Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ПродуктивностьСоветы
14 мая 2013

Сила антипланирования: планируйте меньше — делайте больше

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Сила антипланирования: планируйте меньше — делайте больше

Мы привыкли к тому, что правильное планирование помогает справиться с делами гораздо быстрее и качественнее, чем неопределенность. Но автор блога “Study Hacks” Кол Ньюпорт считает иначе.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

После того, как он стал профессором, он оказался в весьма интересной ситуации — количество его идей для реализации на год в этот промежуток времени попросту не умещалось… Физически. И он решил исправить эту ситуацию.

После нескольких неудачных попыток Кол пришел к простому выводу о том, что иногда лучше ничего не планировать.

Антипланирование

Составление стандартного плана требует от вас четкого расписания того, что именно вы собираетесь делать, и когда именно вы собираетесь это сделать. Вы планируете — расписываете дела на будущее.

Антипланирование позволяет отбросить эту часть и просто окунуться в проект, адаптироваться как можно лучше к обстоятельствам. Все, что от вас требуется в этом случае — это вести записи полученного опыта, описания ваших ощущений, мыслей, побед и разочарований для дальнейшего просмотра.

Для этого Кол ведет специальный, электронный журнал, который основан на автоматической фильтрации сообщений в Gmail, которые отправляются на специальный адрес с ярлыком “Журнал”.

workjournal

Теория антипланирования

Теория, лежащая в основе антипланирования, предоставляет вам гораздо более широкое поле для продуктивной деятельности. Ваш журнал будет постоянно держать вас в курсе того, насколько хорошо вы справляетесь с поставленными задачами. Это, в свою очередь, дает очень выборочное давление, которое необходимо для управления собой и временем.

Некоторые люди беспокоятся о том, что антипланирование затормозит их продуктивность. Но реальность, обычно, показывает противоположные результаты. Гибкость и саморефлексия приводят к увеличению скорости продуктивной работы с более ценными результатами на выходе.

Но есть и определенные “Но”. Кроме увеличения производительности и качества продукта на выходе у антипланирования есть и негативная сторона — оно очень расслабляет и люди со слабой силой воли через определенный промежуток могут практически перестать работать. Поэтому использовать такой способ лучше в течение месяца или двух, а затем снова вернуться к более привычному, стандартному планированию.

Ключевым моментом таких скачков с планирования на антипланирование и обратно является улучшение итоговой системы планирования.

Выводы

Кол только начал изучать эту систему, собирать информацию и делать выводы на основе своих наблюдений и практики. То же самое можете начать делать и вы. Попробуйте провести хотя бы неделю без четкого планирования, ведите журнал записей и посмотрите, что получиться в итоге.

Кол Ньюпорт открыл для себя, что серьезная, насыщенная работа глубоко циклическая, а совсем не то, что может происходить каждый день каждую неделю.

Наверняка, вам в голову будут приходить довольно интересные мысли и новые идеи по организации своего рабочего времени и жизни в целом.

Фото: Shutterstock

Источник: Calnewport.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью

Смотреть по сторонам и не только: чек‑лист безопасной дороги до школы осенью

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Денис Куклин
14.05.13 21:38
Антирасписание - одна из ключевых идей книги "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" учит примерно тому же, но очень структурно подробно и понятно.
Nikita Smirnov
15.05.13 18:09
Отличная книга, кстати. Жаль только ее название на русский перевели настолько бестолково.
Gulnara Emirali
30.05.13 20:19
Спасибо за ссылку на книгу, обязательно посмотрю. Собираю все идеи по вопросам личной эффективности.
Dmitriy Delistoyan
14.05.13 22:15
Мне кажется, что это просто другая крайность :) Я, для себя, тоже нашел способ делать кучу дел, перемещаясь из крайности в крайность: 1. Сначала все продумать, распланировать, прикинуть, расчитать и т.д. "Тотальное планирование". 2. Потом делать. "Тотальное выполнение". Не задумываясь и, самое главное, не контролируя процесс выполнености всего плана. Взял задачу из списка и делаю, сделал - взял следующую. Физическая работа, к примеру, сопровождается прослушиванием художественных аудио-книг :) Мне кажется, у этого профессора тоже уже как-то и где-то был примерный план, ибо он все же рекомендует иногда возвращаться к планированию через какое-то время.
Александр Альпидовский
15.05.13 04:49
Я раньше использовал систему типа GTD, когда ещё по найму работал. Система доказала свою эффективность. А по поводу темы поста - тоже хорошая вещь. Сильно просветляет и увеличивает осознанность.
Виталий Гречкин
15.05.13 17:51
"Но автор блога «Study Hacks» Кол Ньюпорт считает иначе" - пусть считает, видимо не знаком с GTD - гибкая и настраиваемая под себя система. Очередной маркетинговый ход, мол назовем "антипланирование" и докажем, что оно гораздо эффективнее чем скучное и устаревшее "планирование". По моему личному мнению, главное баланс соблюдать, чтобы планирование не оказалось вещью в себе. GTD + agile results - довольно эффективная связка, правда?
Dmitry Pavlov
16.05.13 02:15
антипланирование работает только если его не планировать.
Gulnara Emirali
30.05.13 20:18
Мне кажется, что это просто очередная тенденция на Западе. Сейчас на куче блогов авторы заявляют, что решили жить без целей. В моем представлении, решение жить без цели - это тоже цель. Поэтому, вполне закономерный вопрос: возможна ли жизнь без целей? Можно играть с терминами, называя это "устремлениями", "намерениями" и т.д. и т.п. В любом случае, подразумевают они определение некоторого вектора движения и желаемого результата. С анти-планированием я экспериментировала в течение достаточно долгого периода. Своего рода жизнь в потоке. Мой вывод: этот вариант может быть очень удобным и продуктивным при наличии нескольких условий: у тебя нет социальных обязательств в виде встреч, совещаний и т.д., тебе есть чем заниматься и это приносит удовольствие - разного рода творческие специальности. Ты просто двигаешься в потоке. Буквально вчера вернулась к жесткому планированию, т.к. стали актуальны другие задачи. Есть ощущение небольшого дискомфорта от необходимости ставить галочки, но перевешивает ощущение удовлетворенности, что сделала многие вещи из тех, которые "творческими порывами" не назовешь.
Что вы могли пропустить
Экологичность на автопилоте: как заботиться о природе, если у вас мало времени
Экологичность на автопилоте: как заботиться о природе, если у вас мало времени
0
Вчера
Советы
Советы
Пока ждёте GTA 6: 30 игр на PS5 для двоих
Пока ждёте GTA 6: 30 игр на PS5 для двоих
0
25 октября
Советы
Советы
«Крёстные отцы ИИ» и 400 учёных потребовали запереть мощные нейросети в «песочницах»
«Крёстные отцы ИИ» и 400 учёных потребовали запереть мощные нейросети в «песочницах»
0
15 октября
Новости
Советы
Смартфоны Samsung могут получить Galaxy OS — новую оболочку на базе ИИ
Смартфоны Samsung могут получить Galaxy OS — новую оболочку на базе ИИ
0
14 октября
Советы
Советы
5 простых способов почистить чайник от накипи
5 простых способов почистить чайник от накипи
13 октября
«Горящая изба»
Советы
Как постирать куртку в стиральной машине и не испортить вещь
Как постирать куртку в стиральной машине и не испортить вещь
9 октября
«Горящая изба»
Советы
Как прочистить унитаз от засора
Как прочистить унитаз от засора
0
28 сентября
Ликбез
Советы
Шестилетняя девочка из Китая установила рекорд по сборке кубика Рубика
Шестилетняя девочка из Китая установила рекорд по сборке кубика Рубика
0
25 сентября
Советы
Советы
Какой обогреватель для дома выбрать, чтобы не переплачивать по счетам
Какой обогреватель для дома выбрать, чтобы не переплачивать по счетам
15 сентября
«Горящая изба»
Советы
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
0
7 сентября
Советы
Советы
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
0
30 августа
Советы
Советы
Как сделать съёмную квартиру уютнее
Как сделать съёмную квартиру уютнее
0
18 июля
Советы
Советы
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
14 июля
«Горящая изба»
Советы
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
0
11 июля
Ликбез
Советы
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
24 июня
Кино
Новости
Что вы могли пропустить
«Хороший динозавр» был первым провалом Pixar. Но на самом деле этот мультфильм сильно недооценили
«Хороший динозавр» был первым провалом Pixar. Но на самом деле этот мультфильм сильно недооценили
0
Вчера
Кино
Ликбез
Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  
Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Бестселлер с крутой камерой Honor 600 Pro отдают с большой скидкой — доставка из России
Бестселлер с крутой камерой Honor 600 Pro отдают с большой скидкой — доставка из России
0
Вчера
Покупки
Устройства
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Экологичность на автопилоте: как заботиться о природе, если у вас мало времени
Экологичность на автопилоте: как заботиться о природе, если у вас мало времени
0
Вчера
Советы
Советы
За 1 500 рублей можно купить крошечную, но мощную зарядку от Vention
За 1 500 рублей можно купить крошечную, но мощную зарядку от Vention
0
Вчера
Покупки
Покупки
7 вопросов, в ответ на которые можно соврать с чистой совестью
7 вопросов, в ответ на которые можно соврать с чистой совестью
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
Вчера
Еда
Еда
В 2026 году MedMen Awards объединит деловую программу и церемонию награждения
В 2026 году MedMen Awards объединит деловую программу и церемонию награждения
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
В Москве прошла конференция «День Бренда 2026»
В Москве прошла конференция «День Бренда 2026»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Как устанавливалась цена на первый Macintosh
Как устанавливалась цена на первый Macintosh
0
Вчера
Макрадар
Технологии
Сюжет из Антарктиды и интервью с легендой космоса: выбраны лучшие научные видео года
Сюжет из Антарктиды и интервью с легендой космоса: выбраны лучшие научные видео года
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Долой лимиты: как оплачивать ChatGPT, Claude и другие нейронки из России
Долой лимиты: как оплачивать ChatGPT, Claude и другие нейронки из России
0
Вчера
Ликбез
Технологии
10 отличных книг, по которым сняли фильмы или сериалы
10 отличных книг, по которым сняли фильмы или сериалы
0
25 октября
Книги
Книги
Почему Саид из сериала «Клон» не краш, а хороших вариантов у Жади вообще не было
Почему Саид из сериала «Клон» не краш, а хороших вариантов у Жади вообще не было
0
25 октября
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
devushki.net5 часов назад

0 / 0

Цифровой детокс, Интернет-шаббат и т.п. уже достаточно давно распространенная практика в лечении психологических проблем. Здорово, что у вас появился такой собственный интересный опыт, пусть и частичный, пусть и без необходимости в лечении.
Я месяц прожила почти без мобильного интернета и вот что поняла
Аватар автора комментария
devushki.net5 часов назад

0 / 0

Том уже стал для Голливуда "затычкой в каждой бочке", как у нас теперь Борисов. Затаскали просто по всем фильмам и ролям и того, и другого. По поводу актерского таланта Тома на мой вкус он вполне себе стандартный актер - ничего свергениального я не увидел ни в Пауках, ни в Трое. Паука даже перестал смотреть именно из-за него - ну уже просто раздражает его вычурная слабость (мода в Голливуде на слабых страдающих парней). В Трое аналогично. Ну дай ему бог здоровья и из клише выбраться.
Звезда «Человека-паука» Том Холланд сыграет в триллере от сценариста «Железного человека — 3»
Аватар автора комментария
6 часов назад

0 / 0

Не нашёл решений которые мне нравятся и сделал своё под линукс и виндовс. Назвал ProsaMD
7 лучших текстовых редакторов, поддерживающих Markdown
Аватар автора комментария
Олег Залялов7 часов назад

0 / 0

стандартным
Не проспите: 10 лучших приложений-будильников на телефон в 2026 году
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях