Исследование: Apple Watch считают сожжённые калории с большой погрешностью

Исследователи из Университета Миссисипи провели метаанализ 56 научных работ, в которых изучалась точность Apple Watch в трёх ключевых областях: измерении пульса, подсчёте шагов и оценке расхода энергии. Как оказалось, смарт-часы Apple отлично справляются с двумя первыми задачами, но заметно отстают в третьей.

Средняя погрешность при измерении пульса составила всего 4,43%, а при подсчёте шагов — 8,17%. Эти значения укладываются в пределы, считающиеся приемлемыми для потребительских фитнес-устройств. Однако при расчёте сожжённых калорий средняя погрешность достигла 27,96% — в три раза больше допустимой нормы.

Анализ охватил данные по разным моделям Apple Watch и широкому кругу пользователей. Причём высокая погрешность сохранялась вне зависимости от версии устройства и вида физической активности. Тем не менее, авторы отмечают, что с выходом новых моделей точность постепенно улучшается.

Учёные подчёркивают, что их цель — не дискредитировать носимые устройства, а указать на их ограничения. По их словам, такие данные помогают разработчикам улучшать сенсоры и алгоритмы, делая гаджеты полезнее как для обычных пользователей, так и для медиков.

Apple никогда не утверждала, что её часы выдают клинически точные показатели расхода энергии. Компания позиционирует девайс как инструмент общего оздоровления и мотивации, а не как медицинское устройство. Однако в последние годы она всё активнее внедряет в часы функции мониторинга здоровья, включая измерение температуры тела и определение апноэ сна.