Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Образование
28 мая 2013

Сжимание кулаков стимулирует память

Фото автора Max Bogdanov
Max Bogdanov

Сжимание кулаков стимулирует память

Ученые из университета Монтклера (США) научно доказали, что при сжатии кулаков происходит стимуляция зон мозга, которые отвечают за память: сжатие правого помогает запомнить информацию, левого – улучшает извлечение из памяти. 

Исследователи дали задание тестовой группе из 51 человек запомнить 72 слова.

Перед запоминанием испытуемым было необходимо дважды по 45 секунд сильно сжимать в кулаке резиновый мячик. Тоже самое они делали перед тем как вспомнить уже выученные слова.

Было сделано 5 групп:

I группа сжимала правый кулак перед запоминанием, а левый — перед воспоминанием.

II группа — действовала наоборот.

III группа сжимала только правый кулак.

IV группа сжимала только левый кулак.

V контрольная группа держала мяч в руке не сжимая его

Самый лучший результат показала I группа, — они сумели запомнить почти всю информацию.

Немного хуже показала себя III группа.

Остальные тестовые группы очень плохо запомнили предложенный список слов.

Для тех кто изучает английский язык — попробуйте сжимать кулаки при использовании программы Anki :)

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Велосипед Stern Energy 29"

Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Моющий пылесос Dreame H14 Dual

Забираем моющий пылесос Dreame H14 Dual со скидкой 59%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Это интересно
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Комментарии
yarako
28.05.13 14:58
Неплохо было бы уточнить какой именно объем информации предлагался испытуемым.
Администратор
28.05.13 15:00
интересно было бы также изучить, насколько сжимание кулака перед лицом человека улучшало его память :)
Больной на диете
28.05.13 15:15
Первый абзац звучит как начало анекдота :) Но надо попробовать, чем черт не шутит :)
Antony Kolomytsev
28.05.13 16:13
Примем это исследование, как повод для лайфхакера придумать новую методику запоминания слов? Попытка не пытка :)
Alexander Zaderaka
29.05.13 00:25
Говорят сам Дарвин время от времени любил проводить самые идиотские эксперименты. Например, играл перед своими тюльпанами на трубе. Правда в перерывах занимался серьезной наукой
Pavel Vishnevsky
02.06.13 20:17
Это видимо,кровь отливает,стимуляция кровообращения.Я замечал за собой,когда руки в тонусе,в голове ясность,т.е. застойные процессы исчезают.
chip chipov
02.06.13 20:56
Если бы другой орган был бы в тонусе, то эффект был больше
Что вы могли пропустить
5 фактов о русских сказках, после которых ваша жизнь не будет прежней
5 фактов о русских сказках, после которых ваша жизнь не будет прежней
0
Вчера
Образование
Образование
Прошлое, настоящее и будущее Млечного Пути: что говорят исследования учёных
Прошлое, настоящее и будущее Млечного Пути: что говорят исследования учёных
0
7 мая
Образование
Образование
Правда ли у каждого человека есть двойник
Правда ли у каждого человека есть двойник
0
5 мая
Образование
Образование
6 героинь из древнегреческих мифов, с которыми несправедливо обошлись
6 героинь из древнегреческих мифов, с которыми несправедливо обошлись
5 мая
«Горящая изба»
Образование
Можно ли пустить поезд через ядро Земли, как в фильме «Вспомнить всё»
Можно ли пустить поезд через ядро Земли, как в фильме «Вспомнить всё»
0
1 мая
Образование
Образование
Тёмная материя и тёмная энергия: зачем они нужны и как мы их изучаем
Тёмная материя и тёмная энергия: зачем они нужны и как мы их изучаем
0
30 апреля
Образование
Образование
10 советов, как не бросить учить английский через 3 месяца 
10 советов, как не бросить учить английский через 3 месяца 
0
27 апреля
Колонка
Образование
Что такое интеллектуальное смирение и как оно делает нас лучше
Что такое интеллектуальное смирение и как оно делает нас лучше
0
23 апреля
Образование
Образование
Что может пойти не так в космосе? Всё! Космонавт — о том, как ликвидируют аварии на МКС
Что может пойти не так в космосе? Всё! Космонавт — о том, как ликвидируют аварии на МКС
0
23 апреля
Образование
Образование
3 факта из школьной географии, о которых вы забыли, но они всё ещё способны удивить
3 факта из школьной географии, о которых вы забыли, но они всё ещё способны удивить
0
22 апреля
Образование
Образование
Что такое эффект телескопа и почему наш мозг не замечает, как идут годы
Что такое эффект телескопа и почему наш мозг не замечает, как идут годы
0
17 апреля
Образование
Образование
Таких берут в космонавты! Как готовиться к полёту в космос и жить в невесомости
Таких берут в космонавты! Как готовиться к полёту в космос и жить в невесомости
0
16 апреля
Образование
Образование
Чур, пошиб и панталык: откуда взялись странные слова и выражения в нашей речи
Чур, пошиб и панталык: откуда взялись странные слова и выражения в нашей речи
0
15 апреля
Колонка
Образование
Правда ли мы используем мозг на 10%: рассказывает нейробиолог Филипп Хайтович
Правда ли мы используем мозг на 10%: рассказывает нейробиолог Филипп Хайтович
0
13 апреля
Колонка
Образование
Наша космическая одиссея: 12 крутых статей Лайфхакера об освоении космоса
Наша космическая одиссея: 12 крутых статей Лайфхакера об освоении космоса
0
12 апреля
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Toma Listvyagova1 час назад

0 / 0

В городе Абакан, республика Хакасия 311 ясных дней в году. Его не включили.
10 самых солнечных городов России
Аватар автора комментария
Wow Wow3 часа назад

0 / 0

Мне кажется, что «колобок» и «большой толстый блинчик» - это все-таки непохожие произведения, что следует хотя бы из этой статьи. Колобок не хотел бы, что бы его съела лиса. Блинчик же, напротив, пожертвовал собой ради пропитания трёх сирот. Героев роднит только то, что они мучные изделия
5 фактов о русских сказках, после которых ваша жизнь не будет прежней
Аватар автора комментария
Leo Grant4 часа назад

0 / 0

я написал на Python 3.14.4 генератор паролей с нуля Open Source https://github.com/Maximka1993271/Password-Generator-Python
18 лучших генераторов паролей для защиты от взлома
Аватар автора комментария
Reif8 часов назад

0 / 0

А где в тестах Tank 3?
10 самых автономных смартфонов в 2026 году: рейтинг экспертов
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях