Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ЖизньПродуктивность
11 июня 2014

Можно ли за 6 часов работы сделать больше, чем за 8 часов

Можно ли работать по 6 часов в день, и делать даже больше, чем при стандартном графике? Власти шведского города Гетеборга считают, что можно. Скоро начнется эксперимент, призванный доказать, что 36-часовая рабочая неделя увеличивает производительность.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Можно ли за 6 часов работы сделать больше, чем за 8 часов

40-часовая рабочая неделя считается нормой в России, а во многих странах Европы — Германии, Франции, Дании, Великобритании, Норвегии — количество рабочих часов постепенно сокращается. Связано ли это только с развитой экономикой и высоким уровнем жизни, или, сократив рабочие часы, можно добиться большей продуктивности? В шведском городе Гетенборге решили проверить это экспериментальным путем.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Некоторые государственные работники Гетеборга в Швеции этим летом участвуют в интересном эксперименте. Они пробуют работать по 6 часов в день с сохранением стандартного оклада.

Проект, который будет длиться год, начнется 1 июля. Работников разделят на две группы. Одна группа будет работать по более короткому графику — 6 часов в день, а их коллеги из второй группы — как обычно, по 8 часов в день.

Считается, что меньшее количество часов сосредоточенной работы поможет увеличить продуктивность. Неизвестно, из-за чего в точности были сделаны такие предположения, но эксперимент должен доказать или опровергнуть эту точку зрения.

«Мы сравним показатели двух групп и увидим, как именно они отличаются, — рассказывает Мэт Пилхем, заместитель мэра Гетеборга. — Мы надеемся, что персонал, работающий меньше, будет реже уходить на больничный и лучше чувствовать себя после работы».

В культуре американских трудоголиков, сидящих на кофеине, принято работать много часов подряд и оставаться продуктивными. В странах ОЭСР, зачастую более развитых, с высоким уровнем жизни, наоборот, наблюдается снижение производительности труда сотрудников с ростом количества рабочих часов.

3031426-inline-economistchart

Вот еще два графика, на которых показано, как количество рабочих часов в неделю влияет на ВВП. На первом графике приведено количество рабочих часов в неделю.

The Atlantic.com
The Atlantic.com

На втором — средняя продуктивность рабочих за час труда (если показатель выше 100, ВВП за час больше, чем в среднем по ЕС).

Например, как видите ниже, греки тратят больше времени на работу, но они не самые продуктивные работники.

The Atlantic.com
The Atlantic.com

Эксперимент в XX веке

Шведский эксперимент не первая попытка увеличить продуктивность за счет сокращения рабочих часов. Еще в 1930 году, во время Великой депрессии, зерновой магнат В. К. Келлог решил провести эксперимент. Он заменил три 8‑часовые смены на своем заводе в Батл-Крик в штате Мичиган на четыре 6‑часовые смены. В результате компания наняла сотни новых людей, производственные издержки упали, а производительность выросла. Такая система действовала вплоть до 1985 года.

Экономист Джон Мейнард Кейнс еще в начале XX века предсказывал, что к 2030 году только самые преданные работе люди будут трудиться более 15 часов в неделю.

Но, как заметили в интернет-журнале Quartz, Кейнс объявил об этом примерно в то же время, когда Форд сделал 40-часовую рабочую неделю стандартом труда.

Может быть, в то время количество рабочих часов еще было важно для производительности. Сейчас ситуация постепенно меняется, и связано это со спецификой современных профессий.

Долго не значит хорошо

Сейчас в экономике больше доминируют профессии, связанные с умственным трудом. А здесь не действует принцип, по которому, работая на 20% дольше, можно сделать на 20% больше. Это же касается и творческих профессий.

Здесь больше важна психология. Например, работник выполняет задачи гораздо быстрее, если определить ему конкретные сроки на задачу.

Еще один минус продолжительного рабочего дня — негативное влияние на здоровье. Напряженная работа по многу часов в день подрывает здоровье, что в дальнейшем грозит потерей трудоспособности и затратами на лечение.

Однако до сих пор не установили оптимальное количество рабочих часов и время работы. Возможно, результаты эксперимента в Швеции покажут, действительно ли стоит уменьшать количество рабочих часов или лучше оставить все как есть.

А как вы относитесь к уменьшению количества рабочих часов?

Обложка: realityfanclub/Flickr.com
Источник: www.fastcompany.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов

Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Не ругайте себя за срывы: что мешает бросить курить и как с этим справиться

Комментарии
Andrey Zharkevich
11.06.14 09:47
К сожалению, наши реалии не позволяют говорить о сокращении рабочих часов. Корпорации охвачены духом оптимизации и сокращения персонала. Те, кто остаётся, вынуждены работать больше и дольше. Но вообще, для творческих профессий и умственного труда фиксированный рабочий день - это зло. Находясь в состоянии творческого подъёма, ты забываешь о времени и готов сидеть не 6-8-10-12 часов, а сутки напролёт, получая несравнимый кайф от того, что ты делаешь. А если наступает ступор/кризис, лучше отвлечься, не упираясь в стену. Переключиться на другую деятельность, оставив подсознанию поиск решения.
Алексей Якушев
12.06.14 20:13
Согласен полностью. Убивает регламентирование рабочего времени в творческих профессиях. Иногда подъем длится несколько дней или даже часов, и за это время можно горы свернуть. А потом наступает опустошение. И приходится досиживать рабочий день, тупо убивая время. Лучше бы отдохнуть, пойти в тренажерный зал, переключиться на что-то, просто отоспаться. А в это время отдел кадров следит за соблюдением какой-то дисциплины.
Vadim Kuzmichev
11.06.14 11:56
Ну если человек с 8-ми часовым рабочим днем, работает хотя бы 6 часов в день, это очень хорошо :) Есть перекуры, походы за кофе, чаем, сидение в соц сетях, интернете, разговоры. Реально - работа не более 4 часов занимает. Это конечно не про рабочих на конвейере - там не отвлечешься
Татьяна Сумцова
11.06.14 12:55
Если вы о себе и своей работе, то я вам завидую! У меня нет времени даже почту посмотреть, на обед не всегда получается вырваться. Какие походы за кофе, социальные сети. В соседний кабинет некогда выйти.
Alex Startsev
11.06.14 12:58
У вас выходной?
Татьяна Сумцова
11.06.14 13:02
Я со вчерашнего дня в декрете:)
mrr
11.06.14 13:30
Очевидно же, что нет. Можно было и не писать ничего.
Алексей Цветков
11.06.14 15:18
Очень интересный эксперимент, думаю есть смысл в этой идее
Aileen Maklakova
11.06.14 17:15
В Португалии (у нас!) в госсекторе 40 часов в неделю, так что данные изначально не точны. Следовательно, возникают сомнения по остальным пунктам статьи...
Петруша .
12.06.14 07:15
При должном подходе можно и за час сделать то,что человечество не могло за всю историю! Были б мозги,а продуктивность уже идет в комплекте.
nyck
14.06.14 11:40
у нас резрешили смещать график, т.е. отработай 8 часов а со скольки до скольки не столь важно. умные люди стали приходить часов в 10 утра, т.к. по факту раньше семи редко получается уходить, во сколько бы ты не приходил. основная беда "оптимизаторов" - это то, что очень жёстко учитываются опоздания, но при этом как-то игнорируются переработки
Людмила Гончаренко
23.06.14 16:27
положительно отношусь! двумя руками ЗА! в любой профессии это пошло бы на пользу самому человеку, ведь останется больше времени для личного хобби, детей, семьи, спорта и прочих увлекалочек....8-часовой рабочий день себя изжил и если в ближайшее 10-летия работодатели осознают важность и ценность самого наличии СВОБОДНОГО времени у работников и сделают шаг навстречу - то производительность труда только вырастит! хуже стать она не может из-за того что будет 6-часовой.
Юрий семенов
28.03.19 08:41
Я конечно старый но нам еще в вузе говорили что при коммунизме мерой труда будет количество свободного времени или производительный труд увеличит время для других возможностей
Что вы могли пропустить
Принцип озера: почему нельзя найти «настоящую причину» прокрастинации
Принцип озера: почему нельзя найти «настоящую причину» прокрастинации
0
Вчера
Жизнь
Колонка
4 вопроса, которые помогут отличить плохой совет от хорошего
4 вопроса, которые помогут отличить плохой совет от хорошего
0
7 июля
Жизнь
Жизнь
Вечеринка вместо поминок, фуршет и стендап: истории людей, устроивших альтернативные похороны
Вечеринка вместо поминок, фуршет и стендап: истории людей, устроивших альтернативные похороны
7 июля
«Горящая изба»
Жизнь
5 причин никому никогда не давать пароли от аккаунтов, даже если доверяете как самому себе
5 причин никому никогда не давать пароли от аккаунтов, даже если доверяете как самому себе
0
3 июля
Жизнь
Жизнь
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
0
1 июля
Жизнь
Жизнь
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось
0
1 июля
«Горящая изба»
Жизнь
Почему мы стали меньше говорить и стоит ли из-за этого переживать
Почему мы стали меньше говорить и стоит ли из-за этого переживать
0
30 июня
Жизнь
Жизнь
Как купить квартиру в новостройке и не сойти с ума: пошаговый план
Как купить квартиру в новостройке и не сойти с ума: пошаговый план
30 июня
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
0
28 июня
Жизнь
Ликбез
Однажды на каникулах: как снять настоящий мультфильм на смартфон вместе с ребёнком
Однажды на каникулах: как снять настоящий мультфильм на смартфон вместе с ребёнком
0
28 июня
Жизнь
Колонка
Не только продукты. 3 идеи для летних покупок во «ВкусВилле»
Не только продукты. 3 идеи для летних покупок во «ВкусВилле»
26 июня
«Горящая изба»
Жизнь
Почему нельзя ставить на стол пустую бутылку
Почему нельзя ставить на стол пустую бутылку
0
26 июня
Жизнь
Жизнь
18 вещей, которые хранятся «на всякий случай», но на самом деле никогда не пригодятся
18 вещей, которые хранятся «на всякий случай», но на самом деле никогда не пригодятся
26 июня
«Горящая изба»
Жизнь
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
26 июня
Жизнь
Жизнь
Как я боролась с сидячим образом жизни, работая на удалёнке
Как я боролась с сидячим образом жизни, работая на удалёнке
0
24 июня
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
0
Вчера
Кино
Новости
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
0
Вчера
Кино
Новости
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
0
Вчера
Кино
Ликбез
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
0
Вчера
Новости
Технологии
10 товаров для комфортной рыбалки
10 товаров для комфортной рыбалки
0
Вчера
Покупки
Покупки
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
0
Вчера
Кино
Новости
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
0
Вчера
Ликбез
Устройства
5 причин, почему разговор превращается в ссору
5 причин, почему разговор превращается в ссору
0
Вчера
Колонка
Отношения
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
0
Вчера
Браузеры
Новости
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
0
Вчера
Windows
Новости
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
0
Вчера
Новости
Новости
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
0
Вчера
Образование
Образование
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства
Что вы могли пропустить
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
Возвращение на Арракис: вышел большой и эпический трейлер «Дюны-3»
0
Вчера
Кино
Новости
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
Игровой ремейк «Моаны» с Дуэйном Джонсоном резко разделил критиков
0
Вчера
Кино
Новости
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
О чём на самом деле фильм «Долина улыбок», который только притворяется ужасами
0
Вчера
Кино
Ликбез
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
В «Яндекс Go» и «Яндекс Заправках» теперь можно проверять наличие бензина на АЗС
0
Вчера
Новости
Технологии
10 товаров для комфортной рыбалки
10 товаров для комфортной рыбалки
0
Вчера
Покупки
Покупки
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
Вышел трейлер хоррора «СОУЛМ8ЙТ» об андроиде‑убийце — это спин‑офф «M3GAN»
0
Вчера
Кино
Новости
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться
0
Вчера
Ликбез
Устройства
5 причин, почему разговор превращается в ссору
5 причин, почему разговор превращается в ссору
0
Вчера
Колонка
Отношения
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
Браузер DuckDuckGo научился блокировать видеорекламу на YouTube и других сайтах
0
Вчера
Браузеры
Новости
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
55-дюймовый умный 4K-телевизор от Toshiba отдают со скидкой 25%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
0
Вчера
Windows
Новости
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
Учёные выяснили, что Земля всё-таки может пережить гибель Солнца
0
Вчера
Новости
Новости
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
0
Вчера
Образование
Образование
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Простой способ эффективно чистить мебель — использовать этот моющий пылесос
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
Позитивных прогнозов нет: кризис памяти уже меняет рынок недорогих смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Екатерина Таширева6 часов назад

0 / 0

Проблема в том, что в большинстве компаний от человека ждут соответствия определенным стандартам, причем чаще всего - крайне оторванным от жизни. Самый очевидный пример - это требование многозадачности (multitasking) от кандидата. Ученые-когнитивисты уже давно говорят, что многозадачности не существует - есть только быстрое переключение между задачами, которое не только крайне ресурсозатратно (то есть, производительность человека при этом закономерно падает), но в долгосрочной перспективе ещё и приводит к проблемам с концентрацией и запоминанием. Но какое дело тем, кто работает в бизнесе, до науки? И поэтому, чтобы тебя взяли на работу, ты врешь про свою мифическую многозадачность, потому что ведь платить аренду надо на что-то. Парадоксально то, что на последние два места работы меня взяли, когда я несла на собеседованиях такой пафосный бред, что самой от себя было тошно. Я просто не могла не врать, потому что, при всей скромности, я стараюсь избегать банальности и расхожих фраз в своей жизни. Но такая я получала отказы. Спросите, что ж у меня за специальность такая? Рассказываю о своих первых годах в докторантуре, когда ещё не работала как исследователь, а стипендия была ничтожная. Офисные работы - телекоммуникации, IT.
Нормально ли врать в резюме
Аватар автора комментария
Наталья Полодийчук10 часов назад

0 / 0

Уже года 3 вялю в дегидраторе без нитритки , жива здорова !
Наше любимое: сушёные чипсы из куриной грудки со специями
Аватар автора комментария
вася васин10 часов назад

0 / 0

ну,значит перехочешь
Все смартфоны поставят на учёт — в России утвердили основы работы базы IMEI
Аватар автора комментария
Макс Вильтовский11 часов назад

0 / 0

поправили, спасиб
Microsoft признала ошибку в Windows 11, которая потребляет до 500 ГБ памяти
3 способа сделать путешествие комфортнее

3 способа сделать путешествие комфортнее

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях