Гранола с ванилью и кардамоном
50 мин.

Гранола с ванилью и кардамоном

Домашние злаково-ореховые смеси отлично выступают в роли перекуса или десерта. Гранола готовится не очень быстро, но зато может храниться больше недели.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Овсяные хлопья (геркулес)
3 чашки
Орехи и семечки
2½ чашки
Ваниль
¾ ч. ложки
Корица
¼ ч. ложки
Кардамон
½ ч. ложки
Оливковое масло
½ чашки
Мёд или сироп
½ чашки + 1 ст. ложка
Соль
1½ ч. ложки
Сухофрукты
1 чашка

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

  2. 2․

    Если используете сырые семечки и орехи, смешайте их в миске с овсяными хлопьями.

    Жареные орехи и семечки понадобятся вам в конце приготовления. 
  3. 3․

    Всыпьте к овсянке пряности и хорошо перемешайте. После этого добавьте растительное масло и мёд.

    Мёд можно заменить сиропом.
  4. 4․

    Перемешайте массу и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Разровняйте и отправьте в духовку примерно на 40 минут.

  5. 5․

    Перемешивайте каждые 15 минут и следите за тем, чтобы гранола не подгорела.

  6. 6․

    Пока она запекается, нарежьте на небольшие кусочки сухофрукты.

  7. 7․

    Достаньте из духовки готовую гранолу и добавьте в неё сухофрукты, а также жареные орехи и семечки, если используете их.

  8. 8․

    Снова всё хорошо перемешайте, остудите, и можно пробовать.

  9. 9․

    Блюдо хранится в закрытых контейнерах 7–10 дней. Чтобы продлить срок хранения, поставьте их в холодильник.

Обложка: Liliya Kandrashevich / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Батончики мюсли из овсянки с кокосом, шоколадом и семечками в домашних условиях
Батончики мюсли из овсянки с кокосом, шоколадом и семечками в домашних условиях
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
66 рецептов домашних лепёшек с начинками и без
66 рецептов домашних лепёшек с начинками и без
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Лучшие рецепты пирожков с мясом, картошкой, повидлом и не только
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только