Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
12 февраля 2018

21 главный вопрос о вашей жизни

Ответьте на них честно, чтобы стать счастливее и продуктивнее.
Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

21 главный вопрос о вашей жизни

В школе нам ставят оценки за ответы. Но гораздо важнее умение задавать себе правильные вопросы. Это ещё Вольтер подметил.

Суди о человеке больше по его вопросам, чем по его ответам.

Вольтер

философ-просветитель

В том же ключе мыслил один из самых уважаемых теоретиков и влиятельных людей в сфере менеджмента Питер Друкер (Peter Drucker). Он писал: «Моё главное достоинство как консультанта состоит в том, чтобы поменьше знать и пореже задавать вопросы».

Заведите привычку постоянно задавать себе вопросы, и вы увидите, как изменится жизнь. Начните с 21-го вопроса из четырёх важнейших областей жизнедеятельности человека.

Для удобства сохраните список вопросов (он будет представлен целиком в конце статьи) в Google Keep, Evernote или другом приложении. Раз в месяц открывайте его и вновь задавайте себе вопросы по порядку или вразнобой — как пожелаете.

Сфера 1: жизненная гармония

Здесь вопросы, которые требуют лишь утвердительного или отрицательного ответа. Будьте честны. Вам не нужно произвести впечатление. Только «да» или «нет».

  1. Я счастлив?
  2. Я благодарен?
  3. Мне нравится моя работа?
  4. Я хорошо себя чувствую?
  5. Я достаточно времени уделяю самообразованию?

Режим блица неслучаен. Счастье невозможно без чувства благодарности, удовлетворённости собой и своей работой, а также развития. Если вы ответили «нет» хотя бы на один из этих вопросов, наверняка придётся работать и над остальными пунктами.

И не стоит думать, что заботиться о своём счастье эгоистично. Если вы полны энергии и у вас отличное настроение, вашим близким от этого только лучше. Человек, транслирующий счастье, делает счастливее окружающих. Так устроен мир: успех порождает успех, страдание — страдания.

Сфера 2: работа

В среднем человек бодрствует 16 часов в сутки, из них минимум половину он проводит на работе. Поэтому очень важно, удовлетворены ли вы ей. Это чувство важнее, чем зарплата, соцпакет, местоположение офиса и прочие атрибуты трудовой деятельности. Вы убедитесь в этом, если прочтёте книгу профессора Гарвардской школы бизнеса Клейтона Кристенсена (Clayton Christensen) «Стратегия жизни».

Регулярно спрашивайте себя:

  1. Я изучаю новое? Это самое важное для продвижения вперёд. Без прогресса нет ощущения благополучия.
  2. Моя карьера идёт в гору? Вы должны чётко понимать, в какой точке находитесь и в какой хотите оказаться.
  3. Насколько значима моя работа? Согласитесь, приятно в конце дня осознавать, что сделал что-то нужное, а не переливал из пустого в порожнее.
  4. Как я могу расширить свои компетенции? Смелее беритесь за необычные задачи — это делает вас профессиональнее.
  5. Могу ли я делать то, что я делаю, лучше? Это позволит решать более важные задачи, принесёт очки влияния, удовлетворение и деньги.

Сфера 3: бизнес

Если вы предприниматель, спрашивайте себя вот о чём:

  1. Какова главная проблема, с которой сталкиваются наши клиенты или покупатели? Решайте только самые актуальные, которые охватывают большое количество людей и знакомы вашим конкурентам.
  2. Каково идеальное решение этой проблемы, если взглянуть на неё глазами наших клиентов? Дайте людям то, что они действительно хотят.
  3. Можем ли мы дать клиентам больше без повышения цены? Если да, обязательно сделайте это.
  4. Где мы можем найти потенциальных клиентов? Выбирайте те каналы общения, которыми пользуется ваша аудитория, а не навязывайте ей свои.
  5. Можем ли мы минимизировать затраты? Если есть на чём сэкономить, пусть даже на банальных канцелярских принадлежностях, непременно сделайте это.

Сфера 4: продуктивность

Всё это отлично звучит в теории, не так ли? А как насчёт практики? Следующие пять вопросов помогут вам понять, насколько вы хороши в действиях.

  1. Что у меня сейчас стоит на первом месте?
  2. Что нужно сделать, чтобы достичь своей первостепенной цели как можно быстрее? Дело не в нетерпении. Просто поразмыслите на тему получения быстрых результатов.
  3. Какие задачи я должен перестать выполнять? Не тратьте время на неважные и несрочные дела.
  4. При выполнении каких задач я прокрастинирую? Сэкономленное на предыдущем пункте время направьте на дела, которые постоянно откладываете.
  5. Какие вопросы я никогда себе не задавал? Ставьте всё под сомнение и будьте открыты новому опыту.

Не сомневайтесь только в одном: жизнь наполняется смыслом, когда помогаешь другим. Поэтому вопрос № 21 звучит так:

Могу ли я сегодня помочь хотя бы одному человеку?

Речь не о подвигах, а о совершенно простых вещах. Позвоните родителям, подбодрите лучшего друга и попросите их не прерывать цепочку добра.

Чек-лист

Всё начинается с вопросов. Мудрейшая Майя Энджелоу говорила: «Проси что хочешь, но будь готов это получить». Поэтому не удивляйтесь, когда ваши запросы начнут трансформироваться в реальность.

  1. Я счастлив?
  2. Я благодарен?
  3. Мне нравится моя работа?
  4. Я хорошо себя чувствую?
  5. Я достаточно времени уделяю самообразованию?
  6. Я изучаю новое?
  7. Моя карьера идёт в гору?
  8. Насколько значима моя работа?
  9. Как я могу расширить свои компетенции?
  10. Могу ли я делать то, что я делаю, лучше?
  11. Какая самая большая проблема, с которой сталкиваются наши клиенты или покупатели?
  12. Каково идеальное решение этой проблемы, если взглянуть на неё глазами наших клиентов?
  13. Можем ли мы дать клиентам больше без повышения цены?
  14. Где мы можем найти потенциальных клиентов?
  15. Можем ли мы минимизировать затраты?
  16. Что у меня сейчас стоит на первом месте?
  17. Что нужно сделать, чтобы достичь своей первостепенной цели как можно быстрее?
  18. Какие задачи я должен перестать выполнять?
  19. При выполнении каких задач я прокрастинирую?
  20. Какие вопросы я никогда себе не задавал?
  21. Могу ли я сегодня помочь хотя бы одному человеку?
Источник: The 21 Most Important Questions Of Your Life
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

Кроссовки Li-Ning

Надо брать: беговые кроссовки от Li-Ning со скидкой 37%

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

3D-принтер с повышенной детализацией от Elegoo отдают со скидкой 41%

3D-принтер с повышенной детализацией от Elegoo отдают со скидкой 41%

Умные часы Amazfit Balance 2

Забираем умные часы Amazfit Balance 2 со скидкой 36%

Как максимально сэкономить на AliExpress в мае

Как максимально сэкономить на AliExpress в мае

Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%

Надо брать: кроссовки для долгих прогулок от Golden Camel со скидкой 55%

Это интересно
3 факта о работе собак-поводырей, которые вы наверняка не знали

3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Комментарии
Andrey Duff
13.02.18 21:58
Так и в чем смысл? Ну буду отвечать я раз в месяц на эти вопросы, да или нет. Как это мне поможет? Может в конце нужно подсчитывать сколько ответов положительных, а сколько отрицательных? И делать на основе этого выводы? Не ясно... Поясните пожалуйста.
Что вы могли пропустить
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
0
21:00
Жизнь
Ликбез
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
4 мая
«Горящая изба»
Жизнь
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
0
4 мая
Жизнь
Жизнь
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
0
30 апреля
Жизнь
Жизнь
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
0
29 апреля
Жизнь
Жизнь
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
0
27 апреля
Жизнь
Жизнь
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
0
26 апреля
Жизнь
Жизнь
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
0
25 апреля
Жизнь
Жизнь
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
0
24 апреля
Жизнь
Жизнь
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
0
22 апреля
Жизнь
Жизнь
Как настроить точный моральный компас
Как настроить точный моральный компас
0
21 апреля
Жизнь
Жизнь
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
21 апреля
«Горящая изба»
Жизнь
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
0
20 апреля
Жизнь
Жизнь
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
0
18 апреля
Жизнь
Жизнь
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
18 апреля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
S G9 минут назад

0 / 0

один фильм посмотрел. Больше не хочу и не рекомендую
«Шурале» — завораживающее кино с пьяным Максимом Матвеевым, которое поймут не все
Аватар автора комментария
Amir Kamaldinov1 час назад

0 / 0

Дешевле во много раз через космос прилететь, чем через всю землю. Или такую же трубу с вакуумом на поверхности земли построить и летать через трубу, будет не намного дольше, но построить уже технически возможно.
Можно ли пустить поезд через ядро Земли, как в фильме «Вспомнить всё»
Аватар автора комментария
Александр2 часа назад

0 / 0

Вражина? о каких книгах тогда вообще можете рассуждать, если мыслите сталинскими понятиями. Получается новую информацию не усваиваете. Союз давно развалился, и коммунисты сейчас НЕ у руля страны. Солженицын был эсером и критиковал Сталина, вот вся его вина. За это был осужден и после смерти Сталина реабилитирован. До конца жизни жил в Рязани, преподавал, умер в 2008г.
100 классических произведений, которые стоит прочитать каждому
Аватар автора комментария
Петя Иванов2 часа назад

0 / 0

Бабосики сами себя не попилят
Аватаризация: Джеймс Кэмерон хочет выпустить «Чужих» в 3D — мнения фанатов разделились
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях