Как изменить жизнь, если никак не получается
Хотите бросить курить или поменьше раздражаться, но через день-два тотального самоконтроля вновь берётесь за сигареты и повышаете голос на близких? В новом видео Лайфхакер рассказывает, как по-настоящему изменить себя и свою жизнь.
Во время стэнфордского тюремного эксперимента, проведённого в 1971 году Филиппом Зимбардо (Philip Zimbardo), добровольцы жили в условной тюрьме и играли роли заключённых и охранников. Испытуемые быстро забыли, что всё происходящее — вымысел, и стали жить по законам тюремной жизни. «Охранники» вели себя как настоящие надзиратели. Некоторые из них даже проявляли садистские наклонности. «Заключённые» были сильно морально травмированы.
Какое всё это имеет отношение к вашим вредным привычкам? Узнайте из ролика!
Ставьте лайк, если хотя бы раз в жизни пытались измениться, но не продержались и нескольких дней.
Подписывайтесь на канал Лайфхакера — будем совершенствоваться вместе! ;)
Лучшие предложения
Умный проектор на Android от Byintek отдают по выгодной цене на AliExpress
10 товаров, которые пригодятся в путешествии и не займут много места
Надо брать: новинка Honor 600 с отличными камерами со скидкой 38%
Что уже известно про большую летнюю распродажу на AliExpress
10 товаров для спорта с отличными скидками на AliExpress
Надо брать: 3D-принтер с высокой детализацией от Anycubic со скидкой 41%
Забираем со скидкой 59% робот-пылесос от Roborock с умной навигацией
Дышащие кроссовки с амортизацией от Li-Ning отдают по выгодной цене на AliExpress
Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали