Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ВидеоЖизнь
7 марта 2018

Сладости-убийцы: почему стоит отказаться от сахара прямо сейчас

Сигареты и алкоголь смертельно вредны и разрушают наш организм. Вы удивитесь, но сахар опасен не меньше.
Фото автора Irchi Rogava
Irchi Rogava

влияние сахара

В новом видео Лайфхакер рассказывает о пяти изменениях, которые произойдут с вами, если вы откажетесь от сахара.

Подписывайтесь на наш канал. 🤗

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Велосипед Stern Energy 29"

Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Это интересно
Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

3 факта о работе собак-поводырей, которые вы наверняка не знали

3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Комментарии
Вадим Лущак
07.03.18 13:18
Так а сколько сахара в сутки нужно здоровому человеку? Или нисколько?
Сергей Суягин
07.03.18 13:34
Углеводы лучше получать из более здоровой пищи: овощи не сильно крахмальные, крупы, фрукты очень умеренно.
Василий Завойко
07.03.18 15:45
Лучше я умру с улыбкой, но пожру всё! Да, вы тоже помрёте, представляете?! Но многое в жизни упустите )))
Сергей Суягин
07.03.18 17:30
С таким подходом вы умрёте в мучениях:)
Василий Завойко
08.03.18 04:54
Хм! Попробуйте резюмировать ваш ответ. Я -- к примеру, умру от сердечной недостаточности (холестерин и пр.), а вы -- от рака (экология). Кто из нас умрёт в мучениях?
Ulyana Okhrimovich
07.03.18 15:45
Друзья, даже огурцы могут стать вредными для вас, если переедать. Можно есть ВСЁ, надо просто слушать своё тело. Сахар - не враг. Еда - не враг. Мы - сами себе враги.
Алексей Пономарь
07.03.18 15:48
Надо быть богатым и здоровым, а не бедным и больным. Хочешь начать что-то делать, но не можешь — возьми себя в руки и начни. Зубы надо чистить 2 раза в день.
Василий Завойко
07.03.18 17:07
Привет тебе, очередной "начинатель"! ))) Как правило, учат других те, кто собственные какашки подмыть не могут.
Алексей Пономарь
07.03.18 17:19
Что, не умеете в сарказм? Бывает.
Василий Завойко
08.03.18 08:23
Читай выше, "пейсатель" процентный...
Василий Завойко
08.03.18 08:24
Ты либо больной, либо мертвый. Всё.
Алексей Пономарь
08.03.18 11:35
Прощайте, Василий :)
Дмитрий Сас
09.03.18 05:30
Позитивный видосик:) за инфу благодарочка.
Алексей Пономарь
09.03.18 13:07
Всего вам наилучшего.
Alesia Parfenenka
11.03.18 04:23
Замечала, что как начинаю переходить на более здоровую пищу, сладкого действительно хочется меньше. Особенно помогают овощи и орехи. Спасибо за видео!
Александр Пушкарев
16.03.18 10:07
А как же то, что "сахар" - единственное, что питает мозг
Что вы могли пропустить
Стыд и срам: почему мы больше не ведёмся на осуждение и прочий токсичный маркетинг в бьюти-сфере
Стыд и срам: почему мы больше не ведёмся на осуждение и прочий токсичный маркетинг в бьюти-сфере
0
8 мая
Жизнь
Жизнь
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
0
6 мая
Жизнь
Ликбез
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
4 мая
«Горящая изба»
Жизнь
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
0
4 мая
Жизнь
Жизнь
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
0
30 апреля
Жизнь
Жизнь
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
0
29 апреля
Жизнь
Жизнь
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
0
27 апреля
Жизнь
Жизнь
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
0
26 апреля
Жизнь
Жизнь
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
0
25 апреля
Жизнь
Жизнь
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
0
24 апреля
Жизнь
Жизнь
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
0
22 апреля
Жизнь
Жизнь
Как настроить точный моральный компас
Как настроить точный моральный компас
0
21 апреля
Жизнь
Жизнь
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
21 апреля
«Горящая изба»
Жизнь
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
0
20 апреля
Жизнь
Жизнь
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
0
18 апреля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Спиридонова Тмтьяна11 минут назад

0 / 0

Кошмарные жильцы
Чем опасны квартиранты: 9 страхов собственника
Аватар автора комментария
Vadim Brezhnev1 час назад

0 / 0

"Аватар. Пламя и пепел" как бы давно уже в качестве, но.. Опять как всегда нет некоторых переводов с нави. "Проект "Конец света" очень оригинальный фильм. Новенькое в фантастике, без зелёненьких. Всё остальное билебурда для определённого контингента. Про сериалы вообще молчу - если не смотрели, ничего не потеряли.
Опять на Пандору: 10 самых популярных фильмов и сериалов у пиратов в апреле
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

0 / 0

Вопрос - почему они убитые? Можно сказать "человек бегал и убил колени", но ничего не сказать о том, почему это произошло. Может, он питался плохо? Или у него были травмы в прошлом? Или он неправильно выбрал беговой объём и с дивана пробежал полумарафон? То же с силовыми нагрузками. Слишком много переменных, чтобы утверждать, что колени убиты именно от бега или силовых.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

0 / 0

Я не говорила, что нет смысла заниматься легко, и не утверждала, что надо либо работать изо всех сил, либо вообще ничего не делать. Я писала о том, что люди боятся перетренироваться, хотя даже близко к этому не подходят.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях