Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Вдохновение
9 апреля 2014

10 вещей, в которые счастливые люди не верят

Фото автора Елена Лупеха
Елена Лупеха

10 вещей, в которые счастливые люди не верят

Все мы, черт подери, хотим быть счастливы. Но что-то вечно мешает. Не тешьте себя иллюзиями, что в ваших бедах виновата плохая карма. В них виновны вы. Потому что счастье — это абсолютно осознанный выбор человека.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

1. Жизнь справедлива

Не думайте, что быть счастливым — значит всегда получать все, что хочется. Счастливые люди прекрасно понимают, что иногда что-то идет не так, как им надо. Они знают, что жизнь ни черта не справедлива. Они просто делают все, что в их силах, прощают собственные ошибки и отпускают то, что пора отпустить.

2. Страдание — это плохо

Страдание — неотъемлемая часть человеческой жизни. Вы не сможете прожить жизнь, не пострадав хоть чуточку. Счастливые люди понимают, что, пережив боль, счастье ощущается полнее. Они знают, что способны до конца понять себя самого, только пережив глубокое страдание.

3. У меня все под контролем

Как бы тяжело вы не работали, как бы старательно все не планировали — вы ни разу ничего не контролируете. Вы не в состоянии контролировать мысли, чувства и действия других людей. Для того чтобы быть счастливым, выбросьте из своей головы порочное убеждение, будто можете что-то контролировать. Счастливые люди умеют не принимать в штыки жизенные сюрпризы.

4. Люди обязаны любить меня так, как я того хочу

Если ваше счастье напрямую зависит от любви других людей — плохи дела. Вы никогда не сможете нравиться абсолютно всем, и, уж тем более, не заставите людей относиться к вам точно так, как вам хочется. Счастливые люди принимают чувства своих близких такими, какие они есть. Они не ожидают, что люди будут любить их строго так, как им того хочется.

5. Никто меня не любит

Это совершенно отравляющее убеждение, но большинство людей в него верят, становясь несчастными из-за этого. Счастливые люди относятся к жизни с некоторой долей странности, небрежности и пофигизма. Им интересны другие люди, но они не зависят напрямую от того, как те к ним относятся. Это здорово упрощает им жизнь.

6. Я не могу

Когда вы искренне верите в то, что вы чего-то не можете — вы абсолютно добровольно вводите себя в заблуждение. И знайте, только эта ваша вера удерживает вас от счастья, она — последний камень преткновения. Существует единственный способ преуспеть — пробовать снова и снова. Только подумайте — кто ваш кумир? Вы правда думаете, что он достиг своей цели, не познав неудач? Конечно, нет. Он просто не позволил неудачам и сомнениям остановить себя.

7. Я должен что-то кому-то доказывать

Несчастливые люди ищут счастья через одобрение. К сожалению, невозможно стать счастливым после того, как вас кто-то погладил по голове. Люди ищут чужого одобрения из-за внутренней пустоты, которая заставляет их страдать. Стать счастливым можно только приняв себя. Чье одобрение вам действительно необходимо, так это ваше собственное.

8. Это не имеет значения

“Это не имеет значения” — просто отмазка. Это то, что несчастные люди говорят себе, чтобы успокоить совесть, когда с ними плохо обращаются или когда им не хватает мужества, чтобы следовать своей мечте. Счастье имеет значение. Уважение имеет значение. Не отвергайте свои потребности, не избегайте ответственности за свое собственное счастье.

9. Я стал бы счастливым, если бы [вставить свое] 

Вы знаете себя, как никто другой. Вы серьёзно считаете, что были бы счастливее, если бы были стройнее, симпатичнее, умнее и все прочее в таком духе. Счастливые люди знают, что главный секрет счастья — принимать себя такими, какие вы есть, со всеми недостатками . Безусловно, работать над собой и улучшаться необходимо — мы все постоянно учимся. Но глупо ругать себя за свои недостатки. Сосредоточьтесь на достоинствах.

10. Уже слишком поздно

Никогда не бывает слишком поздно. Сколько бы вам ни было лет — никогда не поздно стать счастливым. Да, вы можете выглядеть довольно глупо. И да, это может оказаться гораздо сложнее, чем кажется. Но выбрать счастье никогда не поздно. Счастливые люди выбирают счастье изо дня в день, и не важно, когда они осознали это — в раннем возрасте или позже. Жизнь совершенно непредсказуема. Единственное, что мы знаем наверняка, — это то, что мы стареем изо дня в день, так что не позволяйте чему-то удержать вас от того, чтобы стать счастливым уже сегодня.

Обложка: Subbotina Anna/Shutterstock.com
Источник: www.lifehack.org
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Комментарии
Клайд Бэрроу
09.04.14 22:01
Смысл разниться с оригиналом. Не есть хорошо.
Denis Terebiy
09.04.14 23:46
2-й пункт - полная херня. Страдание, как и счастье, результат личного выбора. Выбрав быть счастливым человеком, ты уже не выберешь страдать. Да, тебе может быть больно, ты можешь уставать, у тебя может что-то не получаться или ты можешь что-то потерять. Но счастливый человек страдать не будет. Он будет просто "проживать" те эмоции и то состояние, в котором оказался.
Елена Лупеха
10.04.14 00:09
А "проживать" случайно не означает "ощутить в полной мере"? Вы не пробегаете рядом со своей болью, стрессом или депрессией, не смотрите на них сбоку. Если вам больно — вы ощущаете боль, если вам тоскливо — вы тоскуете, если не хотите ни с кем говорить — вы ни с кем не разговариваете. Смысл не в том, чтобы избегать чего-то. Смысл в том, чтобы принимать жизнь и те чувства, которые у вас возникают. Страдание — не хроническое состояние. Это часть любой человеческой жизни, как детские болезни, чтобы появился иммунитет. Избегать их — значит рости неполноценным, болезненным и вечно чего-то бояться.
Denis Terebiy
10.04.14 00:20
Испытывать боль (усталость, раздражение, etc.) - это испытывать некое ощущение. Входной, так сказать, сигнал. Страдание - отношение к тому, что ты испытываешь. Форма, как ты этот входной сигнал перерабатываешь. Потому ощущения - это одно. Тут что-то зависит от нас, что-то - нет. А вот то, как ты к этим ощущениям относишься - это исключительно наш выбор. Возможно, конечно, мы просто спорим о термине :) Но я на собственном опыте знаю, что "откалибровать" собственное мировосприятие таким образом, чтобы оно колебалось не между "плохо - хорошо", а между "хорошо - замечательно", более чем реально. И потому у счастливого человека "страдания" просто нет в "картине реальности". Там вообще много чего (из "естественного для человека") нет, в принципе, не только этого. Что, кстати, накладывает свои ограничения.
Елена Лупеха
10.04.14 00:35
Аааа, в этом смысле. Возможно-возможно, не буду спорить. Мне пока не удавалось обрабатывать, так сказать, входящий сигнал таким особым образом. Ну плохо и плохо, вроде того. Негативные эмоции иногда бывают настолько сильными, что ресурсов на "откалибровку" уже сложно наскрести. )
Denis Terebiy
10.04.14 01:06
Любую эмоцию, именно любую — и позитивную и негативную, очень просто погасить, если в неё внимательно "всмотреться". А если суметь перейти от вопроса "почему я это испытываю?" к "зачем я это испытываю?" (а это реально сложно с непривычки), то тогда контроль над собственным мировосприятием станет простым и естественным, как дыхание. Отдельно идет задача устранения страха (без этого счастливым человеком стать нельзя по определению).
rasswett
10.04.14 17:35
а чуть подробнее? может есть где почитать на эту тему?
Vladimir Mashtaler
13.04.14 11:51
Здравствуйте, rasswett! Хочу порекомендовать Вам книгу Стивена Р. Кови " 7 навыков высокоэффективных людей". В ней, я надеюсь, Вы найдёте много полезного для себя. К роме этой начальной книги у него есть ещё другие по схожей тематике, но это будет зависеть от Вашего интереса. Книга свободно лежит в магазинах и ждёт Вас. Немного завидую, Вас ждёт очень приятное и полезное знакомство. Удачи Вам.
Evghenii Cvasa
12.04.14 01:58
Интересные мысли. скинь please где об этом почитать можно
Dasha Sokolova
10.04.14 08:18
А что значит "относиться к жизни с некоторой долей странности"?
Елена Лупеха
10.04.14 16:56
Относиться к ней не так, как этого от тебя ожидают другие =)
Глеб Воронов
26.12.15 07:05
А где же "у меня нету времени"?
Что вы могли пропустить
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
0
Вчера
Новости
Новости
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
0
Вчера
Образование
Образование
Заселение в гостиницы теперь возможно с помощью мессенджера MAX
Заселение в гостиницы теперь возможно с помощью мессенджера MAX
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Comu показала ИИ‑диктофон, превращающий записи в презентации и списки
Comu показала ИИ‑диктофон, превращающий записи в презентации и списки
0
Вчера
Новости
Устройства
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
0
Вчера
Секс
Секс
Том Харди в деле: вышел трейлер 2-го сезона «Гангстерленда» от Гая Ричи
Том Харди в деле: вышел трейлер 2-го сезона «Гангстерленда» от Гая Ричи
0
Вчера
Кино
Новости
Журналисты выбрали 7 лучших сериалов на 4 эпизода или меньше
Журналисты выбрали 7 лучших сериалов на 4 эпизода или меньше
0
Вчера
Кино
Новости
Непромокаемые кроссовки на осень от Strobbs — почему их стоит взять уже сейчас
Непромокаемые кроссовки на осень от Strobbs — почему их стоит взять уже сейчас
0
Вчера
Покупки
Покупки
От Гренландии откололся гигантский ледяной остров размером с Великий Новгород
От Гренландии откололся гигантский ледяной остров размером с Великий Новгород
0
Вчера
Новости
Новости
Самый нишевый спорт этого лета: 5 причин хотя бы раз сыграть в городки
Самый нишевый спорт этого лета: 5 причин хотя бы раз сыграть в городки
0
Вчера
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
В России покажут «Демонолога» — мистический хоррор о девушке, изгоняющей призраков
В России покажут «Демонолога» — мистический хоррор о девушке, изгоняющей призраков
0
Вчера
Кино
Новости
Вместо мачо и мафиози: 10 сериалов о новой маскулинности и добрых мужчинах
Вместо мачо и мафиози: 10 сериалов о новой маскулинности и добрых мужчинах
0
Вчера
Кино
Кино
Disney экранизирует фэнтези-бестселлер «„Магазин снов“ мистера Талергута»
Disney экранизирует фэнтези-бестселлер «„Магазин снов“ мистера Талергута»
0
Вчера
Кино
Новости
12 японских фильмов ужасов, после которых вы перестанете спать
12 японских фильмов ужасов, после которых вы перестанете спать
0
Вчера
Кино
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
D.V.7 часов назад

0 / 0

😁😁😁
10 худших фраз, которые можно сказать после секса
Аватар автора комментария
Елена Исупова7 часов назад

0 / 0

Тайна раскрыта! Тоже про такую не знала
Пришло быстро, в деле ещё не пробовал: 10 типов отзывов на маркетплейсах, которые жутко бесят
Аватар автора комментария
Елена Исупова7 часов назад

0 / 0

Захотелось такие же женские взять:)
Непромокаемые кроссовки на осень от Strobbs — почему их стоит взять уже сейчас
Аватар автора комментария
Ivan Turkovsky7 часов назад

+1 / 0

Дизайн маркетплейсов изо всех сил подталкивает покупателей оставлять отзывы сразу после получения товара, не успев оценить его на практике. Так что это претензия ещё и к бизнес-аналитикам и дизайнерам самих озонов и вайлдберрисов. UPD увидел, выше об этом уже писали
Пришло быстро, в деле ещё не пробовал: 10 типов отзывов на маркетплейсах, которые жутко бесят
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях