КАК ОТДОХНУТЬ НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ

КАК ОТДОХНУТЬ НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ

Идея 1
Пикник
Беспроигрышный вариант приятного отдыха в солнечный майский день. Можно совершить небольшой поход в лес или не тратить силы и отправиться в ближайший парк.
Во что поиграть
Во что поиграть
Бадминтон
Конечно, бадминтон в парке мало похож на профессиональную игру. Но удовольствия от него не меньше.

В спорте игроки стремятся забросить воланчик на половину поля соперника так, чтобы тот не успел отбить. В уличном бадминтоне, наоборот, надо как можно дольше удерживать воланчик в воздухе. За пропущенный удар — минус одно очко.
Крокодил
Игроки делятся на две команды. Первая загадывает слово и говорит его представителю соперников. Цель этого игрока — передать смысл мимикой, позами, жестами. Нельзя произносить слова или буквы губами (даже без звука), писать или рисовать.

Чем сложнее слова, тем увлекательнее игра. Согласитесь, интересно наблюдать, как ваши друзья объясняют что-то вроде эволюции или коронации.
Шляпа
Для этой игры понадобится шляпа и кусочки бумаги. Игроки пишут на карточках любые слова, делятся на команды и стараются объяснить значения слов за 20 секунд.

Игра продолжается, пока не закончатся карточки со словами. Победителем становится команда, которая отгадала больше слов. Подробные правила читайте тут.
Твистер
Берёте коврик для твистера и рулетку и строго следуете инструкциям. Рулетка подскажет, куда ставить руки и ноги: на зелёные, красные или жёлтые круги. Кажется, что ничего сложного. Но когда то же самое на этом маленьком поле будут делать ваши соседи, игра станет намного веселее.
Квест
Эта игра требует подготовки и энтузиаста, который разработает план игры. Игроки двигаются по карте, отыскивают подсказки и отгадывают всевозможные загадки. В каждой подсказке — указание на следующий пункт назначения. В конце, конечно, должно быть спрятано сокровище (пусть даже приз будет символическим).
Настольные игры
На свежем воздухе и в привычные настолки поиграть приятнее. Берите комплект, который у вас уже есть, или купите что-нибудь новое (например, изучите нашу подборку).
Кольцо
Эта игра на меткость: нужно забросить кольцо на специальную стойку или ветки дерева. Чтобы было интереснее, становитесь подальше от цели.
Игры с мячом
Футбол, волейбол, баскетбол — отличные способы размяться на свежем воздухе и укрепить командный дух. Правда, понадобится мяч, минимум шесть игроков и подходящая площадка для игры.
Уличный дартс
Надуйте шарики, скотчем прикрепите их к доске или стене и по очереди сбивайте. Шумное веселье гарантировано. Чтобы стало ещё веселее, в шарики можно набрать воду.
Что взять из еды
Что взять из еды
На свежем воздухе, как известно, пробуждается аппетит. Если в месте назначения будет мангал, воспользуйтесь одним из этих рецептов. Если нет — заранее приготовьте сэндвичи на всю компанию.

Сварите яйца (у вас уйдёт 7–8 минут). Затем ополосните их холодной водой, чтобы быстрее остыли.

Тонко нарежьте хлеб. Очистите яйца и покрошите их. Добавьте горчичный порошок, соль и перец, 4–5 столовых ложек майонеза и петрушку. Распределите начинку по кусочку хлеба и накройте вторым хлебным ломтиком. На него намажьте горчицу и положите ветчину. Следом водрузите третий кусок хлеба, смазанный майонезом.

Отрежьте корки острым ножом и разделите каждый сэндвич пополам. Заверните в пищевую плёнку.
Ингредиенты

3 яйца;
1 буханка белого хлеба;
½ чайной ложки сухой горчицы;
1 столовая ложка обычной горчицы;
1 чашка майонеза;
150 г ветчины;
2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки;
соль и перец — по вкусу.
Сэндвичи с ветчиной и яйцами

Выдавите сок из апельсинов: у вас должно получиться 2 стакана. Смешайте в кастрюле апельсиновый сок, цедру 4 апельсинов и лайма, сахар или мёд. Доведите смесь до кипения на среднем огне. Убавьте огонь и варите ещё 10 минут, пока жидкость не уменьшится на треть. Периодически помешивайте.

Дайте получившемуся сиропу остыть, а затем процедите его через марлю. Налейте сироп в бутылку и держите охлаждённым.

Перед употреблением залейте сироп кипячёной водой или минералкой в соотношении 1 : 3. При желании можно добавить лёд.
Ингредиенты:

4 апельсина;
цедра 1 лайма;
⅔ стакана мёда или 1 стакан сахара.
Домашний лимонад

Лайфхакер рассказывал, как сделать торт «Красный бархат», но для пикника подойдёт миниатюрная версия десерта. На его приготовление уйдёт совсем немного времени.

Для начала разогрейте духовку до 180 °C. Смешайте муку, соду, какао-порошок и соль. В другой миске взбейте масло и одно яйцо. Туда же отправьте экстракт ванили (ванилин) и сахар, перемешайте до однородности. Добавляйте эту смесь попеременно с пахтой (сливками) в миску с мукой, постоянно помешивая. Влейте краситель и ещё раз хорошенько перемешайте.

Теперь возьмите противень и выложите тесто: на одно печенье понадобится 2 ложки массы. Выпекайте 10–15 минут.

Пока готовятся коржи, сделайте начинку. Смешайте все ингредиенты в миске из жаропрочного стекла. Поставьте миску на сковороду с кипящей водой и непрерывно помешивайте смесь 5–7 минут, пока она не станет густой, кремообразной.

Когда начинка остынет, не жалея смажьте печенья и соедините их.
Ингредиенты

Для теста:
250 г муки;
125 мл пахты или нежирных сливок;
30 г какао-порошка;
½ чайной ложки соды;
½ чайной ложки соли;
250 г сахара (лучше тростникового);
1 яйцо;
50 г сливочного масла;
5 мл экстракта ванили или 1 г ванилина;
15 мл красного пищевого красителя.
Печенье «Красный бархат»


Для начинки:
2 яичных белка;
220 г сахара;
5 мл экстракта ванили
или 1 г ванилина;
15 мл сиропа или мёда.
Идея 2
Просмотр фильмов
и сериалов
Ещё один вид досуга для домоседов. Пару дней можно смотреть крутые фильмы и сериалы в одиночестве или с друзьями.
Фильмы
Фильмы
Сериалы
Сериалы
Идея 3
Чтение
День, когда из дома совсем не хочется выходить, проведите за книгой. Наберитесь новых знаний или просто почитайте ради удовольствия художественную литературу. В подборках от Лайфхакера вы наверняка найдёте несколько интересных книг для себя.
Книги для саморазвития
Книги для саморазвития
Художественная литература
Художественная литература
Идея 4
Самообразование
Для тех, кто хочет провести свободное время с пользой, Лайфхакер собрал список бесплатных курсов.
Рассказ о природе человека
Алексей Редозубов — специалист в области искусственного интеллекта. Его небольшой курс из двух лекций посвящён нейробиологии и современным исследованиям мозга.

Посмотреть лекции
Поиск и выбор бизнес-идеи
Руководство по ведению бизнеса от преподавателей МГУ и предпринимателей. Лекции помогут вам пройти все этапы построения своего дела: от выбора стратегии до привлечения инвестиций.

Записаться на курс →
Психология познавательных процессов
Лекции психолога Марии Фаликман на «ПостНауке» о проблемах мышления, восприятия, внимания, памяти и воображения.

Посмотреть лекции →
Cinema Studies
Культуролог Александр Павлов записал курс лекций об актуальных темах современных Cinema Studies: паракинематографе, культовом кино, грайндхаусе, теории хоррора, гендерных исследованиях в кино, анализе фильмов. Много интересного для тех, кто интересуется современным кинематографом.

Посмотреть лекции →
Нейтронные звёзды и чёрные дыры
Введение в современную астрофизику. В курсе рассматриваются различные источники, связанные с чёрными дырами и нейтронными звёздами, эволюция последних, а также перспективы исследований в этой области.

Посмотреть лекции →
Создание онлайн-игр
Преподаватели из Высшей школы экономики прочитали курс лекций о гейм-дизайне, монетизации и продвижении игр. Видеозапись этого курса доступна на «Лекториуме».

Посмотреть лекции →
Идея 5
Тренировка
Последний шанс для тех, кто хочет привести себя в форму к лету. Из наших статей вы узнаете, как составить план идеальной тренировки.
Идея 6
Уход за собой
Один выходной можно посвятить домашним спа-процедурам. Особенно если приготовить работающие средства из натуральных ингредиентов.


Скраб из сахара для сухих губ
Смешайте сахар и оливковое масло, а потом добавьте мёд. Возьмите на палец немного получившейся массы и круговыми движениями втирайте в губы.

Маска из овсянки для сухой кожи
Измельчите в блендере стакан овсяных хлопьев, разбавленных водой. Перелейте массу в миску, добавьте мёд и перемешайте. Готовую маску нанесите на лицо и подержите 10–15 минут.


Мятный скраб для тела
Смешайте все ингредиенты и положите готовую смесь в стеклянную банку с крышкой. Когда будете принимать душ, возьмите мокрой рукой немного скраба и массирующими движениями втирайте в тело. Потом смойте водой.

Тыквенная маска для лица
Смешайте пюре из тыквы (варите 15 минут и измельчите в блендере), мёд и молоко. Нанесите маску на чистую сухую кожу. Подержите на лице 20 минут, а когда смесь засохнет — смойте.


Маска из авокадо для сухих волос
Измельчите авокадо в блендере, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите получившуюся маску на волосы от корней к кончикам, а затем наденьте на голову шапочку для душа или полотенце. Через 30 минут смойте маску прохладной водой.


Йогуртовая маска для рук
Измельчите овсяные хлопья в блендере, добавьте мёд и хорошенько перемешайте. Затем понемногу добавляйте йогурт, всё время помешивая массу. У вас должна получиться густая паста. Нанесите её на руки ровным слоем, накройте полотенцем и держите 10–20 минут. Затем смойте тёплой водой. Чтобы усилить эффект, после маски нанесите на руки крем.
Отличного отдыха!
Автор и верстальщик — Лера Мерзлякова.
Редакторы — Мария Верховцева и Алина Машковцева.
Made on
Tilda