У большинства из нас, я думаю, отношения с родителями развивались примерно по одному сценарию. Сначала мы их боготворим и стараемся во всем им подражать, потом мы всячески сопротивляемся их советам и делаем все наоборот, после чего начинаем уже жить своей головой. А затем мы сами становимся родителями и проходим по этому же кругу, но уже в новом качестве. И только тогда мы можем действительно оценить правильность их советов и мудрость указаний, с которыми так воевали раньше.
Давайте вспомним те ценные правила продуктивности, которым учили нас папы и мамы так давно, но которые не потеряли своей актуальности и сегодня.
1. Делайте заметки
Не полагайтесь на свою память, она может подвести любого. Чем больше у вас дел и планов, тем более вы нуждаетесь в фиксации их на каком-либо носителе. Не важно, какой способ для этого вы выберете — бумажный блокнот, один из сервисов составления списков или полноценную программу-органайзер. Главное, что записанные мысли имеют гораздо большую вероятность найти воплощение в практических делах, а составленный план почти наверняка будет рано или поздно выполнен.
2. Кладите все на свои места
О, сколько нервов и сил потрачено на битвы по поводу хаотического беспорядка в вашей комнате!
Между тем, это действительно золотое правило, которое может изменить жизнь человека. Соблюдение порядка в окружающей обстановке не только экономит огромное количество времени, но делает вашу жизнь более организованной. Ведь не даром говорят — “порядок в вещах означает и порядок в мыслях”.
3. Не оставляйте ничего на последнюю минуту
Вечная болезнь всех студентов готовиться к экзамену в ночь перед сдачей не очень-то подходит для реальной жизни. Привычка оставлять все на самый последний момент приводит к кризису в работе, стрессам, срыву сроков. Старайтесь распланировать свой проект заранее и соблюдать поставленные сроки. Это действительно способствует лучшей продуктивности — моя мама была права :).
4. Собирайте свою сумку накануне
Нет ничего хуже панических поисков пропавших ключей, галстука или телефона в условиях жесткого утреннего цейтнота. Так можно себе весь день испортить и не только себе. Старайтесь с вечера собирать все необходимое, чтобы ваше утро было гладким и спокойным.
5. Заботьтесь о ваших вещах
Несмотря на то, что мы живем в век одноразовых вещей, в чем нас неустанно убеждают их производители, все-таки привычка заботиться о своем имуществе может вам сэкономить значительные средства. Слишком запыленный системный блок может привести к выходу из строя вашего компьютера, а во что выливается в результате пренебрежение техническим обслуживанием автомобиля говорить, я думаю, не нужно.
6. Дневной сон — отличный способ перезагрузить свой день
Иногда даже пятнадцать минут дневной дремы вполне достаточно, чтобы восстановить силы и дать новый импульс продуктивности. Возможно более длительный дневной отдых может вызвать чувство сонливости и разбитости, но короткий отдых творит настоящие чудеса. Попробуйте этот способ восстановления и вы будете приятно удивлены результатом.
А какие советы ваших родителей пригодились вам в жизни?
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
3 места в доме, которые часто захламляются
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов