Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
КолонкаРабота и учёба
15 мая 2023

Что такое bite-sized learning и как эта методика помогает учиться эффективнее и быстрее

Хороший вариант занятий для тех, у кого совсем нет времени.
Фото автора Дмитрий Милохин
Дмитрий Милохин

Основатель онлайн-школы «Темп»

Что такое bite-sized learning

Дмитрий Милохин

Основатель онлайн-школы «Темп».

Что такое bite-sized learning

Bite-size learning, или метод «малых порций», — образовательный подход, при котором обучающий курс разбивается на модули из занятий длительностью от 15–20 минут.

Уроки должны быть регулярными. Во время них активно используется система интервального повторения изученного и разные комбинации обучающего материала, в том числе видео, тесты, чат-боты и другие динамические интерактивные форматы.

Bite-sized learning возник как альтернатива классическому подходу с занятиями по 60–90 минут. За это время ученики устают, их когнитивные способности ухудшаются. Да и материал усваивается хуже.

Согласно концепции учёного-когнитивиста Германа Эббингауза, уже через 20 минут урока ученики забывают примерно треть освоенного объёма информации, через час — до половины, а через месяц будут помнить всего около 20% материала.

Чем хорош метод bite-sized learning

У метода несколько преимуществ.

  • Помогает удерживать концентрацию внимания. Занятия длятся 15 минут не случайно: наш мозг и работа памяти устроены так, что человек лучше всего запоминает новую информацию в течение 15–20 минут, а пик концентрации приходится на первые 5–8 минут. В своей книге Making Minds: What’s wrong with education доктор Пол Келли пишет о том, что 20-минутные занятия, между которыми есть перерыв хотя бы 10 минут, обеспечивают куда лучшее запоминание, чем длительные сессии без перерывов.
  • Помогает достигать конкретного результата. Программа в bite-sized выстроена по принципу «одно занятие — одна мысль». Структурированная подача материала и ограниченный объём информации позволяют лучше упорядочивать знания в голове и закреплять их надолго.
  • Обеспечивает высокую вовлечённость в процесс. Комбинирование теоретического, практического и интерактивного форматов с элементами геймификации подстёгивает учащихся постоянно быть включёнными в обучающий процесс. Если занятия проходят с преподавателем, то важно взаимодействие и с ним: чем более неформальным будет процесс учёбы, в котором нет скучной зубрёжки, тем сильнее ученики вовлекаются в происходящее.
  • Предполагает непрерывное обучение: регулярность занятий и постоянные повторения темы — залог запоминания на долгое время, именно поэтому важно заниматься каждый день и не делать длительных перерывов в занятиях.
  • Помогает найти время на обучение. Bite-sized learning с его короткими ежедневными занятиями для многих может стать тем самым форматом изучения любого предмета, на который постоянно не хватало времени.

Чем bite-size learning отличается от микрообучения

Bite-sized часто отождествляют с методом Microlearning, или микрообучением. И напрасно. Микрообучение — это программа, в которой контент разбивается на небольшие блоки, или модули. Так же, как и bite-sized learning, оно пришло на замену долгих и малоэффективных линейных занятий.

В этом подходе также используется микс различных контентных форматов, включая интерактивы, короткие видео, игровые задачи.

Однако в отличие от bite-sized learning подход к занятиям здесь является более гибким. Микрообучение идеально подойдёт тем, кто хочет большей автономности в учёбе, потому что заниматься можно когда и где угодно, а последовательность модулей в рамках одного курса можно легко менять.

Например, сегодня вы решили пройти короткий 20-минутный урок об артиклях в английском, а завтра переключились на видео о глаголах.

В bite-sized learning же программа уроков выстроена более последовательно, поскольку обучение сфокусировано на достижении одной цели или освоении конкретной темы, которая ежедневно изучается небольшими порциями.

Например, изучению артиклей посвятили бы всю неделю: чтобы добиться понимания темы, устранения возможных пробелов и запоминания на длительное время.

Как выстроена программа обучения при bite-sized learning

В основе этого метода всегда лежит конкретная цель, поэтому на практике одна неделя занятий может выглядеть следующим образом.

Первое занятие — вводное. За 20–30 минут даётся общая информация по теме, которую в течение следующих дней недели ученикам предстоит изучать по 15–20 минут небольшими модулями с повторениями.

Во время занятий ученики не только слушают теорию, но и выполняют практические задания, повторяют пройденное или работают над ошибками. Такой подход позволяет избежать «размазывания» материала и перепрыгивания с одной темы на другую.

В программе уроков bite-sized learning обязательно есть интерактивные задачи, тесты и викторины, просмотр обучающих видео, чтобы учащиеся не заскучали. Разнообразные технологические решения больше вовлекают учеников в процесс, а значит, и помогают дольше удерживать фокус на предмете.

Достичь ощутимого результата в обучении можно уже через месяц, хотя многое зависит от стартового уровня подготовки.

Читайте также
🧐
5 стратегий альтернативного образования для тех, кто не хочет отдавать ребёнка в школу
Полиглот Дмитрий Петров: как изучение иностранных языков влияет на человека
14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу
Обложка: кадр из фильма «Девчата»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Велосипед Stern Energy 29"

Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Это интересно
Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

3 факта о работе собак-поводырей, которые вы наверняка не знали

3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали

Комментарии
Alex Ponomar
25.05.22 14:31
Интересно, спасибо.
Dark Heaven
16.05.23 07:34
Реклама на 5-8 минут. Урок окончен.
Константин Ситников
16.05.23 14:29
По программе обучения ничего толком ни не сказали.
Что вы могли пропустить
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
0
21:00
Секс
Секс
Объясняем за минуту: можно ли зарядить телефон от телефона
Объясняем за минуту: можно ли зарядить телефон от телефона
0
19:00
Технологии
Технологии
12 лучших сериалов от студии ABC, которые стоит посмотреть
12 лучших сериалов от студии ABC, которые стоит посмотреть
0
18:00
Кино
Ликбез
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
16:00
Еда
Ликбез
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
12:00
Еда
Еда
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11:00
Здоровье
Ликбез
10 классических фильмов ужасов, которые опередили своё время
10 классических фильмов ужасов, которые опередили своё время
0
Вчера
Кино
Кино
9 книг о женщинах, которые выбирают свой путь несмотря ни на что
9 книг о женщинах, которые выбирают свой путь несмотря ни на что
0
Вчера
Книги
Книги
Почему слово вертится на языке, а вспомнить его не получается
Почему слово вертится на языке, а вспомнить его не получается
0
Вчера
Образование
Образование
«Ты не пройдёшь!»: 20 лучших стратегий в жанре Tower Defense на Android
«Ты не пройдёшь!»: 20 лучших стратегий в жанре Tower Defense на Android
0
Вчера
Android
Android
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Вчера
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
Вчера
Покупки
Покупки
Что такое медленное родительство и как оно помогает детям развиваться без стресса
Что такое медленное родительство и как оно помогает детям развиваться без стресса
0
9 мая
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Спиридонова Тмтьяна1 час назад

0 / 0

Кошмарные жильцы
Чем опасны квартиранты: 9 страхов собственника
Аватар автора комментария
Vadim Brezhnev2 часа назад

0 / 0

"Аватар. Пламя и пепел" как бы давно уже в качестве, но.. Опять как всегда нет некоторых переводов с нави. "Проект "Конец света" очень оригинальный фильм. Новенькое в фантастике, без зелёненьких. Всё остальное билебурда для определённого контингента. Про сериалы вообще молчу - если не смотрели, ничего не потеряли.
Опять на Пандору: 10 самых популярных фильмов и сериалов у пиратов в апреле
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

0 / 0

Вопрос - почему они убитые? Можно сказать "человек бегал и убил колени", но ничего не сказать о том, почему это произошло. Может, он питался плохо? Или у него были травмы в прошлом? Или он неправильно выбрал беговой объём и с дивана пробежал полумарафон? То же с силовыми нагрузками. Слишком много переменных, чтобы утверждать, что колени убиты именно от бега или силовых.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

0 / 0

Я не говорила, что нет смысла заниматься легко, и не утверждала, что надо либо работать изо всех сил, либо вообще ничего не делать. Я писала о том, что люди боятся перетренироваться, хотя даже близко к этому не подходят.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях