Чтобы вы не забывали думать о себе и своём ментальном здоровье, мы создали телеграм‑канал «Дофамин». Подписывайтесь, если хотите знать, как быть счастливыми, сильными и действовать эффективно.
А как заботиться?
🤔
Комментарии
уже сделала приятно 0
о, а расскажите, как радуете себя обычно) если вдруг это не тайна!
Классно!👍 Присоединилась. Буду заботиться о себе и делать свою жизнь приятнее!😉🫶
Катя, добро пожаловать)
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи