Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Работа и учёба
19 апреля 2017

6 простых способов сделать работу дома эффективной

Хорошо, когда не надо ехать в офис: проснулся, умылся, сел за ноутбук и начал работать. Плохо, когда нет внешнего контроля, а всё постоянно отвлекает. Лайфхакер напоминает простые правила, как сделать работу дома комфортной и результативной.
Фото автора Артём Леднёв
Артём Леднёв

6 простых способов сделать работу дома эффективной

1. Не работайте с дивана

Создать пространство для работы — главный ключ к успеху. Не стоит работать на диване: это расслабляет и лишает концентрации.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Хороший стул, чистый стол, на котором нет ничего лишнего, правильное освещение — это минимум, который необходим для продуктивного дня. Используйте все преимущества домашнего офиса, ведь вы можете создать вокруг себя идеальную обстановку.

  • Настройте комфортную температуру в комнате и влажность воздуха.
  • Подберите музыку. Исследования доказывают, что прослушивание правильных композиций поможет поднять эффективность работы на 6,3%.
  • Расставьте цветовые акценты в интерьере или окружении. Белый, серый и бежевый оттенки расслабляют и погружают в уныние. Зелёный, голубой и жёлтый вселяют оптимизм и помогают настроиться на рабочий лад.

2. Будьте мобильны

Работать удалённо — это не значит сидеть за ноутбуком сутки напролёт. Смартфоны и планшеты, умные часы — все эти гаджеты созданы для того, чтобы помочь вам быть включённым в рабочий процесс в любую минуту и в любом месте.

Не стоит забывать и об аксессуарах. Неудобно пользоваться трекпадом? Купите Bluetooth-мышку. Тратите несколько секунд каждый раз, когда пытаетесь найти телефон? Приучите себя ставить его на док-станцию.

Сначала вам покажется, что обилие устройств вокруг вас может заманить в пучину прокрастинации, но, если научиться ими пользоваться во благо, ваш рабочий день станет намного более продуктивным.

3. Используйте правильные инструменты

Отказываться от современных инструментов для решения повседневных проблем — это глупо. Чтобы всегда оставаться на связи и разумно распределять свои силы, используйте программы и приложения.

Так, рабочие моменты можно обсуждать в Telegram, Slack, WhatsApp или Skype. Boomerang позволяет запланировать отправку писем и напомнит, когда нужно ответить собеседнику. Do It (Tomorrow) не только красивый, но и удобный планировщик для ежедневных задач. Take a Five спасёт от потери концентрации.

Boomerang for Gmail
www.boomeranggmail.comЦена: Бесплатно
Загрузить
Do it (Tomorrow)
Adylitica, Inc.Цена: 249,00 рублей
Загрузить
Приложение не найдено

4. Не забывайте о здоровье

У многих людей нет возможности устроить себе полноценный обед даже во время перерыва. Ещё большее количество офисных работников ленятся оторваться от стула или выйти на свежий воздух в течение рабочего дня.

У работы дома тоже есть свои недостатки. Главный из них — холодильник слишком близко. Поэтому вам просто необходимо заботиться о себе, не переедать и пользоваться тем, что вы работаете из дома.

Делайте небольшие разминки, постарайтесь перекусывать здоровой пищей и как минимум чаще проветривайте комнату. Организм вас за это отблагодарит.

5. Делайте перерывы

Стремление сделать всё и сразу, не дав организму ни минуты на отдых, рано или поздно приведёт к тому, что вам станет тошно и от самого себя, и от рабочего места, и от стен вокруг.

Заниматься делами нужно так, чтобы не погружаться в стресс и негативные эмоции.

Делите задачи на более мелкие, эффективно организовывайте своё время. Лайфхакер неоднократно писал о подобных техниках. Одна из самых известных и действенных называется «помидорной».

6. Держите себя в тонусе

Даже если вы ненадолго остановились, чтобы отвлечься от рабочих задач, не стоит падать на кровать или разваливаться в кресле. Постарайтесь извлечь максимум пользы из того, что работаете дома, и займитесь тем, что нельзя делать в офисе.

Лучший отдых — смена деятельности. Вместо того чтобы лениво переключать вкладки, посвятите свой перерыв приготовлению чая, контрастному душу или быстрой зарядке.

Источник: 6 easy ways to make the most of working from home
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 

Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус

Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Gleb Gorbani
19.04.17 23:12
Работая дома, самая главное не начать его ненавидеть. Почаще выходить из дома. Сейчас стало тепло, можно работать во дворе или в парке, главное зарядить гаджеты
Vladimir Vladimirov
15.03.20 14:24
Только в кафе и общепит не ходите. Неимоверно за&#*ли любители с умным видом тыкать в ноуты, сидящие в кафе.
Александр Подкопаев
15.03.20 14:42
Один раз пришлось в кафе пол дня работать. Ужасно неудобно самому, да и окружающим мешаешь. Всё таки в кафе надо кушать и общаться, а работать в офисе или дома :)
Что вы могли пропустить
10 отличных автотоваров с распродажи 11.11 на AliExpress
10 отличных автотоваров с распродажи 11.11 на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
10 знаменитых актёров и актрис, которые мелькали в ваших любимых сериалах (а вы не заметили)
10 знаменитых актёров и актрис, которые мелькали в ваших любимых сериалах (а вы не заметили)
0
Вчера
Кино
Кино
ИИ помог подмосковным врачам поставить более 3 миллионов диагнозов
ИИ помог подмосковным врачам поставить более 3 миллионов диагнозов
0
Вчера
Новости
Новости
15 моделей наушников с лучшими ценами на распродаже AliExpress 11.11
15 моделей наушников с лучшими ценами на распродаже AliExpress 11.11
0
Вчера
Покупки
Устройства
Дебют Шепелева, откровения Margo и личная драма Трубенковой: кто станет участником шоу «Три острова» на СТС
Дебют Шепелева, откровения Margo и личная драма Трубенковой: кто станет участником шоу «Три острова» на СТС
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Обзор Dreame X60 Pro Ultra Matrix — царь-пылесоса, который сам меняет швабры
Обзор Dreame X60 Pro Ultra Matrix — царь-пылесоса, который сам меняет швабры
0
Вчера
Устройства
Устройства
Калькулятор дней до Нового года: как приблизить праздник
Калькулятор дней до Нового года: как приблизить праздник
0
Вчера
Редакция
Редакция
Клава Кока и Дима Масленников станут ведущими нового реалити-шоу «Три острова» на СТС
Клава Кока и Дима Масленников станут ведущими нового реалити-шоу «Три острова» на СТС
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Надо брать: автоматическая кофемашина от Philips со скидкой 53% на распродаже 11.11
Надо брать: автоматическая кофемашина от Philips со скидкой 53% на распродаже 11.11
0
Вчера
Покупки
Покупки
Рейтинг лучших фильмов о выживании возглавила фантастика режиссёра «Гарри Поттера»
Рейтинг лучших фильмов о выживании возглавила фантастика режиссёра «Гарри Поттера»
0
Вчера
Кино
Новости
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
0
Вчера
«Горящая изба»
Еда
ТЕСТ: Сколько может стоить взлом вашего бизнеса?
ТЕСТ: Сколько может стоить взлом вашего бизнеса?
0
Вчера
Тесты
Тесты
Нашли лучшую цену на флагманские наушники Sony WH-1000XM6 на распродаже 11.11
Нашли лучшую цену на флагманские наушники Sony WH-1000XM6 на распродаже 11.11
0
Вчера
Покупки
Покупки
В испанской пещере нашли 280 рисунков ледникового периода — их десятилетиями не замечали туристы
В испанской пещере нашли 280 рисунков ледникового периода — их десятилетиями не замечали туристы
0
Вчера
Новости
Новости
9 фраз, которые помогут защититься от обобщений и стереотипов в разговоре
9 фраз, которые помогут защититься от обобщений и стереотипов в разговоре
0
Вчера
Жизнь
Колонка

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ди5 часов назад

0 / 0

Мультфильм Неисправимый Рон
12 великолепных мультфильмов про роботов для детей и взрослых
Аватар автора комментария
Pavel Glushkov6 часов назад

0 / 0

Крэнстон в Вавилоне 5
10 знаменитых актёров и актрис, которые мелькали в ваших любимых сериалах (а вы не заметили)
Аватар автора комментария
Дарья Илюхина10 часов назад

0 / 0

Здравствуйте! Акция действует до 30 ноября, но цены правда могут меняться — у нас это и в дисклеймере написано) Хотя большинство товаров, как вижу, и сейчас по цене 99.
30 полезных мелочей с AliExpress, которые можно купить за 99 рублей
Аватар автора комментария
Дмитрий11 часов назад

+1 / 0

Джек Лоуден лучше подходит на роль Бонда
Роберт Паттинсон может стать новым Джеймсом Бондом
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях