Как известно, лучшая мотивация — это заинтересованность. Рецепт не новый, зато проверенный. Только вот как найти такой вид спорта, интерес к которому не угаснет через пару недель? Да и есть ли такой спорт вообще?

Ответить на эти вопросы помогла программа adidas «Я создаю себя». Для тех, кто всё ещё не в курсе: программа стартовала этим летом. Её цель — показать, каким разным и необычным может быть женский спорт.

Я принимала участие в программе, чтобы найти тренировку, от которой невозможно отказаться. Смотрите видео о том, как это было и что из этого получилось.

P. S. Через неделю я еду в горы. И тренироваться без пропусков — реально.