Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ПродуктивностьРабота и учёба
10 декабря 2013

Секреты продуктивности Криса Хардвика

Статья посвящена секретам продуктивности известного шоумена Криса Хардвика (американский Ургант). Вы узнаете, как он относится к делегированию, многозадачности и другим составляющим эффективной деятельности.
Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Секреты продуктивности Криса Хардвика

Крис Хардвик (Chris Hardwick) – известный американский актер, телеведущий, стендап-комик, писатель, музыкант и подкастер. Он начал карьеру в начале 1990‑х, и с тех пор его энергия неиссякаема: десятки TV-шоу, несколько ролей в кино (в том числе, в третьей части «Терминатора»).

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Сейчас Хардвик снимается в шоу Ministry of Laughs на ВВС, ведет афтер-шоу Talking Dead, выходящем по воскресеньям в прямом эфире на канале AMC, а также похожую по формату программу Talking Bad, посвященную сериалу «Во все тяжкие». Но это еще не все. Помимо этого, Крис занят в нескольких проектах на телеканалах Comedy Central и Nickelodeon.

При этом Хардвик не супермен. Он просто грамотно распоряжается своим временем. Из этой статьи вы узнаете, какие приемы помогают ему быть вездесущим и продуктивным одновременно.

Just do it

Творчество – сложный «механизм». Нельзя заставить себя креативить, но можно заставить себя работать. Даже если вам кажется, что «насильно» придуманные идеи – полный бред, не переставайте работать. Возможно, через 15 минут из этого «бреда» получится что-то стоящее.

Многозадачность

По мнению Хардвика, переключаться с одной задачи на другую нужно очень быстро, не теряя рабочего темпа, не выходя из состояния потока. Если раздумывать «Стоит ли сделать это сейчас или отложить на потом?», то теряешь рабочий запал, который очень важен для продуктивной деятельности.

Сигналы организма

Переутомление приводит к стрессам и бессоннице. Важно прислушиваться к своему организму – он обязательно сообщит, если вы работаете слишком много.

Нужно изучить свой биологический ритм – в какие часы вы ощущаете наибольший прилив сил? Старайтесь концентрировать максимум важных и сложных задач именно на это время.

Кроме того, Крис, как и многие американцы, практикует короткий послеобеденный сон. Всего 20 минут, и организм будто подзарядился энергией. А если вы чувствуете, что силы на исходе, — возьмите выходной.

Цифровой мусор

Многим кажется, что сейчас время идет быстрее. Это не так. Twitter, Facebook*, мобильный телефон – наш мозг постоянно чем-то занят, даже когда мы «ничего не делаем». Из-за этого люди перестали следить за временем, и кажется, будто оно летит слишком быстро.

Когда Крис Хардвик осознал это, он начал следить за своим временем, чтобы понять, сколько часов улетают в трубу (например, в «ТыТрубу»). Это помогло ему избавиться от цифрового мусора в своей жизни и «найти» дополнительные часы для созидательной деятельности.

Делегирование

У Криса Хардвика есть личная помощница – Моника. Ее задача – разбирать почту, принимать некоторые звонки и сортировать информацию, в зависимости от ее важности. Она помогает Крису составлять рабочий график и напоминает ему о задачах, которые нужно решить сегодня, завтра, на следующей неделе и т.д. Из своего опыта Хардвик понял, что делегирование — важнейшая составляющая продуктивной работы.

Приоритеты

Сколько деловых встреч действительно требуют вашего участия? Крис Хардвик научился «отсеивать» и перепоручать задачи, которые можно разрешить без его присутствия. Для многих это трудно, так как кажется, будто никто не сделает лучше тебя. Но следует относиться к этому проще, чтобы освободить время для действительно важных коммуникаций.

Работа на перспективу

Телевидение – это огромный котел, бурлящий идеями. Хардвик и его команда никогда не перестает подбрасывать в него «ингредиенты» – придумывать новые шоу, улучшать существующие. Возможно, большая часть этих наработок так никогда и не воплотится в жизнь, но это создает задел для будущего.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: Секреты продуктивности Криса Хардвика
Источник: www.fastcocreate.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
Мартин Малёванец
11.12.13 03:10
Где же найти эту "Монику" молодому фрилансеру со средним доходом?
Что вы могли пропустить
Добавьте в корзину эти 14 аксессуаров от Baseus и Ugreen — они подешевеют на большой распродаже AliExpress
Добавьте в корзину эти 14 аксессуаров от Baseus и Ugreen — они подешевеют на большой распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Инженеры создали носимый патч, измеряющий холестерин по поту вместо крови
Инженеры создали носимый патч, измеряющий холестерин по поту вместо крови
0
Вчера
Новости
Технологии
Путеводитель по «Великой китайской распродаже» в этом месяце
Путеводитель по «Великой китайской распродаже» в этом месяце
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
Вчера
Еда
Ликбез
«Как фильм Ghibli»: в США спасли более 60 кошек с заброшенной парусной лодки
«Как фильм Ghibli»: в США спасли более 60 кошек с заброшенной парусной лодки
0
Вчера
Новости
Новости
10 советских сказок, которые помогут вспомнить детство
10 советских сказок, которые помогут вспомнить детство
0
Вчера
Кино
Ликбез
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Горках Ленинских
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Горках Ленинских
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
0
Вчера
Кино
Новости
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
0
Вчера
Покупки
Покупки
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
0
Вчера
Новости
Устройства
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Вчера
Еда
Еда
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
0
Вчера
Новости
Устройства
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
0
Вчера
Новости
Новости
Что вы могли пропустить
Добавьте в корзину эти 14 аксессуаров от Baseus и Ugreen — они подешевеют на большой распродаже AliExpress
Добавьте в корзину эти 14 аксессуаров от Baseus и Ugreen — они подешевеют на большой распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Инженеры создали носимый патч, измеряющий холестерин по поту вместо крови
Инженеры создали носимый патч, измеряющий холестерин по поту вместо крови
0
Вчера
Новости
Технологии
Путеводитель по «Великой китайской распродаже» в этом месяце
Путеводитель по «Великой китайской распродаже» в этом месяце
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
Как приготовить оладьи из кабачков: рецепты и секреты вкусного блюда
0
Вчера
Еда
Ликбез
«Как фильм Ghibli»: в США спасли более 60 кошек с заброшенной парусной лодки
«Как фильм Ghibli»: в США спасли более 60 кошек с заброшенной парусной лодки
0
Вчера
Новости
Новости
10 советских сказок, которые помогут вспомнить детство
10 советских сказок, которые помогут вспомнить детство
0
Вчера
Кино
Ликбез
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Горках Ленинских
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Горках Ленинских
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
Пользователи в восторге от этого 4K-телевизора от Toshiba с быстрым Smart TV
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
0
Вчера
Кино
Новости
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
0
Вчера
Покупки
Покупки
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
0
Вчера
Новости
Устройства
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
Вчера
Еда
Еда
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
0
Вчера
Новости
Устройства
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Uttake Uttake5 часов назад

0 / 0

Есть еще отличная русско-китайская сказка "Волшебный портрет" - правда, снятая уже в 90-х, но очень в духе советских сказок, рекомендую к просмотру🌸
10 советских сказок, которые помогут вспомнить детство
Аватар автора комментария
Алексей Хромов7 часов назад

0 / 0

Интересно, что во многих залах вижу (не только в случае с Колобком) занятые 3-4 места в первом ряду. Это какие-то технические, наверное. А так да, вполне верю, фильму явно поставили намного больше сеансов, чем есть желающих. В нашей районном на завтра-послезавтра тоже вообще по нулям. Чисто для объективности могу предположить, что «Колобок» из тех фильмов, на которые билеты покупают прямо перед сеансом. Но это всё равно будут единицы
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Игорь Седых8 часов назад

0 / 0

Мониторю ситуацию с кинотеатрами уже неделю, все вечерние сеансы колобка, почти пустые или полностью пустые залы. И это в кинотеатре в самом центре города. (Скриншот) Вот буквально сейчас, пятница, сеанс начинается через 30 минут, вечер. Продано 7 билетов.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Anatoly Shuklin8 часов назад

0 / 0

Вот эти убийцы языка и приведут нацию к уничтожению.
«Нет никакой гибели или деградации русского языка»: интервью с лингвистом Максимом Кронгаузом
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях