Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Курсы
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Промокоды
Курсы
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Научпоп
Отношения
Реклама
Жизнь 25 января 2019

Вы узнали, что станете отцом. Что делать дальше

Не стоит поддаваться первому порыву и сбегать в джунгли Амазонии или оплакивать уходящую беззаботную жизнь. Лайфхакер поможет распланировать дальнейшие действия.
Фото автора Андрей Бородкин
Андрей Бородкин

Вы узнали, что станете отцом. Что делать дальше
Избранное

Как быть и что делать

1. Правильно отреагируйте

Мужчины думают, что отцовство начинается после рождения малыша. Но это не так. Последние исследования показывают, что здоровье и поведение отца влияют на ребёнка даже до зачатия.

Но у мужчин по-прежнему не принято открыто говорить о своём отношении к беременности. Между тем первые слова после новости о беременности запоминаются навсегда.

Как поступить

Поддержите партнёршу, как бы вас ни одолевали паника и желание вернуться в беззаботное детство. Даже если беременность запланирована, скорее всего, будущая мама испугана не меньше. Если это случилось неожиданно — поддержка ещё ценнее. Дайте женщине понять, что вы согласитесь с ней в любом решении.

— Я всегда буду на твоей стороне, давай успокоимся и примем решение вместе.

Чего делать не стоит

Паниковать и в тот же миг принимать важные решения. Это может случиться инстинктивно, особенно если беременность незапланированная. Аманда Джейн Миллер, профессор социальных наук в Университете Индианаполиса, США, взяла интервью у 61 мужчины и спросила об их реакции, если партнёрша неожиданно забеременеет. Ответы были разные. Мужчины предлагали оставить выбор женщине, настаивали на сохранении ребёнка или, наоборот, на аборте. Но обсуждать это точно не стоит в первые секунды после новости.

— Звони врачу, мы его не оставим!

2. Составьте расписание

«Тайм-менеджер для пап» — вот такое приложение имело бы успех на рынке. Мужчины выйдут на новый уровень многозадачности ещё до рождения ребёнка. По этому показателю быть отцом намного круче, чем водителем маршрутки в час пик. Походы к врачам, обустройство дома, закупка необходимого — вот неполный список новых забот. И это ещё без пункта «рассказать новость всем родственникам».

Как поступить

Планируйте время так, чтобы его хватило для помощи партнёрше, изучения информации про отцовство и занятий спортом. Об отцовстве сегодня пишут много на разных языках. Тренировки не обязательны, но с подготовкой легче вставать по ночам и превращаться в лошадку или горку для малыша. Не забывайте и про юмор. Даже когда будете пятый раз за неделю менять цвет обоев в детской.

— Я на тренировку, а после выбираем коляску!

Чего делать не стоит

Откладывать подготовку на потом. Девять месяцев выглядят долгим сроком только на первый взгляд. Время пролетит незаметно, а после рождения малыша наверстать упущенное будет трудно.

— Дорогая, а как узнать, что подгузник полный?

3. Откладывайте деньги

Денег никогда не будет достаточно — одно из главных правил родительства вступает в силу сразу после новости о беременности. Конечно, затраты зависят от каждого конкретного случая, но они будут, и это факт.

Как поступить

Постарайтесь накопить хотя бы минимальную сумму, которая пригодится в экстренных случаях. Купить всё заранее точно не получится, поэтому сразу после рождения малыша накопления будут очень кстати.

— Может быть, вместо покупки новой люстры отложим деньги?

Чего делать не стоит

Перегибать палку. Не отдавайте работе всё время: для вашей партнёрши оно зачастую дороже денег. Хорошая новость в том, что большинство отцов в мире не миллионеры. И многие из них — отличные родители.

— Ты не мог бы забрать результаты обследований?

— Нет, я работаю. Для твоего же блага!

4. Наберитесь терпения. И отметьте на карте круглосуточные магазины с едой

Организм женщины во время беременности — это вулкан гормонов, который готов извергаться слезами, криком, смехом или гневом. Причём всё это в течение нескольких минут. Поэтому не удивляйтесь, если она расплачется при виде Дейенерис на драконе или будет смеяться над серией «Декстера».

Как поступить

Проявите участие и уважение. Помните, что самочувствие женщины кардинально меняется, и симптомы могут быть самые разные: от опухших дёсен до ощущения песка в глазах. И ей в первую очередь нужна поддержка.

Вполне вероятно, что вашей партнёрше захочется клубничного мороженого в 5 утра, и это будет так же важно, как обследование у врача. Приготовьтесь хорошо изучить местность и приложения для кейтеринга.

— Очень хочется мороженого…

— Уже звоню в круглосуточную доставку!

Чего делать не стоит

Спорить и доказывать свою правоту. Во время беременности любая мелочь может стать невероятно важной, и безобидный спор превратится в серьёзный конфликт.

— Но это моя зубная щётка с трансформером!

5. Не планируйте пол ребёнка

О том, почему мужчины хотят сына, сложено много легенд и написаны десятки научных работ. Тут вам и мечты о великой династии (даже если ты Иванов, а не Ланнистер), и страх перед женщинами, и подсознательное стремление избежать развода.

А ещё выбор пола — вопрос, который породил бесчисленное множество теорий. Например: если есть много бананов во время беременности, то родится мальчик. Или: на пол влияет сексуальная позиция во время зачатия. Все они не имеют надёжных доказательств. Единственный точный способ — экстракорпоральное оплодотворение. Но в странах ЕС, например, даже в этом случае выбирать пол запрещено.

Как поступить

Понять, что пол малыша не повод для конфликтов. Сосредоточьтесь на поддержке и здоровье будущего ребёнка, вне зависимости от того, мальчик это или девочка.

— Кого ты хочешь, мальчика или девочку?

— Главное, чтобы всё прошло хорошо и ребёнок родился здоровым!

Чего делать не стоит

Настаивать на желаемом поле ребёнка, даже если результаты обследований говорят противоположное. Такое упрямство может привести к конфликтам и негативно сказаться на здоровье женщины и малыша.

— Может, он всё-таки ещё развернётся, а?

6. Не прощайтесь с друзьями

Будущие отцы будут регулярно слышать вопросы вроде: «Почему бы не взять ребёнка с собой в двухнедельное путешествие?» Мужчинам потребуется некоторое время, чтобы построить отношения с друзьями заново, но это не значит, что вы останетесь один.

Как поступить

Расставить приоритеты и прямо сказать об этом товарищам. Так вы избавите всех от неловких ситуаций.

— Этот рыболовный сезон я, скорее всего, пропущу.

Чего делать не стоит

Устраивать прощальную бездетную вечеринку. В конечном счёте после рождения ребёнка друзья никуда не денутся, поддержат вас и найдут время для встреч. А если нет — значит, то была ненастоящая дружба.

— Серёга, прощай, я стану отцом!

7. Занимайтесь сексом

Беременность — это не болезнь, и секс не пропадёт из жизни после новости об отцовстве. Более того, важность близости только вырастет: это будет показывать женщине, что она для вас так же привлекательна.

Вопрос в том, насколько изменится отношение к сексу. Некоторым мужчинам нравятся беременные женщины (популярность жанра «беременного» порно вас удивит), некоторые, наоборот, испытывают страх и неприязнь. По мнению психологов, причина кроется в подсознании: после новости о беременности мужчина понимает, что теперь он не единственный объект обожания партнёрши, и это снижает либидо.

Изменения у женщин тоже протекают по-разному. Обычно происходит так: в первом и втором триместре из-за токсикоза и других явлений либидо мирно покоится в небытие, а к третьему, наоборот, желание возвращается и может разгореться с новой силой.

Как поступить

Главное здесь — диалог и желание найти компромисс. В период беременности для женщин особенно важна забота и эмоциональный комфорт, поэтому вы можете предложить сменить обстановку:

— Поедем на выходные за город?

Чего делать не стоит

Обижаться и замалчивать проблемы, если они возникли. Женщине действительно может быть не комфортно, но это не значит, что вы в её глазах вдруг превратились в австралопитека:

— Хочешь поговорить об этом?

— Нет! Я обижен.

Почему мужчина важен во время беременности

Роль мужчины в процессе беременности и родов действительно важна. Учёные подтверждают, что участие и помощь мужчин до рождения малыша положительно сказывается на здоровье всех членов семьи. К тому же мужчины, которые помогали женщине до родов, скорее всего, продолжат это делать и после. Это скажется и на малышах: у детей будут хорошие результаты в учёбе и социальном развитии.

Женщины ждут от мужчин большего участия. Исследование в Африке показало, что 82,4% опрошенных женщин хотят посещать врачей вместе с партнёром. Помощи в домашних делах хотели бы 84,4% будущих матерей. Это показывает, насколько сегодня важна роль мужчины в родительстве ещё до появления ребёнка. В странах Скандинавии, например в Дании, мужчины поняли это и 80% опрошенных отцов заявили, что посещали курсы по подготовке родителей. Надеемся, что такая практика станет обычной для всех стран.

Выводы

  • Какое бы решение вы ни приняли о будущем ребёнка, первой реакцией должна стать поддержка женщины.
  • Найдите время для помощи партнёрше и изучения информации об отцовстве.
  • Задумайтесь о сбережениях, но не зацикливайтесь на финансах.
  • Отнеситесь с пониманием к перемене настроений женщины.
  • Здоровье малыша и будущей матери первостепенно, пол ребёнка — не главное.
  • Не отказывайтесь от друзей, но расставьте приоритеты.
  • Не забывайте про интимную сторону отношений.

С новостью о беременности меняется многое, но жизнь на этом точно не заканчивается. Мужчины могут наслаждаться лучшими моментами вместе с будущей матерью и открывать для себя новые стороны существования, о которых раньше и не подозревали.

Читайте также 🤰🏼😧
  • 10 лайфхаков, которые сильно облегчат беременность
  • Планирование беременности: 12 вещей, которые делают правильные родители
  • Что нужно знать для счастливой беременности: советы от Леси Рябцевой
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное

Лучшие предложения

Blackview Tab 16

Надо брать: планшет Blackview Tab 16 за 12 719 рублей

17 украшений, чтобы нарядить ёлку от основания до макушки

17 украшений, чтобы нарядить ёлку от основания до макушки

Утеплённые мужские кеды Li-Ning

Выгодно: мужские кеды Li-Ning со скидкой 30%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

15 интересных товаров дешевле 500 рублей

15 интересных товаров дешевле 500 рублей

Надо брать: посудомоечная машина Gorenje со скидкой 31 500 рублей

Надо брать: посудомоечная машина Gorenje со скидкой 31 500 рублей

Смартфон realme GT3

Цена дня: смартфон realme GT3 за 41 647 рублей

30 товаров, которые можно выгодно купить во время «чёрной пятницы»

30 товаров, которые можно выгодно купить во время «чёрной пятницы»

Это интересно
Семью заводить можно? А детей? Тест о жизни с ВИЧ

Семью заводить можно? А детей? Тест о жизни с ВИЧ

Социальная реклама
5 фактов о том, зачем нужно донорство костного мозга и как проходит эта процедура

5 фактов о том, зачем нужно донорство костного мозга и как проходит эта процедура

Социальная реклама
Как создавать крутые фото для соцсетей: гайд по мобильной съёмке со смартфоном TECNO PHANTOM V Flip 5G

Как создавать крутые фото для соцсетей: гайд по мобильной съёмке со смартфоном TECNO PHANTOM V Flip 5G

Реклама
Из нуба в pro: как новичку прокачаться в гейминге

Из нуба в pro: как новичку прокачаться в гейминге

Реклама
Комментарии
Юля Волкова
25.01.19 23:08
а, юморвы несмешно шутитеа если честно беситеодна там у вас есть нормальная девка со странной фамилиейирина нагава? или тип тоговот она божествоостроумная самоироничнаяи красиваяа вы пишите заявление
Юля Волкова
25.01.19 23:16
как думаешь, какова вероятность того, что тебе ответит ирина?именноно я всё-равно должен был это написатьне знаю зачемпрям как муравей какой-то ахаха
Юля Волкова
25.01.19 23:32
всё, угомонисьна статью себе наговорилиди байки
Юля Волкова
25.01.19 23:27
нет, там, похоже. просто плохой переводгоспади ты боже мой марусяирина, что вы делаете в этой клоаке
Sixth Of September
26.01.19 10:05
Меня больше беспокоит как подтянуть живот, накачать пресс, убрать бока и сделать тело красивым.
Dmytro Pusnyj
26.01.19 16:30
Прием называется "святая дева Мария", а то что вы тут понаписали - бред.

Новые комментарии

Аватар автора комментария
transitions mobility
6 минут назад

0 / 0

Are you looking for affordable web hosting services in India? Look no further! Our company offers cheap web hosting in India with reliable performance and excellent customer support. Whether you're a small business owner, blogger, or just starting your online journey, our budget-friendly hosting plans provide the perfect solution. Enjoy fast loading times, secure servers, and a user-friendly control panel, all at prices that won't break the bank. Join us today and take your online presence to the next level with our affordable web hosting services in India. https://www.webeyesoft.com/cheap-web-hosting-in-india
Cut the Rope выиграла Apple Design Award!
Аватар автора комментария
Ivan F
11 минут назад

0 / 0

В целом, не заметил ухода иностранных брендов. Потому что его особо и не случилось. Всё то, что покупал раньше доступно и сейчас (cropp, puma, levis). А если чего-то и нет, то абсолютно не проблема заказать из-за границы. Из плюсов, открыл для себя локальные бренды футболок, и оказалось что у нас делают офигенные по качеству футболки с классными принтами. Также открыл для себя китайскую туристическую одежду и обувь. Заменил миррелл, коламбию и саломон на kailas и не жалею. Намного более практично и удобно. А для сноуборда остались rehall и 686, вот буквально недавно покупал.
Россияне назвали ушедшие бренды одежды, которых им не хватает. Есть ли такие у вас?
Аватар автора комментария
Снежана Стар
13 минут назад

0 / 0

Он не должен подниматься в духовке? 20 минут стоит уже и такой же плоский
Простой банановый кекс

Комментарий дня

Аватар автора комментария
Влад Дудин
22 часа назад

+2 / 0

А Redmi not 11 получит обновление??
Xiaomi назвала смартфоны, которые получат HyperOS во второй волне обновления
5 крутых идей российских инженеров из прошлого, которыми пользуются сейчас

5 крутых идей российских инженеров из прошлого, которыми пользуются сейчас

Социальная реклама
Новости

Названы 10 худших фильмов 2023 года — у них ни единой положительной рецензии

17:40

Россияне назвали ушедшие бренды одежды, которых им не хватает. Есть ли такие у вас?

16:15

У мошенников новая схема: говорят, что ваш аккаунт на «Госуслугах» взломали

15:40

Apple назвала лучшие приложения года по версии App Store Awards 2023

13:40

Инженер собрал свою «PS5 Slim» — куда более компактную

13:10

Пользователи Сети разбираются в отношениях короля и его дочери из «Бременских музыкантов»

12:50

Google выбрала лучшие приложения и игры на Android в 2023-м

12:10

Ремастеры GTA III, Vice City и San Andreas выйдут на смартфонах. Но есть один нюанс

09:51

Представлены обновлённые ноутбуки RedmiBook 14 и 16 с процессорами Core i5 и экранами 120 Гц

Вчера

В «Google Диск» для iPhone и iPad добавили сканер документов

Вчера
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансии
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
18+Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях