ВИДЕО: Отельная тренировка
![alt](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/05/23124633-Hotel_Room_Workout-e1400849208509-288x144.jpg)
Поездка по делам в другой город или страну не повод прекращать тренировки. Бегунам в этом плане гораздо проще: достаточно поискать в своих программах ближайшие местные беговые маршруты, и проблема решена. А что делать тем, кто не очень любит бегать и предпочитает силовые тренировки? Посмотреть это видео и выбрать для себя несколько интересных упражнений. Похоже, это как раз тот вариант отельной тренировки, который предстоит мне через неделю.
И да, видеоряд от Equinox, как всегда, прекрасен!
Станьте первым, кто оставит комментарий