Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
МакрадарAndroid
21 августа 2014

6 лучших приложений для бега на Android и iPhone

Эти программы будут мотивировать вас на новые тренировки, дадут необходимые рекомендации и помогут отследить прогресс.
Фото автора Max Volotsky
Max Volotsky

6 лучших приложений для бега на Android и iPhone

1. RunKeeper

Одно из самых популярных приложений, которым пользуется огромное количество бегунов. С его помощью можно отслеживать свои передвижения на карте, получать голосовые подсказки о темпе, длительности и скорости бега и делиться пробежками с друзьями. Интеграция с Apple Music позволяет управлять музыкой прямо в интерфейсе RunKeeper. В Android-версии есть кнопка для Google Play Music, но плеер открывается в отдельном окне.

Программа ведёт подробную статистику ваших успехов. Поэтому с её помощью удобно отслеживать свой прогресс. Базовые функции доступны бесплатно, но оформив платную подписку, вы будете получать персональные рекомендации, основанные на ваших предпочтениях, расписании, физических показателях и достижениях.

RunKeeper: GPS бег ходьба
ASICS Runner App Inc.Цена: Бесплатно
Загрузить
Приложение не найдено

2. Runtastic

Ещё одна программа для бегунов с огромным количеством поклонников, сопоставимая по популярности с RunKeeper. Если последний не устраивает вас по каким-либо причинам, можете попробовать Runtastic. Эта программа тоже озвучивает подсказки, предоставляет подробную статистику бега, позволяет отслеживать прогресс и наблюдать за своими маршрутами на карте.

Благодаря встроенному музыкальному плееру вы можете управлять музыкой из Google Play Music или Apple Music прямо в меню Runtastic. Приложение доступно бесплатно. Заплатив за подписку, вы получите программы для тренировок и другие бонусы.

adidas Running: Run Tracker
Adidas RuntasticЦена: Бесплатно
Загрузить
Приложение не найдено

3. 10K Runner

Цель этого приложения — помочь вам пробежать первые 10 километров. Для этого оно будет мотивировать вас и наставлять с помощью текстовых и голосовых инструкций. Так же, как и в RunKeeper или Runtastic, вы можете наблюдать за своим прогрессом. Если вы только начинаете бегать, то 10K Runner станет достойным тренером.

10K Running: 0-5K-10K Training
Fitness22Цена: Бесплатно
Загрузить
10K Runner, Couch to 10K Run
FITNESS22 LTDЦена: Бесплатно
Загрузить

4. Zombies, Run!

Zombies, Run — это замечательное приложение для тех, кому бег кажется фантастически скучным занятием. Оно превращает ваши тренировки в миссии спасения от зомби. С помощью звукового оформления и разных драматургических приёмов, Zombies, Run подарит вам дополнительную мотивацию во время занятий. Подойдёт всем, кто хочет разнообразить свои пробежки и знает английский.

ZRX: Zombies Run + Marvel Move
Six to StartЦена: Бесплатно
Загрузить
Приложение не найдено

5. Charity Miles

С помощью программы Charity Miles вы сможете помогать людям, попавшим в беду. Выбирайте благотворительную организацию, включайте GPS и бегите! Каждая зафиксированная приложением миля бега равняется небольшой сумме, которую спонсор жертвует в выбранный вами благотворительный фонд. Чем больше вы пробежите, тем значительнее будет ваш социальный вклад.

Charity Miles: Walking & Runni
Charity MilesЦена: Бесплатно
Загрузить
Charity Miles
Charity MilesЦена: Бесплатно
Загрузить

6. RockMyRun

Это волшебное приложение предоставляет доступ к обширной музыкальной библиотеке и подстраивает воспроизведение песен под скорость бега или ваш пульс. Если вы бегаете достаточно давно, то знаете, как это важно — бежать в ритме музыки. Поэтому вместо того, чтобы подстраиваться под песни, сделайте так, чтобы музыка подстраивалась под вас.

RockMyRun - Music for Workouts
Rock My World, Inc.Цена: Бесплатно
Загрузить
Приложение не найдено

А какими приложениями для бега пользуетесь вы?

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Пусковое устройство от Baseus

Отличная скидка на пусковое устройство от Baseus с рейтингом 4,8 из 5

10 horoshih mul'titulov, kotorye chasto pokupayut na AliExpress

10 хороших мультитулов, которые часто покупают на AliExpress

Realme P4 Power 5G поступил в продажу со скидкой 54%

Realme P4 Power 5G поступил в продажу со скидкой 54%

Триммер Philips OneBlade

Надо брать: популярный триммер Philips OneBlade со скидкой 32%

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

100 подарков на 8 Марта, которые приятно дарить и получать

100 подарков на 8 Марта, которые приятно дарить и получать

Это интересно
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Комментарии
snake302
21.08.14 20:13
Стоит упомянуть, что некоторые приложения работают только на iPhone 5 и выше и только с iOS 7+, остаюсь на Nike+
Денис Жилионис
22.08.14 00:12
Nike+ сильная и очень интересная программа. Функциональная и мотивирующая. Кто говорит, что nike+ копирует какие либо программы видимо плохо разобрался непосредственно в самой программе от найка. Единственный минус на данный момент - это отсутствие русского языка.
Святослав Русев
27.08.19 14:19
Nike+ некорректно отслеживает трек, музыка выключается постоянно, шлак а не приложение, лучше параллельно включить музыку, чем насиловать себя этой фигнёй, и как обидно когда половина маршрута не записалась
Nikolay Annikov
22.08.14 07:55
Где же хоть какая-то поддержка отечественных разработчиков? Сплошной пиар зарубежных, а ведь есть хороший трекер с социальными плюшками, само собой, на русском языке. Ин яз тоже присутствует. Aerobia.ru
Алексей Пономарь
22.08.14 10:13
никогда не слышал
Roman Sidorin
22.08.14 10:30
Будьте добры, поделитесь сравнительным анализом функций описанных Runkeeper и Runtastic с той же самой Endomondo и прочими. Утверждение в статье об ущербности последних звучит голословно.
Евгений Макеев
15.10.19 17:21
Сам долгое время пользовался Runkeeper - удобно, что говорят установленные параметры на установленных промежутках, в сравнении Endomondo не говорит средний темп, а я на него ориентируюсь. Но по точности Эндомондо хвалят больше чем Ранкипер, я сам не замечал. Какое то время пользовался Стравой, но не зацепило. мой вывод Ранкипер - в бесплатной версии самый для меня адекватный, хоть иногда и вылетает, Был крут когда были бесплатные программы, сейчас нету. Платно - слишком дорого, юзаю скорее по привычке. Ендомодно - недостаточно функционала. Сравнительно недорогая платная версия.
Timur Suleimanov
22.08.14 20:05
ребята если пишите обзоры на аппы, делайте их более подробными. Толку от таких статей немного, только названия приложений. сам пользуюсь найком, потому что там можно трекать на беговой дорожке. и очень точно трекает.
Александр Мураховский
22.08.14 21:10
А зачем нужен подробный обзор, к примеру, TrailMix или Zombies, Run? В одном абзаце можно уместить суть приложения, а нужно оно или нет — решать вам.
Виталий Правдин
25.01.16 13:45
У Nike+ есть большой минус - он не годится для лыжного бега и езды на велосипеде!
Ренат Галимуллин
11.07.18 12:18
Первыми двумя
Эллина Глушакова
19.04.24 00:31
Есть ли какое-то приложение для бега, работающее без подключения к интернету?
Что вы могли пропустить
Нужно ли благодарить нейросети за ответы
Нужно ли благодарить нейросети за ответы
0
Вчера
Технологии
Технологии
Роскомнадзор начал ограничение работы Telegram в России
Роскомнадзор начал ограничение работы Telegram в России
0
10 февраля
Новости
Технологии
Как настроить роутер без помощи специалиста
Как настроить роутер без помощи специалиста
0
10 февраля
Ликбез
Устройства
ChatGPT начал показывать рекламу — некоторые смогут от неё отказаться, но с последствиями
ChatGPT начал показывать рекламу — некоторые смогут от неё отказаться, но с последствиями
0
10 февраля
Веб-сервисы
Новости
Telegram для Android получил крупнейший редизайн в духе iOS
Telegram для Android получил крупнейший редизайн в духе iOS
0
10 февраля
Новости
Технологии
12 инлайн-ботов в Telegram, чтобы быстро найти мем, гифку, видео и не только
12 инлайн-ботов в Telegram, чтобы быстро найти мем, гифку, видео и не только
0
9 февраля
Технологии
Технологии
В Сети появилась интерактивная карта с 500 000 Telegram-каналов
В Сети появилась интерактивная карта с 500 000 Telegram-каналов
0
9 февраля
Новости
Технологии
Как культовый Xperia Play: Ayaneo раскрыла характеристики игрового смартфона-слайдера
Как культовый Xperia Play: Ayaneo раскрыла характеристики игрового смартфона-слайдера
0
9 февраля
Новости
Устройства
Как быстро включить режим модема на iPhone
Как быстро включить режим модема на iPhone
0
8 февраля
iOS
Ликбез
CNET протестировал 35 смартфонов 2025 года и определил самый «живучий»
CNET протестировал 35 смартфонов 2025 года и определил самый «живучий»
0
7 февраля
Новости
Устройства
Лучшие бесплатные веб-сервисы января
Лучшие бесплатные веб-сервисы января
0
7 февраля
Веб-сервисы
Веб-сервисы
Как сделать видео с собой из детства на карусели — это новый тренд из TikTok под трек Army Dreamers
Как сделать видео с собой из детства на карусели — это новый тренд из TikTok под трек Army Dreamers
0
6 февраля
Технологии
Технологии
Google расширит поддержку AirDrop на все Android-смартфоны
Google расширит поддержку AirDrop на все Android-смартфоны
0
6 февраля
Android
Новости
Как скачать видео с VK в 2026 году
Как скачать видео с VK в 2026 году
0
6 февраля
Веб-сервисы
Ликбез
Мессенджер imo набирает популярность в России: его аудитория за год выросла в 23 раза
Мессенджер imo набирает популярность в России: его аудитория за год выросла в 23 раза
0
5 февраля
Новости
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ирина Ефремова1 час назад

0 / 0

БРАВО!
5 ресурсов, где можно посмотреть хорошие спектакли
Аватар автора комментария
Ersten2 часа назад

0 / 0

Номинации на Оскар, равно как и сам Оскар давно стали знаком антикачества: если раньше номинантов и тем более обладателей кинопремии стоило смотреть безусловно, то теперь лучше их игнорировать
3 причины посмотреть «Грешников» и ещё 3 — почему они не заслужили столько наград
Аватар автора комментария
Алексей Хромов3 часа назад

+1 / 0

У меня фильм «Перекрёсток» был ещё на VHS на английском языке, причём в формате NTSC, поэтому включался на только на одном из двух магнитофонов. Потом уже сам купил кассету с переводом. Финальный гитарный батл отдельно записывал на аудиокассету и переслушивал в плеере. Хотя отдельно гитару Рая Кудера больше люблю в «Париж, Техас». Но разрешают вам верить, что я просто загуглил.
3 причины посмотреть «Грешников» и ещё 3 — почему они не заслужили столько наград
Аватар автора комментария
Dick Von-Longshaft4 часа назад

0 / 0

Не слишком ли огромен объём задействованных мышц за пределами целевой мышечной группы? Обычно слышу про занижение силовых показателей в условиях нестабильности. А тут прямо наоборот - повышение. Разве что научиться лучше владеть собой при таких условиях, так да. Но! Для чего оно нам? Чтобы ходить в магазин или на работу? Где вы сталкивались с такой необходимостью? Разве что вы - спринтер, о ком и говорится в статье по ссылке (отличная выборка из дюжины человек, чё. А также отсутствие сведений о физическом состоянии участников и методов их тренировок).
5 упражнений на пресс, о которых вы не знали
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях