Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао
5 мин.

Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао

Избранное
0

Если по какой-то причине у вас нет времени или желания съесть нужное вам количество калорий, их можно выпить.

Время приготовления

Общее
5 мин.

Ингредиенты

Авокадо
1 штука
Шоколадный протеин
1 мерная ложка
Кокосовое молоко
1 стакан
Какао-порошок
1 ст. ложка
Лёд
1 пригоршня
Подсластитель
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Авокадо без кожуры нарежьте произвольными кусочками.

  2. 2․

    Смешайте все ингредиенты в блендере в течение 15–30 секунд.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Обложка: Amallia Eka / Shutterstock

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2022 Лайфхакер

С этим блюдом готовят

Гранола с ванилью и кардамоном
Гранола с ванилью и кардамоном
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо
Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо
Пряный тыквенный крем-суп с имбирём
Пряный тыквенный крем-суп с имбирём
Показать ещё

Похожие рецепты

Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком
Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком
Арбузный смузи с кокосовой водой, лаймом и мятой
Арбузный смузи с кокосовой водой, лаймом и мятой
Протеиновый смузи с тыквой, казеином и корицей
Протеиновый смузи с тыквой, казеином и корицей
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
Показать ещё