7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Лори Уотсон

Сексолог и семейный терапевт, блогер, автор книги Wanting Sex Again: How to Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage.

Секс мало похож на сцены из порно: в реальной жизни вы можете придавить локтем волосы партнёрши, почувствовать судорогу и — будем честны — породить такие звуки и запахи, которые совсем не назовёшь сексуальными. Ниже — список неудобных ситуаций, в которые может угодить каждый, и советы по их разрешению.

1. Назвать партнёра именем бывшего/бывшей

Такое случается сплошь и рядом, но это не значит, что ваш нынешний партнёр воспримет ситуацию с юмором. Момент потребует эмоциональной проработки.

Что делать

В первую очередь извиниться и заверить партнёра, что вы хотите быть только с ним, а прошлые отношения закончены.

2. Выражение лица во время оргазма

Приближаясь к оргазму, люди перестают контролировать себя. И в этот момент выглядят далеко не мило.

Что делать

Помните, что это хороший знак — он свидетельствует, что вы погружены в происходящее и свои ощущения. Только отпустив своё тело, вы можете получить удовольствие от момента.

3. Газы

Один из самых неловких моментов в сексе — это когда один из партнёров выпускает газы. Мы привыкли испытывать стыд по этому поводу. Но в момент близости важно быть свободным и раскованным, это сложно совместить с нашей обычной реакцией на метеоризм.

Что делать

Вместо того чтобы смущаться, посмейтесь. Если нужно, возьмите небольшую паузу и напомните себе, что вы просто человек.

4. Неожиданные жидкости

От случайного мочеиспускания не застрахованы ни женщины в менопаузе, ни мужчины, перенёсшие рак предстательной железы, а у кормящих матерей может выделяться молоко во время возбуждения. Мы привыкли считать некоторые жидкости сексуальными, а другие — нет. Но правда в том, что секс беспорядочен и непредсказуем.

Что делать

Не позволяйте лишней жидкости останавливать вас. Моча безвредна и никого не побеспокоит. А грудное молоко — это всего лишь признак возбуждения.

5. Ребёнок в спальне

Никто не хочет, чтобы в момент икс рядом оказался ребёнок. Если это всё-таки произошло, остаётся поменьше драматизировать.

Что делать

Накиньте халат, верните ребёнка в его комнату и ответьте на любые его вопросы, а затем объясните происходящее понятными словами. Например: «Не волнуйся, никто не пострадал. Папа и мама просто занимались особой любовной борьбой».

Если ребёнок чуть постарше, можете объяснить суть более конкретно. Например: «Родители выражают свою любовь физически. Сейчас ты вряд ли это поймёшь, но, когда подрастёшь, мы всё тебе объясним».

6. Неприятный запах изо рта

Несвежее дыхание убивает утреннее желание.

Что делать

Если вопрос критичен, быстро почистите зубы. Или попросите о том же партнёра, но по-доброму. Не позволяйте таким мелочам портить многообещающее начало дня.

7. Проблемы с оргазмом

Слишком быстро, слишком поздно, вообще без оргазма или просто не то? Бывает по-разному, но, если целью секса является только оргазм, вы рискуете испортить отношения.

Что делать

Если проблемы с оргазмом возникли давно, обратитесь к сексологу. А если это случайность, подскажите партнёру, как сделать лучше. Или спросите сами.

Интимная жизнь, как и обычная, непостоянна и имеет свои взлёты и падения. Помните, что сегодня секс может быть романтичным, завтра — пресным, а послезавтра — неловким. Но если вы чувствуете, что партнёр вас любит и стремится к постоянному сексуальному росту, нелепых моментов между вами будет меньше и меньше.