В этом видео мы расскажем, как определить, есть ли у вас искривление позвоночника, просто посмотрев на себя в большое зеркало. Оцените осанку по семи пунктам (это займёт не больше минуты), и вы узнаете, есть ли повод для беспокойства.
Вы знали, что искривление позвоночника негативно влияет на работу внутренних органов, зрение, иммунитет и даже настроение человека? Притом, чтобы проверить свою осанку, достаточно внимательно посмотреть на себя в зеркало.
Если вы подозреваете нарушение, самое время обратиться к врачу. Никогда не поздно заняться своей осанкой и избавиться от сутулости и сколиоза.
На нашем YouTube-канале вы найдёте ещё немало интересных и полезных видео. Подпишитесь, чтобы не пропустить новинки!
Как быстро вылечить насморк
Что стоит учесть, если вы решили коротко постричься
Что такое инсулин и зачем его используют
Xiaomi выпустила недорогой пауэрбанк на 20 000 мА·ч со встроенным кабелем
ТЕСТ: В гамаке лежащий или кверху попой торчащий — какой вы дачник?
10 факторов, из-за которых в отношениях возникает неприязнь