиваем блендером, добавляем лёд, и смузи готов.

    Можно добавить в коктейль семена льна, они станут источником витаминов D и E.
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Обложка: VLADIMIR VK / Shutterstock

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2022 Лайфхакер

С этим блюдом готовят

Диетический салат с шампиньонами, помидорами и яйцами
Диетический салат с шампиньонами, помидорами и яйцами
Низкокалорийная пицца из цветной капусты с грибами и базиликом
Низкокалорийная пицца из цветной капусты с грибами и базиликом
Диетическая лазанья из кабачков с творогом и курицей
Диетическая лазанья из кабачков с творогом и курицей
Домашние низкоуглеводные хлебцы
Домашние низкоуглеводные хлебцы
Показать ещё

Похожие рецепты

Смузи с бананом, ананасом и имбирём
Смузи с бананом, ананасом и имбирём
Арбузный смузи с кокосовой водой, лаймом и мятой
Арбузный смузи с кокосовой водой, лаймом и мятой
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао
Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао
Показать ещё