Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Работа и учёба
20 января 2019

Почему нужно 5 часов в неделю тратить на обучение

Подход, который очень важен для сохранения успешной карьеры в будущем.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

http://www.ellegirl.ru/images/th/2000/6f17/35d2/499@365@6f1735d2478a6f7eec4be63f2bf1f7cc-ODFjNzUzOTM0MQ.gif

Предприниматель и автор Майкл Симмонс (Michael Simmons) рассказал о выводах учёных и собственном опыте, а также поделился полезными советами.

💼 Телеграм-канал «Ждём резюме» поможет найти работу или сотрудников.

Почему учиться так важно

Наши знания устаревают с каждым днём

Математик Сэмюэл Аберсман (Samuel Arbesman) в своей книге «Период полураспада научных фактов» (The Half-Life of Facts) пишет: «У совокупности фактов тоже есть периоды полураспада. Мы можем измерить время, которое нужно для того, чтобы половина знаний в предметной области была опровергнута».

Например, если у вас проблемы с печенью и вы попали на приём к врачу, получавшему образование больше 45 лет назад, около половины его знаний, скорее всего, неверна.

В обычной жизни мы не чувствуем, что знания устаревают. Но обдумайте следующие факты:

  • В 2017 году было открыто 85 новых видов растений и животных. При этом учёные считают, что нам только ещё предстоит открыть 90% видов живых существ. По некоторым данным, пока науке известна лишь одна тысячная процента всех микроорганизмов.
  • Если бы вы изучали психологию в 2010 году, вас бы обязательно ознакомили с сотней основных исследований. В 2015‑м учёные повторили их и результаты подтвердились меньше, чем в половине случаев!
  • Не так уж давно курение считалось полезным и его даже рекламировали врачи.
  • В 1980‑х считалось, что бекон, сливочное масло и яйца — три самых вредных продукта для сердца. Сейчас мнение изменилось.

В 1970‑х появились новые исследования в области информационной науки, определившие период полураспада знаний. Его измеряли, опираясь на то, через какое время перестают цитировать среднестатистическую научную работу. Данные взяты из книги «Период полураспада научных фактов»:

Область знаний Период полураспада (в годах)
Физика 13,07
Экономика 9,38
Математика 9,17
Психология 7,15
История 7,13

Но если в медицине или химии основные знания меняются относительно медленно, то в новых важных сегодня сферах этот процесс происходит значительно быстрее. Среди них:

  • искусственный интеллект;
  • разработка приложений;
  • разработка проектов беспилотных автомобилей;
  • облачные вычисления;
  • менеджмент социальных сетей;
  • создание контента на YouTube;
  • создание онлайн-курсов.

15 лет назад большинства профессий в этих сферах даже не существовало. В бизнес-школах говорили, что нужно потратить сотни часов на создание детального бизнес-плана. Сейчас предпринимателям советуют вообще его не составлять, а сосредоточиться на общении с клиентами и применять принципы бережливых стартапов.

15 лет назад онлайн-издания были дополнением к печатным журналам и газетам. Сейчас всё ровно наоборот.

По данным гарвардских учёных, навыки, полученные в университете, сохраняют актуальность только в течение пяти лет. На устаревание знаний влияют следующие факторы:

  • Количество информации о мире и нас самих растёт экспоненциально. С появлением интернета вещей, более точных измерительных инструментов и онлайн-трекинга учёных получают больше данных и возможностей вывести из них научные факты.
  • Число учёных в мире быстро растёт.
  • Число людей, которые создают идеи и делятся ими, тоже растёт. 30 лет назад этим занимались только учёные и интеллектуалы. С появлением соцсетей миллионы обычных людей могут регулярно делиться своим опытом.
  • Мы можем проводить всё более сложные вычисления. В соответствии с законом Мура число вычислений в секунду растёт. Каждый такой шаг вперёд помогает нам глубже понять окружающий мир и решить проблемы, которые раньше казались неразрешимыми.
  • В соответствии с этим законом развиваются и научные инструменты. Это ещё больше ускоряет научный прогресс.

Ваши конкуренты постоянно учатся новому

По данным исследовательского сайта Our World In Data, среднестатистческий житель развитого общества за последние двести лет всё больше времени тратит на обучение в официальных учебных заведениях.

Например, в Америке с 1940 года до настоящего времени число людей, получивших высшее образование, увеличилось в восемь раз. А в Китае с 1997 по 2017 год их число выросло почти в десять раз.

Похожая ситуация наблюдается и с неофициальным обучением. С помощью подкастов, видео, статей, игр и онлайн-курсов можно бесплатно научиться практически всему.

В такой ситуации, когда ваши конкуренты постоянно учатся новому, вам тоже нужно это делать. Если стоять на месте, другие оставят вас далеко позади. Если на работе вы долго занимаетесь одним и тем же, то можете не замечать, что ваши навыки устаревают. Обычно люди обнаруживают это, когда переходят в новую сферу или возвращаются к работе после перерыва.

Почему нужно учиться именно 5 часов в неделю

Четырёхгодичное обучение в университете включает в среднем около 6 000 часов занятий. Давайте для удобства будем считать, что на освоение профессии уходит 5 000 часов. С каждой минутой полученные вами знания чуть-чуть устаревают, то есть понемногу становятся менее ценными.

Мы можем с уверенностью предположить, что через 10 лет половина знаний в любой сфере опровергается или дополняется. То есть 50% данных устаревает. Теперь посмотрим, как это скажется на тех 5 000 часов, которые вы потратили на обучение:

Количество лет % устаревших знаний Количество часов, необходимых, чтобы оставаться в курсе
1 5% 250 (5% от 5 000 часов)
5 25% 1 250 (25% от 5 000 часов)
10 50% 2 500 (50% от 5 000 часов)

Если равномерно распределить обучение, понадобиться заниматься 5 часов в неделю, 50 недель в году, только чтобы оставаться в курсе текущего положения дел.

Как это делать, не перестраивая свой график

Вы наверняка думаете, что у вас нет пяти дополнительных часов в неделю. Учитывая работу, семью, заботу о здоровье и различные обязанности, выкроить их кажется невозможным. Но вам вовсе не нужно менять свой распорядок. Добавляйте обучение в свободные места в текущем графике. Благодаря видео, подкастам и аудиокнигам можно учиться, одновременно занимаясь другими делами. Вот несколько примеров:

  • Дорога на работу (в среднем это от часа до двух в день).
  • Пробежки и ходьба.
  • Общение (обсуждайте с другими то, чему учитесь, чтобы лучше запомнить информацию и узнать что-то новое).
  • Приготовление пищи и время, которое тратится на еду.
  • Уборка или работа в саду.

Подумайте, где ещё в течение вашего дня скрываются подобные возможности. Если вам нужно усвоить сложный материал, выберите условия, в которых сможете полностью сосредоточиться на информации.

Всем известно, что для поддержания здоровья необходимо получать определённое количество питательных веществ и проходить определённое количество шагов в день. Но мало кто задумывается, что для поддержания экономического благополучия нужно регулярно учиться новому.

Без постоянного обучения можно застрять на неинтересной работе или вообще остаться без дела. Недавние исследования подтверждают, что потеря работы сказывается не только на жизни самого человека, но и на жизни его детей.

Безработица оставляет заметные экономические, психологические и даже физические последствия. Её влияние так же реально, как влияние плохого питания, недосыпа и сидячего образа жизни.

Поэтому выкраивайте по одному часу пять дней в неделю, и постепенно обучение станет привычкой.

Читайте также
🤔
Почему знания — это новые деньги и как развить навык постоянного обучения
Как избавить своего ребёнка от недостатков современной школы
Как обучение превратилось в новый вид прокрастинации и что с этим делать
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Комментарии
Максим Прохоров
20.01.19 23:42
Я не рекомендую эту статью так как она противоречит многим другим статьям на лайфхакере. В них утверждается, что можно выбирать факты и подстраивать общую аргументацию под себя. В данной статье используется именно эта стратегия.
Yazgeldi Muhammedov
21.01.19 11:18
Ваша статья уже устарела, ученые Монголии доказали только вчера что в день хватит и 15 минут прочтении лайфхака ;)
Ринат Сабиров
23.01.19 09:52|изменено
Частично соглашусь, единственное в который раз вижу мнение о том, что можно получать знания на ходу, например во время уборки: на то чтобы извлечь реальную пользу из материала, эффективно тратя время, необходимы внимательность и сосредоточенность, это тяжёлый труд, я даже учебные подкасты по английскому на пешей прогулке в наушниках в 2 раза хуже усваиваю, чем слушая их же сидя ночью за кухонным столом...
Что вы могли пропустить
Блогер показал мини-ПК Piston V с сенсорным дисплеем и поддержкой двух ОС
Блогер показал мини-ПК Piston V с сенсорным дисплеем и поддержкой двух ОС
0
Вчера
Новости
Устройства
Этот четырёхцветный принтер открывает двери в высшую лигу 3D-печати
Этот четырёхцветный принтер открывает двери в высшую лигу 3D-печати
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему «Книга всегда лучше фильма» говорят только те, кто не понимает ни в литературе, ни в кино
Почему «Книга всегда лучше фильма» говорят только те, кто не понимает ни в литературе, ни в кино
0
Вчера
Кино
Кино
Google показала линейку смартфонов Pixel 11, три из которых получили индикатор HiLight
Google показала линейку смартфонов Pixel 11, три из которых получили индикатор HiLight
0
Вчера
Новости
Устройства
Что учесть в договоре аренды жилья
Что учесть в договоре аренды жилья
0
Вчера
Ликбез
Право
Google представила Pixel Watch 5 — смарт-часы с фокусом на ИИ и здоровье
Google представила Pixel Watch 5 — смарт-часы с фокусом на ИИ и здоровье
0
Вчера
Новости
Устройства
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Вышел тизер политического триллера «Животные» с Беном Аффлеком и Джиллиан Андерсон
Вышел тизер политического триллера «Животные» с Беном Аффлеком и Джиллиан Андерсон
0
Вчера
Кино
Новости
Незачем горбатиться с ведром и тряпкой, когда есть хороший моющий пылесос
Незачем горбатиться с ведром и тряпкой, когда есть хороший моющий пылесос
0
Вчера
Покупки
Покупки
Учёные создали палатку-пауэрбанк, которая генерирует электричество от ветра и движений
Учёные создали палатку-пауэрбанк, которая генерирует электричество от ветра и движений
0
Вчера
Новости
Технологии
Honor официально показала Robot Phone — флагман с подвижной камерой-компаньоном
Honor официально показала Robot Phone — флагман с подвижной камерой-компаньоном
0
Вчера
Новости
Устройства
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
0
Вчера
Отношения
Отношения
Фильм про мужской стриптиз возглавил топ-100 сиквелов в истории кино от IndieWire
Фильм про мужской стриптиз возглавил топ-100 сиквелов в истории кино от IndieWire
0
Вчера
Кино
Новости
Apple готовит сразу шесть новых iPhone, включая бюджетную модель
Apple готовит сразу шесть новых iPhone, включая бюджетную модель
0
Вчера
Новости
Устройства
Покупаем анатомическую подушку, чтобы спать, как на облачке
Покупаем анатомическую подушку, чтобы спать, как на облачке
0
Вчера
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Вячеслав С.58 минут назад

0 / 0

Увы, но уже 34...
Незачем горбатиться с ведром и тряпкой, когда есть хороший моющий пылесос
Аватар автора комментария
Сергей Дерендеев8 часов назад

0 / 0

Я боюсь 5ка не вытянет такое, а вот 7ка и 6кай спокойно кушает такие файлы
Почему люди скупают старые iPod в 2026 году и какой вариант стоит искать
Аватар автора комментария
Наталья Мурахтанова13 часов назад

+1 / 0

Кого-то мне чел с обложки напоминает...
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
Аватар автора комментария
Андрей Малых13 часов назад

0 / 0

Все-таки, если тараканов уже много, лучше не затягивать. Мы сами не смогли справить, поэтому вызвали профессионалов. Вижу6 что выше уже писали про них. Это КлинОн. После обработки стало намного лучше.
Как избавиться от тараканов
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях