Сложности с достижением оргазма чаще женская проблема, нежели мужская. По статистикеFemale orgasmic disorder , удовольствие во время секса не получают примерно 4,7% женщин. Среди мужчин неудовлетворённых гораздо меньше, а среди юношей такие и вовсе почти не встречаются. Тем не менее проблема существует и отравляет жизнь.
Что такое аноргазмия
Аноргазмия — это медицинский термин, означающий регулярные проблемы с достижением оргазма. Важный момент: проблемы возникают даже тогда, когда звёзды сошлись.
Положим, у вас любимый и любящий партнёр, создана необходимая атмосфера, состоялась нежная и страстная прелюдия, вы искренне хотите интима, но ничего не получается. Если это ваш вариант, тогда действительно можно говорить об аноргазмии.
Отсутствие оргазмов при сексе с человеком, к которому вы равнодушны, или в ситуации, которая не кажется вам комфортной, аноргазмией не является.
Почему от аноргазмии стоит избавиться
В норме здоровый взрослый человек регулярно нуждается в сексе. Получив оргазм, он заодно переживает психологическую и физиологическую разрядку, которая затрагивает в том числе и некоторые области мозга. Если оргазма (то бишь разрядки) нет, это серьёзно сказываетсяDelayed Orgasm and Anorgasmia на психоэмоциональном состоянии. Так, известно, что:
- аноргазмия вызывает сексуальную неудовлетворённость, нервное перевозбуждение, раздражительность и может стать причиной затяжного стресса;
- у мужчин нередко развивается тревожность, неуверенность, которые провоцируют другие сексуальные проблемы — например, эректильную дисфункцию;
- женщины теряют половое влечение.
Накапливающиеся проблемы, связанные с аноргазмией одного из партнёров, портят отношения внутри пары и могут даже привести к разрыву. Для одиноких людей отсутствие сексуальной разрядки чревато неврозами. Поэтому игнорировать аноргазмию не стоит. Важно разобраться, что стало её причиной, и по возможности исправить ситуацию.
Какой бывает аноргазмия
Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic делят все случаи аноргазмии на четыре категорииAnorgasmia in women .
- Первичная или врождённая аноргазмия. О ней говорят в случае, если человек не испытывал оргазм ни разу в жизни.
- Вторичная или приобретённая. Это если вы знакомы с оргазмами, но они были у вас когда-то давно, а теперь не приходят.
- Ситуационная. Вы можете испытывать оргазм, но только при определённых, иногда специфических условиях. Например, только во время орального секса или при мастурбации, а может, лишь с конкретным партнёром.
- Генерализованная. Таким термином описывают аноргазмию, при которой человек не испытывает оргазм ни при каких условиях.
Откуда берётся аноргазмия
Первичная аноргазмия — штука довольно редкая и связана с врождёнными патологиями половой системы. Чаще всего сложности с достижением оргазма — приобретённые. Вот несколько причин, по которым оргазм уходит, не прощаясь.
Некоторые заболевания
Оргазму могут препятствовать неврологические и гормональные нарушения. Например, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, биполярное расстройство, сбои в работе щитовидной железы.
Гинекологические проблемы у женщин
Операции на половых органах (например, связанные с удалением опухолей), недавние роды, другие ситуации, вызывающие болезненность при сексе, — всё это провоцирует аноргазмию.
Приём некоторых лекарств
Оргазм могут подавлять:
- препараты для снижения кровяного давления;
- антипсихотические средства;
- антигистаминные препараты;
- антидепрессанты — особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
Алкоголь и курение
Вредные привычки ограничивают приток крови к половым органам. А это влияет на ощущения и способность переживать оргазм.
Возраст
С годами происходят вполне естественные изменения в анатомии, гормональном фоне, неврологии и системе кровообращения. Всё это может влиять на сексуальность. Например, понижение эстрогена при переходе к менопаузе провоцирует аноргазмию у женщин.
Психологические проблемы, в том числе в отношениях
К ним относятся:
- затяжной стресс или депрессия, в том числе связанные с финансовыми проблемами;
- неприятие собственного тела (дисморфофобия);
- комплексы, связанные с культурными предрассудками или верованиями;
- излишняя застенчивость;
- сексуальное или эмоциональное насилие, пережитое в прошлом;
- сложности в отношениях с партнёром — непроговорённые обиды, нерешённые вопросы, игнорирование сексуальных потребностей и предпочтений, неверность или злоупотребление доверием.
Как избавиться от аноргазмии
Учитывая количество и разнообразие факторов, которые провоцируют это нарушение, эффективнее всего обратиться к терапевту. Он изучит вашу историю болезни, задаст ряд вопросов об образе жизни, личных отношениях, привычках, принимаемых медикаментах. Возможно, вам предложат сдать ряд анализов.
В зависимости от результатов терапевт отправит вас к профильным специалистам — гинекологу, урологу, эндокринологу, неврологу, сексологу, психотерапевту. Или же предложит внести ряд изменений в привычный образ жизни:
- бросить пить и курить;
- больше гулять, чтобы улучшить кровообращение;
- выполнять упражнения Кегеля;
- заменить принимаемое лекарство на аналогичный препарат без побочек, касающихся способности испытывать оргазмы.
