Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Стыдные вопросы
Есть мнение
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
16 января 2017

Почему мы привязываемся к тому, что создаём

Мотивация прочно входит в нашу жизнь ещё в детстве, когда мы стараемся убедить родителей что-то для нас сделать. Профессор поведенческой экономики Дэн Ариэли рассказывает, как мотивация связана с чувством удовлетворения, которое возникает у нас, когда мы создаём что-то своими руками.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

Почему мы привязываемся к тому, что создаём

Дэн Ариэли (Dan Ariely)

Профессор психологии и поведенческой экономики из Университета Дьюка (США), основатель Центра ретроспективных исследований. Автор бестселлеров «Позитивная иррациональность» и «Вся правда о неправде».

Мотивация — очень сложное явление, которое мы часто понимаем неправильно. Если разобраться, что такое мотивация и как она работает, можно так выстроить карьеру и личную жизнь, чтобы быть более продуктивным, довольным и счастливым.

Дэн Ариэли

Но как же повысить мотивацию? Прежде чем ответить на этот вопрос, Дэн Ариэли предлагает вспомнить, что происходит, когда мы создаём или собираем что-нибудь своими руками, например мебель из IKEA.

Эффект IKEA

Создателям IKEA когда-то пришла в голову гениальная мысль. Они предложили клиентам покупать коробки с деталями и самостоятельно собирать мебель, полагаясь лишь на помощь крайне запутанной инструкции.

Многим нравится простой минималистичный дизайн мебели из IKEA, но чтобы собрать что-то, нужно на удивление много времени и сил. Инструкция зачастую только сбивает с толку.

И не скажешь, что процесс сборки доставляет удовольствие, но мы всё равно испытываем гордость, глядя на результат своих трудов. Со временем это чувство только растёт. Такое явление получило название «эффект IKEA». Хотя, конечно, IKEA была не первой компанией, которая поняла ценность самостоятельной сборки.

дэн ариэли: эффект IKEA

В 1940‑х годах американская компания P. Duff and Sons начала продавать готовые сухие смеси для выпечки. Нужно было только добавить в них воду, размешать всё, вылить в форму и поставить в духовку на полчаса.

Но на удивление эти смеси не пользовались успехом у домохозяек. Дело было не во вкусе продукта, а в том, что его было слишком легко приготовить. У хозяек не было чувства, что такая выпечка — это их собственное творение.

Тогда производители изменили состав смеси и убрали из неё яичный порошок и сухое молоко. Теперь, когда нужно было самим добавлять яйца, масло и молоко, хозяйки чувствовали, что действительно приняли участие в создании десерта и охотнее покупали сухую смесь.

Затратив больше усилий на создание какого-то предмета, мы больше его ценим

Чтобы изучить эффект IKEA, Дэн Ариэли с коллегами Майклом Нортоном и Дэниэлом Моконом провели эксперимент. Они попросили участников эксперимента делать оригами за небольшую часовую оплату. Всем выдали цветную бумагу и стандартные инструкции, объясняющие, как сгибать бумагу, чтобы получились журавлики и лягушки.

Сделать оригами труднее, чем кажется. А так как все участники были новичками в этом деле, результаты у них получились не особо симпатичными. Затем две группы участников: создателей (тех, кто складывал оригами) и покупателей (тех, кто ничего не мастерил), — попросили определить цену для получившихся изделий. Оказалось, что создатели готовы были заплатить за свои поделки в пять раз больше, чем покупатели.

дэн ариэли: оригами

Представьте, что вы — один из этих создателей. Осознаёте ли вы, что другие не видят результат ваших трудов в том же свете, что и вы сами? Или вам кажется, что они полностью разделяют ваше восхищение?

Прежде чем отвечать на этот вопрос, вспомните маленьких детей. У них эгоцентричный взгляд на мир: им кажется, что если они закроют глаза, они не только не будут видеть окружающих, но и окружающие не будут видеть их. Со временем мы вырастаем из этого заблуждения. Но удаётся ли нам полностью от него избавиться? Оказывается, нет. Любовь к своим творениям и вправду слепа. Создатели из этого эксперимента не только переоценили свои поделки, но и были уверены, что другие люди воспримут их с таким же восторгом.

Но это ещё не всё. Потом исследователи усложнили эксперимент и попросили участников сложить оригами по сокращённым инструкциям, в которых были только стрелочки, показывающие, что и как складывать, но не было пояснений.

Новые оригами получились ещё страшнее предыдущих, покупатели предлагали за них ещё более низкую цену. А вот сами создатели оценили свои новые изделия даже выше, чем оригами из первого эксперимента, потому что во втором случае им пришлось больше стараться. Это доказало, что количество затраченных усилий влияет на наше отношение к плодам своих трудов.

Как это связано с мотивацией

Эти эксперименты с оригами не были напрямую связаны с одним из основных двигателей мотивации — с нашим чувством индивидуальности.

Поведение участников показало, что нас мотивирует потребность в признании, чувство удовлетворения от проделанной работы и сознание, что мы создаём что-то новое.

Создавая что-то своими руками, мы привязываемся к этой вещи и чувствуем, что она выражает нашу индивидуальность. Особенно это характерно для людей творческих профессий.

Но это распространяется и на всех остальных. Представьте, например, что вы покупаете кроссовки. Вы можете полностью индивидуализировать свою обувь, выбрав не только цвет самих кроссовок, но также цвет шнурков и подкладки.

Казалось бы, это желание связано только с нашими предпочтениями: если красный цвет нам нравится больше синего, значит, мы выберем красные кроссовки. Но дело не только в предпочтениях. Выбирая определённый цвет, мы как будто вносим вклад в создание продукта и делаем его своим.

Чем больше усилий мы прилагаем, тем вероятнее нам понравится итоговый результат. Этот принцип работает и в других сферах жизни.

Однако если нам позволяют средства, мы нанимаем людей, чтобы они убирались у нас в доме или заботились о нашем саде, чтобы не тратить время на такие рутинные дела. Но ведь в погоне за продуктивностью мы отдаляемся от результатов собственного труда. Поэтому не забывайте: приложенные усилия сделают конечный результат более ценным.

Источник: Why we’re so attached to our own creations — even when they’re ugly
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Комментарии
Oleg Zalyalov
17.01.17 14:26
Вот я чего понять не могу. Я несколько раз собирал мебель из икеи и ни разу не видел крайне запутанной инструкции. Наоборот, все инструкции были очень наглядными, как для дебилов. Может мне кто-нибудь показать запутанную инструкцию из икеи?
Дмитрий Звягин
17.01.17 17:13
Я скажу больше, я даже кухню их собирал, и ничего сложного не увидел. Элементарные инструкции. Кто не может собрать - пусть заказывает сборку. Из инструментов желателен шуруповерт с битами Pz2 и шестигранником. Ну и молоток иногда нужен для забивания гвоздиков (оргалит для задней стенки). Вроде бы и все.
Что вы могли пропустить
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
0
15:48
Новости
Новости
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
15:30
«Горящая изба»
Здоровье
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
0
15:00
Пресс-релизы
Пресс-релизы
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
14:30
«Горящая изба»
Путешествия
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
14:00
«Горящая изба»
Здоровье
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
0
13:10
Кино
Новости
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
0
13:00
Технологии
Технологии
Самая странная утечка: неанонсированные смарт-часы Pixel Watch 5 нашли на дне океана
Самая странная утечка: неанонсированные смарт-часы Pixel Watch 5 нашли на дне океана
0
12:40
Новости
Устройства
Надо брать: трёхканальный видеорегистратор от 70mai со скидкой 63%
Надо брать: трёхканальный видеорегистратор от 70mai со скидкой 63%
0
12:30
Покупки
Покупки
52 способа приготовить домашние вафли
52 способа приготовить домашние вафли
12:00
Еда
Еда
Новый снимок туманности «Хрустальный шар» показал печальное будущее Солнца
Новый снимок туманности «Хрустальный шар» показал печальное будущее Солнца
0
11:40
Новости
Новости
Ozon предложил возможности для монетизации авторам контента в MAX и «ВКонтакте»
Ozon предложил возможности для монетизации авторам контента в MAX и «ВКонтакте»
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Как родителю быть авторитетом для ребёнка любого возраста: советует психолог Катерина Мурашова
Как родителю быть авторитетом для ребёнка любого возраста: советует психолог Катерина Мурашова
0
11:00
Отношения
Отношения
Отец и дочь вместе окончили медицинский вуз — и стали медбратом и медсестрой психиатрической помощи
Отец и дочь вместе окончили медицинский вуз — и стали медбратом и медсестрой психиатрической помощи
0
10:44
Новости
Новости
7 признаков, что ваш рабочий опыт интереснее, чем кажется
7 признаков, что ваш рабочий опыт интереснее, чем кажется
0
10:00
Работа и учёба
Работа и учёба

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ozymandius33 минуты назад

0 / 0

Все дерьмо собрали. Единственное исключение - Район №9
Что-то новенькое: 15 лучших международных научно-фантастических фильмов от Collider
Аватар автора комментария
Маша Пчёлкина1 час назад

0 / 0

Больше всего в вашей истории вдохновляет идея о том, чтобы подарить маленькой девочке внутри вас возможность исполнить детскую мечту. Кайф, что получилось!
Почему мы собрали вещи и стали путешествовать в автодоме: 5 личных причин
Аватар автора комментария
Buraw4ik1 час назад

0 / 0

А разве это не приравнивается к рекламе? Не нужно ли такие посты маркировать?
Ozon будет начислять баллы за отзывы о товарах в социальных сетях
Аватар автора комментария
Rustam Japarov1 час назад

0 / 0

Вот тут, вкратце, описано, почему Саша покинул проект: https://www.kinopoisk.ru/media/news/2736037/ На счет возраста: это вообще не было предметом обсуждения, так как изначально фильм задумывался уже про взрослую версию Фредди. А на тот момент Саше было около 40, что примерно попадает в последние годы певца.
Я посмотрел «Майкла» и вспомнил, почему музыкальные байопики должны умереть
Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях