В новом видео Лайфхакер рассказывает о пяти изменениях, которые произойдут с вами, если вы откажетесь от сахара.
Подписывайтесь на наш канал. 🤗
Сладости-убийцы: почему стоит отказаться от сахара прямо сейчас
Сигареты и алкоголь смертельно вредны и разрушают наш организм. Вы удивитесь, но сахар опасен не меньше.
Комментарии
Так а сколько сахара в сутки нужно здоровому человеку? Или нисколько?
Углеводы лучше получать из более здоровой пищи: овощи не сильно крахмальные, крупы, фрукты очень умеренно.
Лучше я умру с улыбкой, но пожру всё! Да, вы тоже помрёте, представляете?! Но многое в жизни упустите )))
С таким подходом вы умрёте в мучениях:)
Хм! Попробуйте резюмировать ваш ответ. Я -- к примеру, умру от сердечной недостаточности (холестерин и пр.), а вы -- от рака (экология). Кто из нас умрёт в мучениях?
Друзья, даже огурцы могут стать вредными для вас, если переедать. Можно есть ВСЁ, надо просто слушать своё тело. Сахар - не враг. Еда - не враг. Мы - сами себе враги.
Надо быть богатым и здоровым, а не бедным и больным.
Хочешь начать что-то делать, но не можешь — возьми себя в руки и начни.
Зубы надо чистить 2 раза в день.
Привет тебе, очередной "начинатель"! ))) Как правило, учат других те, кто собственные какашки подмыть не могут.
Что, не умеете в сарказм? Бывает.
Читай выше, "пейсатель" процентный...
Ты либо больной, либо мертвый. Всё.
Прощайте, Василий :)
Позитивный видосик:) за инфу благодарочка.
Всего вам наилучшего.
Замечала, что как начинаю переходить на более здоровую пищу, сладкого действительно хочется меньше. Особенно помогают овощи и орехи. Спасибо за видео!
А как же то, что "сахар" - единственное, что питает мозг
Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения
7 мифов об уколах для похудения
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов