Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
11 марта 2013

В реальности страха нет

Индийский йогин и мистик Джагги Васудев рассуждает о природе страха и о том, почему на самом деле весь страх основан на воображении.
Фото автора Рахим Давлеткалиев
Рахим Давлеткалиев

В реальности страха нет

Конечно, это короткое видео не избавит вас от фундаментального чувства человеческой природы, но, возможно, заставит задуматься о том, на что мы тратим так много энергии, из-за чего так сильно страдаем, переживаем, делаем странные поступки, обманываем и вредим себе и близким.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Слава Баранский
11.03.13 12:37
Абсолютно согласен с мнением Джагги. Свежий пример: я коцнул мопед в Тае и запарился, что потрачу несколько сот долларов на оплату поломки. Думал про это недели две периодически. В итоге мне выкатили счет на $3! Вот чего стоит такой страх.
Рахим Давлеткалиев
11.03.13 12:39
Такая же ерунда, но постоянно забываю об этом. Когда покупал первый велосипед – недели три думал как же так, столько денег, как сэкономить, бла-бла-бла, в итоге купил и ни секунды не жалел и посмеивался над собой-в-прошлом: как можно было так мучаться из-за каких-то денег когда получаешь от поездок такое удовольствие!
Слава Баранский
11.03.13 13:11
Как я смеялся над собой отдав 3 доллара, не могу передать :)
Николай
11.03.13 13:50
Вступительный ролик к фильму Inception получился бы идеальный
Дмитро Снисарь
11.03.13 13:50
В целом и общем, конечно правильно. Правда Джагги использует очень общую терминологию, и, как мне кажется, смешивает страх и тревогу. Для психологов, нейрофизиологов это две разные реакции организма. Разницу можно увидеть, как на фМРТ, как в гормонах, так и в поведении. Да они близки, но разница существенна. Мой учитель Марк Владимирович Воронов даже предлагал психосоматическую теорию завязанную на "тревоге клетки", где множество психосоматических заболеваний сводились именно к эмоции тревоги. Также мне кажется что страх связан с прошлыми событиями, а не с будущими. Я боюсь потому что в прошлом у меня был негативный опыт (или мне внушили что он был), поэтому боясь будущего я использую воспоминания. Не знаю как в теории, но на практике подобная концепция работает вполне не плохо: ДПДГ, терапия на линии времени, психоанализ, психодрама работают именно из предпосылки что страх уже был заложен.
Дмитрий Браженский
11.03.13 21:50
Соглашусь с мнением, все слишком размыто сказано, примитивно, для общего понимания. Но и есть доля истины в этих словах, все мы живем чаще в прошлом или будущем, и сознанием формируем отношение к картинке в голове, бояться или радоваться. Жить в настоящем, это значит погрузиться в состояние здесь и сейчас, но эта модель поведения в жизни слишком отличается от привычной, что будет противоречить общественному образу мышления. Пойти на этот шаг также мешают придуманные страхи, выйти за рамки своего сознания. Каждому человеку хорошо ходить к психологу, дабы разобрать природу своих страхов и научиться изменять свое отношение к ним.
Дмитрий Демченко
11.03.13 18:36
Дедушка явно загнался. Из его слов следует, что память и "то что было" тоже не реально. Пардон. Тут либо перевод кривит, либо монолог вырван из контекста, либо то, о чём я написал в первом предложении.
Рахим Давлеткалиев
11.03.13 21:56
То что было – было реально, но память об этом – нет.
Игорь
12.03.13 09:39
Как же не реальна, если я могу ею воспользоваться? )) И где она тогда храниться? Если она нереальна?
Дмитро Снисарь
12.03.13 09:51
Если строго то человек может воспользоваться энграммами - следом памяти, сформированного в результате обучения (во всяком случае таковы взгляды современной психофизиологии). А энграмма не постоянная, и подвержена искажению. То есть с точки зрения психофизиолога: мы никогда не помним то что было на самом деле. А храниться в виде синаптических связей и, предположительно, благодаря долговременным изменениям хемореактивных свойств мембраны нейронов.
Игорь
12.03.13 20:40
Даже если предположить, что это так, память все же реально существует пусть в нейронах, связях синопсов или глие, то есть в веществе. А значит она вполне может влиять на нас и на нашу жизнь. То есть нельзя сказать, что памяти как и страха не существует. Другое дело, что память о событии и событие действительно два разных явления, так же как нога и отпечаток ее на песке.
spart
15.03.13 15:59
Заметьте, в вашем "либо-либо", вы даже не предположили, что вы просто не поняли о чем речь :)
Игорь
12.03.13 09:47
Как обычно перевод радует безумно. В итоге звучит все дико и непонятно для рускоговорящего человека. Все эти дедушки наверное безумно мудры, но если попробовать применить слова в жизни, получится лажа. Естественно я о переводе говорю. Как я могу бояться того, чего не существует? Откуда этот страх? Страх это лишь знание о том, что может случиться, и это разумное знание. Если бы страха не было, люди бы гибли пачками под колесами автомобилей и падая с балконов. Речь скорее всего о переживаниях идет. Они тоже могут вызывать чувство страха.
spart
15.03.13 15:48
Почему вы говорите за других ("непонятно для рускоговорящего человека")? Говорите за себя, говорите: "Мне не понятно" :) Мне, как русскоговорящему человеку, все понятно. Когда вы идете по улице, вы же не держите в голове страх быть сбитым машиной. Если на вас неожиданно выедет автомобиль, ваше тело сделает все возможное, чтобы под него не попасть, оно не будет вас спрашивать, что разумно в этой ситуации. Это называется инстинкт самосохранения. Но, например, если вы боитесь заговорить с понравившейся девушкой, но страх сковывает вас, то такой страх вызван или воспоминанием о неудачных попытках (память, прошлое) или это страх потерпеть поражение (воображение, будущее). Такой страх обычно протекает на подсознательном уровне, например, прокрастинация, не дающая многим людям воплощать (!) разумные начинания из-за подсознательной боязни потерпеть поражение в этом начинании. Действительно такой страх не дает нам совершать многие решительные действия, которые, я подчеркиваю, возможно принесли бы нам вред, но возможно и пользу. И можно рассудить, что такой страх делает наше поведение максимально рациональным, но есть один фактор, который непременно отбрасывается эго при таком рассуждении. Этот фактор — смерть. Старик Фрейд говорил, что в глубине души, люди считают себя бессмертными. Я считаю, что именно это "бессмертие" является причиной того, что многие люди проживают всю жизнь в страхе, а на смертном одре жалеют о несовершенных поступках и боятся умирать.
Игорь
17.03.13 09:37
Я так говорю, потому что я рускоговорящий и мне непонятно :) Я слушаю перевод и не нахожу отклика в своей душе. Я не вижу этого в своей жизни, не вижу это полезным, естественно для себя. Вот вы говорите - инстинкт самосохранения, и видимо это должно все объяснить, но мне непонятно что такое инстинкт. Зато мне понятно, что такое страх, моему телу это понятно и оно боится тогда, когда есть опасность и порой боиться еще до того, как я подойду к тому повороту, из-за которого выскочит машина. Мне нужно лишь довериться этому чувству страха, не пропустить его. Тогда просто буду осторожен еще на подходе к повороту. А вот если я начну слушать этих мудрых дедушек, то перестану рассматривать страх как помощника, а стану рассматривать его как то, от чего нужно избавиться. В итоге пропущу появление машина, не доверившись своему страху. Я считаю, что подобные "откровения" скорее вредны. Во всяком случае для тех, кто готов бездумно принимать все то, что несут эти бородатые дедушки и их переводчики. Прошу прощения, если кого оскорбил своими словами, это лишь мое мнение.
Игорь
17.03.13 09:48
Что касается второй части вашего сообщения, то по большей части я с ней соглашусь. Но и здесь страх лишь следствие некого знания, которое получено или как наш собственный опыт, или от других людей. Вредно оно или полезно, тут должен сам решать сам. Для кого-то спокойная жизнь предпочтительней. И, в любом случае, человек никогда не будет делать того, чего по настоящему не хочет делать. А что хочет, будет делать сжав зубы и не смотря не страх. Но это сложный путь, в котором придется сдерживать свой страх, тратить на это свои силы. А простой путь в поиске причин страха и избавления от них. Тогда страх сможет действительно стать помощником в делах, а не препятствием.
Игорь
17.03.13 09:48
Что касается второй части вашего сообщения, то по большей части я с ней соглашусь. Но и здесь страх лишь следствие некого знания, которое получено или как наш собственный опыт, или от других людей. Вредно оно или полезно, тут должен сам решать сам. Для кого-то спокойная жизнь предпочтительней. И, в любом случае, человек никогда не будет делать того, чего по настоящему не хочет делать. А что хочет, будет делать сжав зубы и не смотря не страх. Но это сложный путь, в котором придется сдерживать свой страх, тратить на это свои силы. А простой путь в поиске причин страха и избавления от них. Тогда страх сможет действительно стать помощником в делах, а не препятствием.
Владимир Мельничук
13.03.13 19:50
все эти мудрые дедушки умирают в том же возрасте , что и другие дедушки - глупые, и получают в жизни примерно такой же обьем позитивных эмоций ...
spart
15.03.13 15:56
Почему вы так решили? Чем вызвано такое суждение? Откуда вы знаете, что чувствуют эти дедушки? Откуда у вас способность чувствовать чужие эмоции? Может быть вы бог?...
Тахир Хисамутдинов
17.03.13 15:09
Мудрость не обязательна должна принести бессмертие или долголетие.
Sayan Baetov
22.03.13 21:37
Такое мне кажется еще называется http://ru.wikipedia.org/wiki/Прокрастинация
Елена Богоянова
28.11.20 08:32
Не поняла, где же видео?
Alex Ponomar
28.11.20 15:00
На месте. Попробуйте открыть ссылку в браузере?
Что вы могли пропустить
3 фишки приложения «Худеем вместе», которые помогут на пути к здоровому телу
3 фишки приложения «Худеем вместе», которые помогут на пути к здоровому телу
0
11:00
Жизнь
Жизнь
«Да что там делать, машинка сама стирает»: почему техника не избавила женщин от домашнего труда
«Да что там делать, машинка сама стирает»: почему техника не избавила женщин от домашнего труда
4 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
Норм или стрём: после двадцати жить с родителями
0
1 октября
Жизнь
Жизнь
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
20 фраз, которые помогут вернуть внимание, если вас перебивают
0
1 октября
Жизнь
Жизнь
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
30 сентября
Жизнь
Жизнь
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
Как вовремя распознать токсичную независимость и перестать тащить всё на себе
0
28 сентября
Жизнь
Жизнь
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
«Мамина бирочка»: как женщины втягивают сыновей в эмоциональный инцест и к чему это приводит
28 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Норм или стрём: звонить без предупреждения
Норм или стрём: звонить без предупреждения
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью
0
24 сентября
Жизнь
Жизнь
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
0
22 сентября
Жизнь
Жизнь
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
21 сентября
Жизнь
Жизнь
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
Что сделать перед длительным отъездом из квартиры
0
17 сентября
Жизнь
Жизнь
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
10 фраз, которыми можно заполнить неловкую паузу
0
16 сентября
Жизнь
Жизнь
Что делает человека по-настоящему взрослым
Что делает человека по-настоящему взрослым
0
15 сентября
Жизнь
Жизнь
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
Dark academia: как мы влюбились в мрачную эстетику интеллектуалов
14 сентября
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Дмитрий Лапшин2 часа назад

0 / 0

Изображение
15 захватывающих сериалов об изнанке богатой жизни
Аватар автора комментария
Владимир П3 часа назад

0 / 0

Любой засветится , все зависит от приложенного напряжения и силы тока
Учёный выяснил, почему подключённый к розетке солёный огурец светится
Аватар автора комментария
Сергей Викторович Курочкин5 часов назад

0 / 0

Гарри Поттер пухленький такой... Видать хомячил за обе щеки под лестницей сидя! 😁
Вышел официальный дублированный трейлер сериала «Гарри Поттер»
Аватар автора комментария
Alexandr Al5 часов назад

0 / 0

всё знаете про инков?
Баталии и выживание: в Сети выбрали 8 лучших историко-приключенческих фильмов XXI века
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях