Диетический салат с шампиньонами, помидорами и яйцами
Диетический салат с шампиньонами — простой и быстрый вариант перекуса, в котором всего 276 ккал на всю порцию. Идеально для тех, кто следит за фигурой.
- Автор рецепта: Мария Дронова
- После приготовления вы получите 1 порции
- Время приготовления: 13 минут
- Время подготовки: 2 минут
- Общее время приготовления рецепта: 15 минут
Ингредиенты
- Яйца 2 штуки
- Шампиньоны 60 г
- Помидоры черри 6 штук
- Огурец 1 штука
- Салатный микс 70 г
- Оливковое масло 1 ч. ложка
- Соль по вкусу
Способ приготовления
-
Отварите яйца вкрутую. Остудите, очистите и нарежьте мелкими кусочками.
-
Сырые грибы тщательно помойте и нарежьте пластинками. Нарубите томаты и огурец.
-
Добавьте ко всем подготовленным ингредиентам салатные листья и масло и перемешайте.
5.0
9