Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Советы
6 ноября 2014

Как подобрать велосипед по своим физиологическим параметрам

Выбирая городской, горный, шоссейный, детский или BMX велосипед, нужно следовать старой прописной истине: семь раз отмерь — один раз отрежь. А вот примерять и отрезать при помощи нашей статьи вам станет предельно просто.
Фото автора Пётр Глухов
Пётр Глухов

Как подобрать велосипед по своим физиологическим параметрам

Только в цирке задорный дядя на несуразном велосипеде смотрится уместно. За стенами увеселительного заведения крутящий педали «медведь» выглядит как минимум странно. Да бог с ним, с мнением окружающих, езда на неподходящем велосипеде попросту чревата проблемами со здоровьем.

Отправляясь за покупкой своего первого или нового двухколёсного друга, не забудьте подобрать модель верного размера непосредственно под свои антропометрические данные.

Городской велосипед

Рекомендации по выбору городского велосипеда основываются на измерении длины ваших ног.

Выбираем городской велосипед
Выбираем городской велосипед

Для определения величины внутреннего шва (I) снимите обувь, встаньте к стене и возьмите книгу. Сымитируйте седло, плотно прижав книгу к промежности корешком вверх. Попросите кого-нибудь измерить расстояние от пола до корешка книги.

Длина подседельной трубы (ST) берётся от центра кривошипа (или каретки) до её обреза. Размер трубы обычно измеряется в сантиметрах.

Внутренний шов, см Подседельная труба, см Кривошип, мм Размер
64 43 165 XXS
65 44 165 XXS
66 45 165 XXS
67 46 165 XXS
69 47 165 XS
70 47 165 XS
71 48 165 XS
72 49 165–170 XS
74 50 165–170 S
75 51 165–170 S
76 52 170 S
77 53 170 S
79 54 170 S
80 54 170–172,5 M
81 55 170–172,5 M
83 56 170–172,5 M/L
84 57 172,5 M/L
85 58 172,5 L
86 59 172,5–175 L
88 60 172,5–175 XL
89 60 175 XL
90 61 175 XL
91 62 175 XL
93 63 175 XXL
94 64 175 XXL
95 65 175 XXL
96 66 175 XXL

”

Горный велосипед

Рекомендации по выбору горного велосипеда основываются на измерении длины ваших ног.

Выбираем горный велосипед
Выбираем горный велосипед

Для вычисления величины внутреннего шва (I) снимите обувь, встаньте к стене и возьмите книгу. Сымитируйте седло, плотно прижав книгу к промежности корешком вверх. Попросите кого-нибудь измерить расстояние от пола до корешка книги.

Длина подседельной трубы (ST) берётся от центра кривошипа (или каретки) до её обреза. Размер трубы обычно измеряется в дюймах.

Внутренний шов, см Подседельная труба, д. Кривошип, мм Размер
64 13 170 XXS
65 13 170 XXS
66 14 170 XXS
67 14 170 XXS
69 14 170 XS
70 15 170 S
71 15 170 S
72 15 170–175 S
74 16 170–175 S
75 16 170–175 S
76 16 175 S
77 17 175 M
79 17 175 M
80 17 175 M
81 18 175 M
83 18 175 M
84 19 175 L
85 19 175–180 L
86 19 175–180 L
88 20 180 L
89 20 180 L
90 20 180 L
91 21 180 XL
93 21 180 XL
94 21 180 XL
95 22 180 XL
96 22 180 XL

Шоссейный велосипед

Рекомендации по выбору шоссейного велосипеда основываются на измерении длины ваших ног.

Выбираем шоссейный велосипед
Выбираем шоссейный велосипед

Для вычисления величины внутреннего шва (I) снимите обувь, встаньте к стене и возьмите книгу. Сымитируйте седло, плотно прижав книгу к промежности корешком вверх. Попросите кого-нибудь измерить расстояние от пола до корешка книги.

Длина подседельной трубы (ST) берётся от центра кривошипа (или каретки) до её обреза. Размер трубы обычно измеряется в сантиметрах.

Внутренний шов, см Подседельная труба, см Кривошип, мм Размер
64 43 165 XXS
65 44 165 XXS
66 45 165 XXS
67 46 165 XXS
69 47 165 XS
70 47 165 XS
71 48 165 XS
72 49 165–170 XS
74 50 165–170 S
75 51 165–170 S
76 52 170 S
77 53 170 S
79 54 170 S
80 54 170–172,5 M
81 55 170–172,5 M
83 56 170–172,5 M/L
84 57 172,5 M/L
85 58 172,5 L
86 59 172,5–175 L
88 60 172,5–175 XL
89 60 175 XL
90 61 175 XL
91 62 175 XL
93 63 175 XXL
94 64 175 XXL
95 65 175 XXL
96 66 175 XXL

Велосипед BMX

Рекомендации по выбору велосипеда для соревновательного мотокросса основываются на измерении роста.

Как подобрать велосипед
Выбираем байк BMX

Ваш рост (H) легко определяется при помощи книги и измерительной ленты. Снимите обувь и головной убор, встаньте к стене. Положите книгу на голову и нарисуйте (нацарапайте) небольшую линию под книгой. Измерьте расстояние от пола до засечки.

Длина верхней трубы (TT) вычисляется от центра подседельной трубы до центра рулевой трубы. Размер трубы обычно измеряется в дюймах.

Рост, см Верхняя труба, д. Кривошип, мм
122 15,0 150
124 15,0–15,5 150–155
127 15,5–16,0 150–160
130 15,5–16,0 155–160
132 16,0–16,5 155–160
135 16,0–16,5 155–160
137 16,5–17,0 160–165
140 17,0–17,5 160–165
142 17,0–17,5 160–165
145 17,5–18,0 165–170
147 17,5–18,0 165–170
150 18,0–18,5 165–170
152 18,5–19,0 170–175
155 18,5–19,0 170–175
157 19,0–19,5 170–175
160 19,5–20,0 175–180
163 19,5–20,0 175–180
165 20,0–20,5 175–180
168 20,0–20,5 175–180
170 20,5–21,0 175–180
173 21,5–21,5 180–185
175 21,5–21,5 180–185
178 21,5–22,0 180–185
180 22,0 185
183 22,0 185

Детский велосипед

Рекомендации по выбору детского велосипеда основываются на возрасте и росте ребёнка.

Выбираем детский велосипед
Выбираем детский велосипед

Рост ребёнка (H) легко определяется при помощи книги и измерительной ленты. Снимите обувь и головной убор с ребёнка и поставьте его к стене. Положите книгу на голову вашему чаду и нарисуйте (нацарапайте) небольшую линию под книгой. Измерьте расстояние от пола до засечки.

Велосипед подбирается по внешнему диаметру (D) покрышки переднего колеса. Диаметр колеса обычно измеряется в дюймах.

Рост, см Возраст, лет Диаметр колеса, д.
85–110 2–5 Беговел
85–100 2–4 12
95–110 3–5 14
110–120 5–7 16
120–135 7–9 20
135–145 9–11 24
145+ 11+ 26

А какие советы по выбору велосипеда можете дать вы?

Обложка: Pavel L Photo and Video/Shutterstock.com
Источник: Bikesizechart.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

5 подарков на День святого Валентина, которые приблизят к мечтам

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Комментарии
Vik Iv
06.11.14 10:35
И в чем суть? Кто то понял?
Олег Ткачёв
06.11.14 13:15
Думаю что если бы я торговал ласапедами, то мабудь чё-нить и понял бы, а так нет.
Арсений Муравьёв
06.11.14 12:21
ничё не понятно...
Сергей Тернов
06.11.14 13:17
что непонятного? Подбирается размер рамы в зависимости от вашего роста.
hidden alex
06.11.14 14:29
Очень базовое понятие о подборе ростовки. Правильно выбирать надо не по длине подседельной трубы, а по ETT. Хотя, если вел берётся для прогулочного катания, то можно выбирать по цвету и не заморачиваться.
Nikolay Ivshin
06.11.14 22:48
Что к чему? Лучше б рассказали какой велосипед на что годится,что нужно о них знать людям,ничего не знающим о велосипедах.
Серега Гончаров
07.11.14 10:35
Все проще, при покупке горного велосипеда, когда вы стоите, рама должна не доходить до промежности на пару пальцев.
Anna Dragunova
07.11.14 18:22
При подборе велосипеда для каждого человека учитывается масса параметров... Длина ног - даже не самый первый. И с рамой, не доходящей до промежности "на пару пальцев" тоже не всё так просто. Этот текст "на отвяжись". Для тех, кому заморачиваться неохота. В данном случае, при правильном подборе, простого решения нет. P.S.: Пишу это как человек, который не только давно катается на велосипеде, но и продаёт их более 10-ти лет.
Что вы могли пропустить
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
15 февраля
Советы
Советы
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Катерина Железницкая14 минут назад

0 / 0

Один из самых приятных комплексов 🥰
5 минут приятной разминки снимут напряжение с плеч и шеи
Аватар автора комментария
Ия Зорина1 час назад

0 / 0

Никто, конечно, этого не посчитает. Но питаться разнообразно можно, как и сходить к врачу, если есть какие-то заболевания, и спросить у него, как лечиться.
Почему люди пьют БАДы, даже если знают, что это не помогает: разбираемся с диетологом Александром Бурлаковым
Аватар автора комментария
Виктор Медведев1 час назад

0 / 0

Да я ж наоборот не про пылесос говорю. Он отличный, спору нет
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Аватар автора комментария
Зоя3 часа назад

0 / 0

Почему вы решили что он поласкает грязной водой, в бочке где чистая вода наливается , вот ею , чистой он и делает самоочистку, я проверяла , после самоочистки , валик чистый
Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях