7 шагов, которые помогут достичь цели
В феврале 2003-го американская газета USA Today опубликовала результаты одного интересного исследования. За год до этого участники эксперимента поставили перед собой цели на грядущий год. В результате лишь 4% тех испытуемых, которые не записали свои цели, смогли им следовать. А среди хранивших новогодние обещания в письменном виде процент тех, кто смог их выполнить, составил 46%.
Проведённое исследование показывает, что одной постановки целей недостаточно. Необходим конкретный план по их достижению. Воспользуйтесь специальной формулой, которая поможет вам в разработке плана действий.
Шаг 1
Определите, чего вы хотите достичь в какой-либо сфере деятельности. Чётко сформулируйте своё желание и детально запишите его. Так вы поставите перед собой конкретную цель, которая всегда будет на виду.
Шаг 2
Установите дедлайн для достижения цели. Если это требует большого количества времени, разбейте её на несколько частей. Для каждой промежуточной цели также установите свой дедлайн.
Шаг 3
Составьте список всего, что требуется сделать для достижения этой цели. Перечень можно пополнять по мере необходимости.
Шаг 4
Сформируйте план из вашего списка необходимых действий. Расставьте приоритеты и определите, что нужно сделать прежде всего. Некоторые действия вы сможете совершить только после завершения других. Расставьте их в нужной последовательности.
Помните о правиле 20/80: 20% усилий дают 80% результата. Не зацикливайтесь на мелочах, которые не принесут много пользы.
Шаг 5
Определите препятствия, которые могут помешать достижению цели. Возможно, вам не хватает определённого навыка или какой-то информации. Постарайтесь устранить ограничивающие вас факторы и получить необходимое.
Шаг 6
После предыдущих шагов незамедлительно приступайте к работе. Доверьтесь интуиции и сделайте то, что приблизит вас к цели. Главное — начать двигаться в нужном направлении.
Шаг 7
Сформируйте привычку каждое утро планировать свой день и ежедневно выполнять как минимум одно действие, которое поможет добиться своего. Вы увидите, что цель вполне достижима. В результате с каждым днём вам будет легче двигаться вперёд.
Лучшие предложения
10 проводных наушников, которые порадуют своим звуком
Хочу/могу: аналог стайлера Dyson по приятной цене
91 отличный подарок маме на день рождения
9 паровых швабр для качественной весенней уборки
8 товаров, которые помогут организовать пространство в небольшой ванной
11 вещей для уютных посиделок у костра
10 аксессуаров с AliExpress, которые прокачают Nintendo Switch
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Что такое автомобильный аукцион и как с его помощью продать машину
Как построить свой дом и не потратить лишнего: 7 советов от знающих людей
Социальная реклама«Когда дочь получила значок, мы решили, что и нам пора». Кто и зачем сдаёт нормативы ГТО
Социальная рекламаНе только пауэрбанк: 6 аксессуаров, которые помогут прокачать смартфон
Реклама