В интернете можно найти немало информации о том, что солевые компрессы облегчают состояние при боли в суставах. Также часто упоминают антибактериальные свойства соли, которую использовали ещё в древние времена для дезинфекции.
Поваренная соль, или хлорид натрия, и правда J. J. Wijnker, G. Koop, L. J. A. Lipman. Antimicrobial properties of salt (NaCl) used for the preservation of natural casings / Food microbiology убивать микроорганизмы. А причиной боли в суставах действительно J. Colston, B. Atkins. Bone and joint infection / Clinical Medicine, хоть и далеко не всегда, бактериальные или вирусные инфекции. Но эти два факта никак не связаны.
Может ли солевой компресс вылечить суставы
В отличие от стенок кишечника, которые созданы для всасывания веществ, поступающих в организм, кожа имеет обратную функцию — служит барьером, мешая чему попало забраться внутрь тела.
Чтобы преодолеть эту защиту, веществу надо U. Gröber, T. Werner, J. Vormann. Myth or Reality—Transdermal Magnesium? / Nutrients несколько слоёв эпидермиса, и сделать это могут только молекулы с липофильными свойствами — те, что связываются с жирами. В хлориде же натрия (и магния) эти элементы присутствуют в ионизированной форме и не могут проникнуть сквозь барьер. Так что даже два часа отмокания в ванне с морской солью J. P. O’Hare, A. Heywood, C. Summerhayes. Observations on the effect of immersion in Bath spa water / British medical journal количество натрия или магния в крови.
А раз элементы не могут проникать сквозь кожу в ткани — или делают это лишь в незначительных количествах, — то и терапевтический эффект от солевых компрессов маловероятен.
Возможно, поэтому нам не удалось найти качественных исследований, посвящённых такому лечению суставов. При этом компресс действительно может облегчить состояние, и вот почему.
Как солевой компресс может улучшить состояние при боли в суставах
В народной медицине есть упоминания сухих компрессов, когда соль нагревают, засыпают в мешочек из ткани и прикладывают к суставу. Это действительно может облегчить состояние, хоть и ненадолго.
Тепло расширяет сосуды и кровоток к больному месту, расслабляет мышцы, N. Yildirim, M. F. Ulusoy, H. Bodur. The effect of heat application on pain, stiffness, physical function and quality of life in patients with knee osteoarthritis / Journal of clinical nursing боль и скованность, K. K. Ho, A. W. Kwok, W. Chau. A randomized controlled trial on the effect of focal thermal therapy at acupressure points treating osteoarthritis of the knee / Journal of Orthopaedic Surgery and Research volume подвижность сустава.
Для тех же целей солевой компресс можно заменить на грелку или просто принять тёплую ванну. Только надо учитывать, что это мера для временного облегчения.
Кроме того, теплом нельзя воздействовать на воспалённый и покрасневший сустав. В этом случае лучше воспользоваться противовоспалительными мазями или Thermotherapy (heat treatment) for treating osteoarthritis of the knee / Cochrane холодный компресс.