Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком

5 мин.

Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком

Фото автора Артем Горбунов

Артем Горбунов

Этот коктейль со свежим вкусом подойдёт тем, кто заботится о потреблении калорий и любит необычные напитки.

Время приготовления

Общее

5 мин.

Количество порций

1

Ингредиенты

Листья латука

5–7 штук

Замороженная голубика

½ чашки

Ванильный протеин

1 мерная ложка

Миндальное молоко

½ стакана

3–4 кубика

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Смешайте ингредиенты в блендере за 30–45 секунд.

Напитки Американская (США) кухня Европейская кухня

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить

27 рецептов вкусных пирогов со смородиной

27 рецептов вкусных пирогов со смородиной

Вчера

Как заморозить вишню на зиму

Как заморозить вишню на зиму

7 июля

Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов

Пироги, варенья, булочки, ликёр и другие блюда из абрикосов

7 июля

46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

6 июля

Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе

Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе

4 июля

«Горящая изба»

Что приготовить из разных видов смородины

Что приготовить из разных видов смородины

3 июля

25 рецептов душистого варенья из клубники

25 рецептов душистого варенья из клубники

2 июля

Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят

Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят

1 июля

«Горящая изба»

32 способа приготовить домашний лимонад

32 способа приготовить домашний лимонад

1 июля

6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома

6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома

30 июня