Вот как выглядит жизнь «цивилизованного» человека: спит → сидит и ест → сидит в машине → сидит на работе → сидит на встрече → сидит на обеде → сидит дома перед ТВ → спит. И так по кругу. Часто хождение не дотягивает даже до часа. А, меж тем, долгое сидение убивает вас. Видео ниже — набор советов как ходить больше и как правильно сидеть, если уж вы не можете избежать многочасовой сидячки.
Знание английского не требуется, все и так понятно!
Лучшие предложения
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
100 подарков на 8 Марта, которые приятно дарить и получать
10 самых популярных товаров на AliExpress прямо сейчас
Смеситель с гибким изливом и краном для фильтра отдают со скидкой 62%
30 недорогих подарков на 8 Марта, которые стоит купить прямо сейчас
Дутики, в которых не стыдно выйти в свет и удобно гулять с собакой
Забираем продвинутый 4К-видеорегистратор от 70mai со скидкой 57%
Надо брать: зимние кроссовки от Ecco со скидкой 51%
Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать
С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)