Почему нам всем нужна неотложная эмоциональная помощь
Когда у нас что-то болит в физическом плане, мы сразу же обращаемся к врачу, но когда болит душа, мы предпочитаем молчать об этом и стараемся самостоятельно справиться с этой болью. Однако наша душа нуждается в таком же профессиональном лечение, как и тело.
Одиночество наносит глубокую психологическую рану, искажающую наше психическое восприятие и путающую мышление, заставляя думать, что окружающие заботятся о нас гораздо меньше, чем на самом деле.
Психолог Гай Уинч считает, что нам пора пересмотреть такой подход и начать заботиться о наших эмоциях и мыслях с таким же усердием, с каким мы заботимся о наших телах.
✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!
Это интересно
Учебный год под контролем!
Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус
Тайная жизнь аэропортов
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет
Комментарии
Opoffis
Потому что ВСЕ Скучают от безделья или погрязли в работе от которой вы не получаете удовольствия !
Что вы могли пропустить
8 мотивирующих фраз, в которые всем хочется верить — и очень зря
Учебный год под контролем!
Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус
Тайная жизнь аэропортов
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет