Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Здоровье
25 июля 2016

Как шнуровать кроссовки, чтобы они плотно сидели

Я регулярно бегаю уже несколько лет, но до недавнего времени даже не догадывался, что завязываю шнурки кроссовок не совсем правильно. Уверен, что для многих наших читателей это видео тоже станет открытием.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

Как шнуровать кроссовки, чтобы они плотно сидели

Каждый обладатель беговых кроссовок постоянно видит два загадочных отверстия в верхней части обуви, за язычком, и задаётся вопросом, зачем они там нужны. Ну ведь не может же быть, чтобы производители делали их просто так?

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Разгадка оказалась очень простой. Оказывается, эти таинственные отверстия используются для особого способа завязывания шнурков, обеспечивающего дополнительную фиксацию стопы. Посмотрите на видео, как это правильно делать.

Стоит отметить, что данный способ завязывания шнурков не является универсальным. Обычно его применяют только в тех случаях, когда кроссовки немного свободны и не обеспечивают надёжную фиксацию пятки. Поэтому попробуйте, поэкспериментируйте и выберите наиболее подходящий именно для вас вариант шнуровки.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Быть заметным: 8 причин выбрать обновлённый фастбэк-кроссовер OMODA C5 

Реклама
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Комментарии
Сергей Григораш
26.07.16 18:28
Круто, не знал. Буду пользоваться, как раз последние кроссы свободноваты в пятке
Нас часто спрашивают
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
20 июля
Здоровье
Здоровье
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Feluox Lee5 минут назад

0 / 0

Do not underestimate the importance of studying each point in the agreement, ignorance can be expensive. I've seen it on my own experience. But after I contacted fundsretriever1 AT protonDOTme / Telegram: @FundsRetriever, they fixed everything, and my money was fully refunded.
Инвестиции на бирже: ответы на 5 самых популярных вопросов
Аватар автора комментария
Feluox Lee9 минут назад

0 / 0

I used to flip through the terms of the contract without looking - until it came out to me sideways. Everything changed when I contacted fundsretriever1 AT protonDOTme (Telegram: @FundsRetriever). They intervened, and I got a full refund.
Как приумножить свои средства: простые правила для новичков
Аватар автора комментария
Feluox Lee15 минут назад

0 / 0

Твёрдое понимание всех тонкостей любого договора, это не просто совет, а единственный способ защитить себя от потерь. Я не относился к этому серьёзно, пока не обратился к fundsretriever1 (àT) protonDOTme или Telegram: @FundsRetriever. Они сработали на все сто, и я вернул каждый цент.
5 способов экономить на комиссиях брокера, если вы начинающий инвестор
Аватар автора комментария
Станислав Бабичев19 минут назад

0 / 0

Для себя пока не понимаю зачем смотреть вот этот фильм. Ради чего? Ради пошлых шуток или кривой графики. Трилогия "Последний богатырь" при содействии Диснея получился достаточно хорошей. Но все, что снято после такое себе. Много ожидал от фильма "Левша", но к сожалению немного не дотянул до хорошего уровня. Возможно просмотр этих переизданных или созданных про каких-то героев сказок все таки стоит заменить просмотром старых телеспектаклей или сказками снятых в советское время.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях