Как понять, что это ушиб рёбер
Травма может произойти от удара, падения, автокатастрофы или даже сильного кашля. Об ушибе рёбер говорят такие Broken or bruised ribs / NHS:
- Сильная боль, которая возникает или Bruised rib care / U.S. National Library of Medicine при вдохе, кашле, смехе или чихании.
- Припухлость или болезненность вокруг повреждённых рёбер.
- Синяк на коже в области грудной клетки.
Чем опасен ушиб рёбер
Из‑за сильной боли человек старается дышать не так глубоко. Поэтому лёгкие плохо вентилируются, и есть вероятность Bruised rib care / U.S. National Library of Medicine пневмонии.
Одновременно с ушибом человек может получить и перелом рёбер. Их не всегда выходит самостоятельно отличить друг от друга: симптомы практически одинаковые. Но в случае перелома есть риск повреждения внутренних органов, Blunt Chest Trauma Treatment & Management / Medscape сердца, печени или селезёнки. Если вовремя не показаться травматологу, может возникнуть кровотечение, угрожающее жизни.
Когда срочно нужен врач
Если ушиб рёбер сопровождается травмой внутренних органов или переломом, у человека могут развиться опасные осложнения. Вызывайте скорую помощь, Broken or bruised ribs / NHS:
- травма появилась после автоаварии;
- есть одышка, которая только ухудшается;
- боль в груди усиливается;
- болит живот или плечо;
- есть кашель с кровью.
Если же сразу после ушиба состояние было нормальным, но через несколько недель улучшения нет, тоже нужна помощь врача, в данном случае — терапевта. Ещё один повод пойти к специалисту — высокая температура или кашель с жёлто‑зелёной слизью. Обычно это признак пневмонии.
Как лечат ушиб рёбер
Сначала травматолог Rib Fracture Workup / Medscape рентгеновский снимок грудной клетки, чтобы точно понять, перелом это или ушиб. В некоторых случаях даже проводят КТ, МРТ или ангиографию. Эти методы помогают увидеть повреждения внутренних органов и сосудов.
Если всё хорошо, то обычно ушибленные или даже сломанные рёбра Broken or bruised ribs / NHS сами по себе в течение 3–6 недель. Но, чтобы облегчить состояние в этот период, врач может предложить симптоматическую терапию:
- Принимать безрецептурные обезболивающие, не превышая рекомендуемой инструкцией дозы.
- В первые 1–2 дня к месту ушиба Bruised rib care / U.S. National Library of Medicine пакет со льдом на 20 минут 2–3 раза в сутки, чтобы уменьшить отёк.
- Отдыхать. Если нужно, взять отпуск.
- Нормально дышать и при необходимости кашлять. Это поможет освободить лёгкие от слизи и предотвратить развитие инфекции. Если кашель сопровождается болью, прижимать к груди подушку.
- Периодически шевелить плечами, чтобы облегчить дыхание.
- Делать гимнастику раз в час, по 10 медленных глубоких вдохов.
- Первые несколько ночей спать на спине в полувертикальном положении, а затем — на здоровом боку.
- Пить больше жидкости и есть продукты, богатые клетчаткой, чтобы не возникало запора. Иначе придётся напрягать живот в туалете, и рёбра будут болеть сильнее.
Если же возникнет пневмония, то для её лечения назначат антибиотики. А при внутреннем кровотечении понадобится экстренная операция.
Чего нельзя делать при ушибе рёбер
После такой травмы врачи не Broken or bruised ribs / NHS следующее:
- Обматывать грудную клетку тугой повязкой. Это мешает лёгким работать.
- Долго лежать или сидеть на одном месте.
- Напрягаться и поднимать тяжёлые предметы.
- Заниматься спортом или делать упражнения, которые усиливают боль.
- Курить и Bruised rib care / U.S. National Library of Medicine алкоголь.